识到学习到操练,应该说有超过20年的时间。这个过程里面有很多的感悟,这就说道我们今天所谓的微课的三个话题。今天的微课这三个话题,第一个话题叫做如何与叛逆的孩子打交道。其实这是一个引子,引出我们今天晚上后两个更重要的话题。也就是一个家庭治疗师是怎么看待心理问题和家庭问题或者是心理问题和家庭问题如何关联。另外就是家庭治疗师的问题观和治疗观,他怎么看待问题,怎么开展所谓的治疗。我觉得这两个,尤其是他的治疗观和他的问题观,应该是非常有意思的。是和一些心理治疗流派有一些不太一样的地方。
我就按照和王隽商量好的这样的模式、思路来开始今天晚上所谓的微课,更多我觉得是和大家一起能够去学习、沟通、交流,不是上来上课。所以一会有机会,当时王隽提了这样的建议,两个小时能不能分成三段,讲半个小时然后回答大家的问题10分钟,我也把话题分成了三段,第一段是如何与叛逆的孩子打交道。第二段是一个家庭治疗师的问题观和治疗观。
现在孩子出现所谓的叛逆是一个比较普遍的现象,很多学派都在研究,研究认知行为,研究儿童心理或者是专注于儿童心理咨询,尤其是我们这些做家庭治疗的人也在研究儿童,精神病的医生也在研究儿童。那儿童的问题,究竟跟什么东西有关系?孩子为什么要叛逆?
其中有一个东西很重要,这个过程里面可能要强调一个所谓的非暴力,这些我们可能后面要慢慢去讲。先说前面的这些,耐心、友善、理解、好奇,我想对于任何学心理咨询和治疗的人来讲,这些一点都没有什么特别的,这东西我也会,没有学过心理治疗或者是当过爹妈或者是没有当过爹妈,或者有过人生经验的,这些东西你只能这样对待。
我们可能要从理论上去论述一下,就是为什么只能这样去对待?先从一个很小的一个例子开始讲起,我自己前不久在做菜的时候不小心被油溅手上了,这个手当时非常的疼,有生活经验的都知道。那时候只有一个变化就是用凉水浇它,会比较好。你用温水或者烫水更不用说了,你不用水也会疼,比较好的方法就是用凉水浇。与此相应就是当一个孩子已经出现了一些情绪,行为上的一些反应的时候,你怎么去跟他讲道理都没有用。成人有这样的心态,我要搞定你,还要收拾你,惩罚你,当过爹妈都这样做过,我自己也这样做过,这很正常。
但是现在我们可能要从一个专业的角度上来分析,孩子为什么会出现这样的一些状况?这也和我们后面的作为一个家庭治疗师他怎么看待家庭问题,这也能接上轨。在家庭治疗师眼里很多问题是不是问题,都值得研究。有这么一句话,问题本身或许不是问题。谁说那是问题,那才是问题。这句话的意思就是问题内容本身不是最重要,重要的是第一谁觉得他是一个问题,为什么这个人觉得他是一个问题,这个问题是怎么产生的。我们可能会注意到有所谓叛逆的孩子家庭里面,可能所谓的叛逆他可能有很多来由。
一个来由是从正常的发展心理的角度上讲,大家都知道孩子能够有能力叛逆,叛逆总会有两个事情,第一是第一期叛逆期,第二是第二叛逆期,第一叛逆期是3岁左右,第二期是青春期开始,12、13岁一直持续到青春期早期甚至还晚一点。第一个大家知道是一个心理发展,是一个发展的必然,是一个自然规律。第二个原因还有其实有一个很一个学业的压力。这个年代大家都很重视教育,学习成绩好不好,能不能考出好名次,以后能不能考上好大学