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自我覺察在諮商專業中之意涵:兼論自我覺察督導模式心理学空间

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自我覺察在諮商專業中之意涵:兼論自我覺察督導模式陳金燕彰化師範大學輔導與諮商學系本文所欲探究、論述之重點在於:個人藉由自我覺察的提升,得以更清楚地看到文化、社會及家庭等因素,在自己身上所留下的痕跡及所產生的影響,對於自己之所以為自己,不僅「知其然」,也「知其所以然」。如此一來,對當事人而言,應能助其面對自己的生命困境、活出自己;對諮商師及督導員而言,則得以更了然於自己在諮商專業中之定位,明確知

的「此時此刻」,發生於當下之前的事件均被視為「彼時彼刻」。當諮商師陳述其所提出之案例時,其所需覺察的內涵乃交錯地穿插於諮商的「彼時彼刻」與督導的「此時此刻」之間。針對「彼時彼刻」與「此時此刻」的覺察之基本問題例舉如下:

‧ 你今天為何會想(或選擇)提這個案例?

‧ 當你那天剛結束這個諮商晤談時,你『那時』的感覺、想法為何?

‧ 當你現在聽到自己再次陳述這個歷程(或經驗、過程)時,你『現在』的感覺、想法為何?

‧ 你剛才陳述的過程中,為何會有那樣的語氣(或表情、或動作、或姿勢)?

上述問題除了再次提醒諮商師:「其作為均是其選擇的結果」之外,也在幫助督導員瞭解諮商師做此選擇的原因之同時,讓諮商師有機會再次回顧其抉擇的歷程;進而協助諮商師回頭覺察其在諮商情境中之「彼時彼刻」的狀態,及其在督導關係之「此時此刻」狀態的自我覺察。督導員於此階段可能透過分享來示範其自我覺察,如:

‧ 剛知道你今天要提的是這個案例時,我覺得(或讓我想到)…。

‧ 聽完你對這個歷程(或經驗、過程)的陳述,我『現在』的感覺(或想法)是…;這樣的感覺(或想法)對我現在的影響是…。

伴隨前述問題而來的,是一連串針對諮商師的回應所做的一再澄清。通常,諮商師在回應督導員澄清時,大多會將重點放在當事人身上,視自己為被動的客體而非主動的主體,所以其陳述方式多為:「因為他(當事人)…,所以我(諮商師)…。」;此時,督導員便會在此一對話過程中,以「為何他(當事人)…,你(諮商師)就會…呢?」的問話方式,試圖將焦點及主體性轉回諮商師身上;這個層面涉及「覺察線索」及「抽離反觀」兩個基本策略的介入。而當督導員將「諮商關係」中的焦點及主體性放在諮商師身上時,也同時會觸及諮商師與督導員在「督導關係」中的當下互動與關係;此時,督導員自己本身的自我覺察便扮演著一個十分重要的角色。雖然,此處所介紹的是以督導諮商師為主的督導模式,以下問題多以諮商師為受話對象;然而,下列問題也適用於督導員身上,以提醒督導員自我檢

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