心理咨询中的“领悟”概念辨析
胡姝婧 江光荣(华中师范大学心理学院;湖北省人的发展与心理健康重点实验室，武汉430079)
心理科学进展2010，Vol.18，No.9，1489–1495 Advances in Psychological Science
摘要
心理咨询理论和对咨询会谈中重要事件的研究都肯定了领悟在咨询中的重要地位。主流理论取向对领悟的理解并不完全一致，在领悟的概念、领悟的内容、领悟的方式上都存在一些差异，但新联结的建立是公认的领悟的实质。对领悟的分类和实证研究中对领悟的操作性定义，有助于更清晰准确地把握领悟的概念。对心理咨询中的领悟还没有一个非常准确的界定，文中尝试性地定义为：当事人在治疗师的辅助下采取各种方式，对自己和自己的世界形成新的觉知，表现为在个人意义系统中建立新的联结。
关键词：领悟；联结；心理咨询
分类号R3951
引言
带着生活中难以消解的困扰，当事人进入心理咨询室，他们最想从这里得到什么？一个解决问题的“金点子”，一次智者的“开释”，一趟自我发现和成长之旅……答案可能五花八门。对于大多数人来说，他们特别关心的问题是“我为什么会这样”，“我怎么才能不这样”，如果把对这些问题的理解称为“领悟”(insight)，那么在所有答案中，领悟可能是分量很重的一个。
在心理咨询的理论沿革中，从弗洛伊德的理论奠基到现代的跨理论咨询模式，领悟都一再被赋予重要的地位。精神分析是领悟导向的，领悟被视为超越症状缓解的更高级的咨询目标( Frank，1993 );Hill(2009) 的跨理论三阶段咨询过程模型将领悟作为关键而核心的第二阶段；在咨询理论百花齐放的一个世纪以来，领悟在不同的理论中被反复涉及，体验疗法、认知-行为疗法、家庭疗法等都逐渐认可和接纳了领悟在治疗中的作用。可见，对不同的理论取向而言，领悟都是一个治疗过程中的重要内容。
除了理论家和治疗家的观点之外，实证研究也证实了领悟对当事人的重要意义。对咨询会谈中重要事件的研究一再表明，当事人认为领悟是会谈中相当重要的事件(e.g.Elliott，James，Reimschuessel，Cislo，&Sack，
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