抑郁指数:以五个*为最高牡羊座抑郁指数：**（）解说：虽然白羊座性格冲动兼火爆，不过他们却没有“隔夜仇”，也不会将不愉快的事放在心上，所以患抑郁症的机会很小。金牛座抑郁指数：****解说：固执是金牛座的天性，下所谓“死牛一边劲”，加上惯性忍耐，将伤心压抑在心深处，不懂释放自己的话，后果可大可小！双子座抑郁指数：**解说：双子座拥有多重性格，难保他们有抑郁的一面；不过其他性格能消减抑郁的性情，即是说，双子
很多人说步入中年的标志是旷日持久的抑郁。颜女士和老公一起生活25年了，夫妻之间一直和睦相处，波澜不惊。可是颜女士发现自己最近特别留意老公的举止，尤其是看到老公和别的女人在一起的时候，虽然自己也知道他们不是那样的关系，可心里面总觉得酸溜溜的不是滋味。有时甚至会醋意大发，把老公弄得十分狼狈。两人之间的关系也因此紧张起来。张女士说，随着年龄的增长，她渐渐产生了一些焦虑和抑郁，怕失去往日幸福的家庭，怕失
前不久在美国加利福尼亚山地高中枪杀两名同学的学生安迪威廉姆斯称，他就是因为失恋导致精神压抑才杀人的。 一书中写道，因青春期恋爱引起的抑郁症，其实在15%~20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等，这些症状如持续出现两周以上，最好带他们去看心理医生。美国专家最后忠告：青少年不要过早地坠入爱河，应积极寻求自己的兴趣点，好好学习。 建议 要学会保护自己的情绪 毫无疑问，青春期
倦怠、沮丧、懒洋洋、病恹恹……周一上班时，许多人都会出现类似的现象。这种“毛病”通常在周一早晨发作，到了周三有所缓解，周末消失得无影无踪，下周一再度凶猛发作。 为什么会有这类“星期一症候群”呢？罪魁祸首是因生理及心理状态调整不佳，特别是周末时与平日的作息差异，对身体造成冲击。很多工薪阶层忙碌整整五个工作日后，周末不甘寂寞，连续三晚都外出狂欢，没有充足的睡眠，身体缺乏休息，星期一生理时差调整不过来
俗话说“职场如战场”，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生抑郁。那么职场人调节心理抑郁治疗方法有哪些呢？ 一、多角度看问题，打散抑郁心结 曾经有一本书，在美国最畅销书排行榜上整整待了十年时间，它的名字叫做《态度决定一切》。是的，“态度决定一切”，这个道理放之四海而皆准，保持积极、乐观的态度，可以决定一个人的前途、事业、心理健康的状况等等一切的一切。 专家表示，做心理抑郁
失恋排行榜：晚熟男人的"抑郁喜剧" 排行榜[英]尼克·霍恩比著卢慈颖译国际文化出版公司 《排行榜》贴上了“男人们请注意：严防女友接近此书！”的危险标签，我读完了这本书，可以告诉你：笑归笑，他说的可是真的。 开场：“我的无人荒岛，有史以来，前五名最值得纪念的，依年代排名如下：……” 结束：“今晚，有史以来第一次，我大概知道我该怎么做了。” 中间，是故事主人公洛有如好莱坞喜剧片中黑人配角般絮叨，幽默而自
怎样能抵御抑郁的“诱惑”当抑郁情况发生时,女性白领该怎么做？首先，当感觉到近期的情绪状态、思维活动、生理变化等方面表现出异常时，要提高警惕，向企业的EAP中心、专业的心理咨询机构、医院的精神科等部门求助，以免症状进一步加剧。其次，作为企业员工健康的监护者，如部门经理、HRM、EAP中心，在发现员工的表现出现异常变化时，应该及时对员工进行干预，由EAP中心来进行心理咨询，情况严重时应转到专业的心理治疗中心进行
如何抵御抑郁的“诱惑”?当抑郁情况发生时，女性白领该怎么做？首先，当感觉到近期的情绪状态、思维活动、生理变化等方面表现出异常时，要提高警惕，向企业的EAP中心、专业的心理咨询机构、医院的精神科等部门求助，以免症状进一步加剧。其次，作为企业员工健康的监护者，如部门经理、HRM、EAP中心，在发现员工的表现出现异常变化时，应该及时对员工进行干预，由EAP中心来进行心理咨询，情况严重时应转到专业的心理治疗中心进行
大学生抑郁源自家庭溺爱目前，北京市大学生的精神卫生问题十分严重，抑郁症现患率已经达到23 66%，据此估计，北京地区患有抑郁症的大学生不少于10万人。以2004年为例，北京地区高校共有19名学生自杀身亡，自杀率为十万分之一点九。分析原因时，北京市儿童少年心理卫生中心专家郑毅认为，这些大学生的抑郁源自他们成长过程中爸妈的溺爱，导致他们成人以后面对挫折没有承受能力，严重的会产生心理疾病。 看看游乐场里挥汗如雨替
专家解析学生抑郁黄立刚，是四川成都12中的心理老师。黄先生在多年的咨询工作中接触了大量案例，他告诉记者，中学生的抑郁多半与学业压力、同学关系、父母过分插手孩子的生活有关。心理学认为，人在巨大压力下，认知、情绪和意志都会变形。为了保护自己，会产生各种保护性心理机制，为自己寻找借口，使自己的失败合理化。比如说别人用了不正当竞争手段，或者努力寻找别人的缺点，以证实他没有全面战胜自己。对此，最好的办法是
抑郁症是一种循序渐进的精神心理性疾病，可以依靠药物控制情绪。除此抑郁症还可以通过一些心理上面舒通和辅导来改善和治理，但其间患者很容易产生消极行为。平时要多加以关注，其中就可以进食一些改善抑郁症的食物，来帮助病情的稳定和减轻。香蕉因为在香蕉中还有大量对人体健康有帮助的生物碱，这一物质有振奋人心以及加强信心的效果，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最主要来源，其可以营造出大脑制造血清素。深海鱼通过人们的
最近几年网络传媒的发展使得我们能够随时随地获得最新的信息，人们的信息获取量也比前几年扩大了很多，在这些最新的信息中，我们经常看到媒体大肆报道年轻白领患上各种各样的疾病，比如抑郁症，那么这些人是怎样患上抑郁症的呢? 1、不良性格：自卑、敏感、胆小、看问题消极、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。 2、遗传因素：遗传因素在抑郁症产生的原因上有
如何预防春季抑郁症?抑郁症会直接的影响我们的心理健康，而且研究发现，在春季的时候，是抑郁症多发的一个季节，因此我们就需要通过一些方法进行预防，这样才可以更好的帮助自己避免这些心理疾病。 统计分析，从年龄结构来说，15-35岁是自杀最高发的年龄。就自杀原因来说，目前因抑郁导致自杀还是首位，但压力过大引起的自杀目前有所增多。女性自杀人数是男性的一倍左右。自杀的平均年龄36 3岁。专家对自杀时间进行调查时发现
现在非常多的抑郁症患者都非常的好奇自己的病因是什么，这是因为大多数的抑郁症患者都是慢慢的开始产生抑郁情绪的，一般抑郁症患者的发病因素都是个人因素、遗传因素、生化因素等等，大多数都还是由于个人的原因，从而导致抑郁的，下面就来介绍一下抑郁症的发病因素吧。1、个人的易感体质因素往往哪些体质较差，且心理负荷能力较低，并且调节能力比较差的人，在遭受外界不良的社会应激下，更容易出现一系列的神经递质的代谢紊乱
抑郁症是损害人类身体以及心理健康的一大疾病，一旦患上这种疾病，就很难能够彻底治愈，而且大多数的重症抑郁症患者最终会选择亲手结束自己的生命。因此，找到抑郁症的原因才是关键。研究显示，儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。这项研究由来自英国牛津大学的研究者们完成，他们发现小孩子如果在13岁左右经常受到同班的威胁恐吓，那么他们在刚成年时抑郁的几率相比于其它同龄人要高一
很多人会发现一个奇怪的现象，那就是有一些人其实明明不是非常胖，可是肚子部位却容易堆积非常多的肥肉，看起来大腹便便的，出现这种问题的时候，那么你就需要考虑一下，是否是一些抑郁症问题造成。 近期一项研究成果称，具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪，而不是发展为全身性的肥胖。 在这项长达五年的研究中，荷兰阿姆斯特丹UV大学的研究者们发现，抑郁症状与全身的肥胖度几乎没有关系，但与特定的腹部肥胖有非常显
女性朋友生活在社会上，会面对来自很多方面的精神压力，比如家庭的压力，工作的压力，减肥的压力，生活的压力等等，另外，根据有关调查表明，高龄以及高学历的女性，在生活中比普通的女性，更加的容易患上抑郁症疾病。 女性最佳生育年龄为25岁～30岁，女性生育年龄的推迟不仅会影响婴儿的健康，还会增加患产后抑郁症的风险。产妇高龄化一方面受到同居现象流行、高离婚率、无痛流产等社会环境的影响，一方面也是受到经济层面
生活中有一种人，当他们到哪里，哪里就会变得非常热闹，这种热闹可不是惹是生非，而是话很多，特别能调节气氛。这样的人非常受人欢迎，因为只要有他们在，就不可能出现冷场的尴尬。但心理健康专家表示，一个人说话过多或许是抑郁症的表现。我们通常认为，抑郁的表现就是孤僻、不爱说话。可是日前，心理学家发现：像张先生这样话太多也可能是抑郁症的表现。过分爱说话的人往往由于内心焦虑，需要通过不断说话来释放，这些人身边
在长期精神过于紧张的状态下，我们的大脑很容易处于一种疲劳的现象，那么这种情况就会被我们释放成情绪烦恼和紧张性头痛的表现，在医学上这种疾病也被称之为神经衰弱，那么有研究证明，猪蹄能够有效地防治神经衰弱。猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等
抑郁症患者为何会杀人?抑郁症患者有杀人的倾向，其实这是我们都了解的，而我们都知道，这样的一个情况不仅是对患者本身，对身边的人也可能是一种很大的威胁和伤害，因此下面为大家分析一下原因。 一种慢慢侵蚀生活的心理障碍 大众对抑郁症并不陌生，张国荣因抑郁症身亡，崔永元因抑郁症离开过工作，范晓萱自曝曾抑郁3年，有杀人和自杀想发。抑郁症是一种常见的心理障碍，据世界卫生组织统计，抑郁症到2020年可能成为仅次于心