国外白领解压新招 把烦恼写出来
职场白领可以说是压力最大的一群人，她们虽然工作不用风吹日晒，但是同样心理的压力却不比任何人少。而职场...
职场人士如何正确的减压
每天生活的重担，职场的压力，使职场白领的心理承受着巨大的压力。使白领的心理健康受到严重的威胁。那么，...
懂得倾诉 让你解决职场压力
在现在的职场生活中，人们面对的压力比比皆是，不仅仅来自于自身公司的内部，更多的在于市场竞争的压力，而...
最有效的十个职场减压法
要想在职场中顺风顺水，就要做一个快乐职场人，这首先就应当有一个健康的心理，良好的心情去面对每一天的生...
女强人要注意为心理减压
如今的职场，已经不是男人的天下，在职场中，女人也是能够有一席之地的，并且人们称之为女强人。对于职场女...
压力山大 该怎么有效减压
对于职场中人来说，总是会有很多的压力，让我们在职场中喘不过气来。除了因为工作的原因之外，另外我们在生...
想释放压力吗？试试快跑一下
有时候你明明尽自己最大的努力，付出了很多心血，完成了一项工作，但是老板却没有对你大加赞赏，也没有给予...
对工作感到厌倦 应该怎么办？
在一个工作岗位坐久了，自然就会对我们的工作产生一种厌倦的心理，这是一种十分正常的心理。但是在职场中，...
掌握五招 轻松解决职场压力
如今职场压力对于很多人来说是不能承受之重，很多人总是抱怨自己的压力过大，甚至是喘不过起来，这种情况对...
女人必知的男人撩妹“套路”
男人的心理总是会让人捉摸不透，甚至在一些女人看来，男人更是一种复杂且多变的动物。在大部分男人内心当中...
有这些身体不适 你该选择减压了
人人都说，只有压力的存在，一个人才会有更多的动力去努力工作。不过道理虽如此，但是如果压力长期过大的话...
享受职场快乐 轻松减压有秘诀
工作，本身就是一件枯燥的事情，再加上各种压力接踵而至，更让人觉得工作是一件痛苦的事情。但尽管如此，工...
学会自信微笑 让工作其乐无穷
经常听到一些职场人士抱怨，工作不但枯燥而且收入又少，其实工作能不能快乐进行，以及能够拿多高的薪水完全...
职场人士必知 适当压力的好处
能够坐在装修华丽的办公室上班，这对白领一族们来说绝对是一种骄傲。不过在享受这种骄傲的同时，工作过程中...
简单三步 让你愉快开展工作
在工作当中，许多不如意的事情都会造成我们心情低落，对于这种心理变化，也许有些人觉得并不值得重视，但是...
心理压力大 4招替你解决
随着社会竞争的日益激烈，人们感受到无与伦比的压力，尤其是处于职场中的人，更是常抱怨压力山大。那么，在...
三个妙招 教你快速缓解巨大压力
现代社会的就业压力越来越大，就业岗位的竞争也是越来越激烈，在面对如此之大的压力的时候，做为职场新人来...
外国职场简单的4大减压法
职场压力是很大的，特别是在这个竞争激烈的社会中，许多年轻人都有巨大的心理压力，为了自己的身心健康，所...
放慢工作速度 释放职场压力
随着社会的飞速发展，各行各界人士的工作的压力都是非常大的，虽然说有压力才有动力但是压力也是要有度的，...
上班族适当玩游戏可以减压
由于社会的竞争越来越大，现在很多人上班都是非常的紧张和繁忙的，长期下去不仅会导致工作效率不好，还会影...