精神疾病防治机构的组织
精神社区防治工作涉及多学科、多部门，绝非医疗部门单独能够承担，必须取得政府部门的支持和动员社会力量共...
“恐节日症”找心理医生
圣诞、元旦、春节接踵而临，越来越多的人开始感到节日的压力。
“在节日集中的时候感到压抑和被控制是常见的...
三妙招赶走想不开的坏心情
坏心情可以让人想不开，坏心情可以让人抑郁，坏心情可以让人自杀……日常生活中带来坏心情的事随处可遇。其...
心理减压与健康休闲
随着全球一体化进程的加快，中国加入世贸后，企业面临着境外资本集团抢占中国大陆市场而演变的愈来愈烈的竞...
精神康复和干预的主要形式
1个案管理：指定某一个人或一组人为个案管理者，确保病人获得持续性及综合性的服务。有些病人常在不同社区性...
幸福感能遗传
幸福感能遗传，一位心理师这样说。
幸福无法用金钱去买,却能通过基因遗传。
英国的研究人员选择了近1000对年...
运动和人际交流可减压
工作压力大运动和人际交流可助教师减压:
扮成蟑螂、小鸟和猴子
竖起两根手指作触角、张开两臂装成扑腾的翅膀...
试着在工作中寻找快乐
如果可以的话，我想大多数人还是希望可以不上班的吧。过着舒舒服服的小日子，不需要为五斗米折腰，这是多么...
教你如何缓解职场压力
如今，职场竞争激烈，要想生存下去，不仅要具备工作能力，同时还必须要有健康的身心。但是压力让很多职场人...
心理不平衡如何调节
以社会流行的某一价值观为衡量尺度，然后随意看不起在这一尺度上位置低于自己的人，是目前一种很不健康的社...
人生困境如何面对
你在为人生困境烦恼?自问人生困境如何面对?其实，生命是一种长期而持续的累积过程，绝不会因为单一的事件而...
精神疾病社区防治的特点
精神社区防治工作是临床精神病学与某些公共卫生学工作的结合。做好精神社区防治工作，必须争取社会支持，动...
司机们，小心“汽车心理综合征”
“汽车心理综合征”的主要症状：
汽车：多表现在驾龄较长，终日与车相伴的人，他们与自己的爱车产生了一定的...
越是急性子做事越拖沓
越是急性子做事越拖沓，一位心理师这样说。
做事拖沓,可能是因为你太性急?听起来颇为矛盾,但英国的媒体报道...
精神病人的社区康复的内容
⑴生理康复：主要是指精神病后的躯体不适，如头痛、头晕、失眠、多梦、疲劳乏力、心悸心慌等。这些不适也常...
职场人学会中场休息!
走楼梯，放松身心
长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又大，中午时不少白领常感身体。
用餐时间，...
惊！男人苦闷根源！
心理学家认为，在家庭中，许多男人生活得苦闷，问题大多出在自己身上，和别人无关。他们发现，以下18种行为...
精神残疾康复五法
所谓精神残疾系指人们患严重精神病一年以上未能痊愈，而且伴有明显的社会功能损害，不能良好地适应社会生活...
坐在电脑前也能轻松健身！
马上就到十一长假了，忙碌的人们开始放松身心，待到长假过后，回到忙碌的工作中来，不少人重新开始了与电脑...
颈椎病的精神康复要点
①消除悲观心理：对颈椎病反复发作者，要让病人了解其发作规律，深信颈椎病所出现的症状是可以治疗的，而且...