首页 > 热门心理 > 拖延症 > 拖延症信息列表
  • 如今拖延症肆虐,我们要如何应对?
    大约15%-20%的成年人深受拖延症的困扰。拖延症出于自愿地推迟某事,尽管你知道这样的耽误会让你更加难受。在...

  • 帮你了解拖延症的特征及危害
    这些情形,在每个人身上都可能发生。工作上的一件事情,需要你在一定时间内完成,你会想,明后天再说,到了...

  • 教你如何摆脱拖延症?
    上大学以后,我开始有了拖延的毛病。立下目标无数,但时常却动力奇缺,常常在网上浏览着各色的小说和帖子,...

  • 如何让拖延症远离我们的生活
    在现实生活中,也许是你同事、同学、朋友,也许就是你自己,是否曾有过这样的经历:信用卡账单一定要拖到最...

  • 调整心态可战胜拖延症
    有网友说:对自己失望,继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历,这种挫败感周而复始。专业心理医生将拖...

  • “拖延症”的心理特点和外因
    拖拉的习惯是阻碍个人成功的绊脚石,却时常出现在我们左右以及我们自己身上,仿佛人总是天生有惰性。这&6527...

  • 拖延症的一些常见症状及改善的方法
    我们常常将今日该完成的事拖延到明天才做,我们常常拖延当即不可避免的痛苦,只为享受片刻的欢愉。但我们知...

  • 你是不是患上了拖延症?
    你总是把事情拖到最后一刻才做吗?其实你也不是偷懒,只是想着动手却没动起来,而且还因此有点负罪感?你会不...

  • 教你一些实用的停止拖延症的方法
    当我们在拖延,一般就是在浪费空余的时间并且推迟重要的任务。直至一切都为时已晚,我们会痛苦挣扎并且希望...

  • 如何从拖延者变成行动派
    在阻碍人前进的种种原因中,拖延或许是最好的一种掩护策略了。 说它最好是因为,举凡拖延行为,在表面上看起...

  • 拖延症正在侵蚀都市白领
    最近拖延症成为越来越多的人特别是白领们苦恼的话题。还有网友写了一篇短文来解释拖延症:明明知道那么多事...

  • 几个常见的造成拖延的原因解决办法
    这些纷乱的琐事是我们没有办法逃避,也未必需要立即完成的事件总是让人失去动力,所以我们就拖延,不断的拖...

  • 告诉你拖延的根源在哪里?
    拖延的根源何在? 当我们询问拖延者是什么因素将他们带到了拖延这条路上的,他们一般会这样告诉我们:我们生...

  • 如何停止你的拖延症?
    知道自己为什么会拖延? 你是否总是在担心完成不了任务? 你是一个完美主义者吗,总是希望事情能都做得百分百...

  • 拖延症并不是如此复杂
    拖延,是一个可以唤起我们每个人不同记忆的词。如果你站在幸运者的队伍里,没有受到过拖延的严重折磨,你的...

  • 怎样辨识出真正的拖延?
    人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延,有时候我们只是将事情延后处理,因为我们没有时间去做每一件事,或者...

  • 摆脱拖延症需要做哪些事情
    每个人都有或多或少的拖延习惯,做一件事情的时候,往往跑神想些其他的事情来。那么,拖延症存在范围这么广...

  • 九成患网络拖延症的人需要心理...
    拖延症的产生说起来是现代人的一个常见表现,在工作中执行力很低,延迟时间过长。心理学家指出:九成患网络...

  • 别让网络拖延症耽误你一生
    网络拖延症是指日常工作、学习大多离不开电脑,每天几乎都要启动电脑、登录网络,却常常被网络信息诱惑,从...

  • 拖延症来临我们应如何应对
    拖延症是我们的生活中常常碰到的大敌,由于拖延症的存在,让很多人都不能再有效的时间里完成相应的事情,使...

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