突然之间，林书豪就红遍了大江南北。这个名字让熟悉体育、不熟悉体育的人，耳朵都磨出了茧子，在经历了无数挫折之后，他终于在NBA混得风生水起，上演了现实版的“美国梦”，连美国总统奥巴马都称，他的成功是“一个已经超越体育本身的伟大故事”。【延伸阅读：林书豪的励志成长史】
林书豪（资料图）
一夜成名之后，随之而来的就是各界的关注与赞誉，中国人关注他的华裔血统，希望他有机会为中国男篮出征；韩国人说他有1/4的韩国血统，已经向他伸出了橄榄枝；美国大导演斯派克-李竟然发短信讽刺裁掉他的NBA勇士队主帅；甚至，林书豪曾经躺过的沙发，如今都成为了炙手可热的商品被拍卖。
对于这个88年出生的年轻人来说，他做好准备迎接一夜成名带来的所有好的、不好的影响了么？不管是在中国，还是在世界范围内，都不乏一夜成名的明星，他们有的成名后不久就消失在大众的视野中，他们或许是再也没有好的表现，也或许是没有经受住成名的诱惑而堕落；也有极少的一部分人会一帆风顺的在走下去；但是更多的人却是，依然坚持不懈的在努力，只有不放弃梦想、坚持下来的人，才会在明星辈出的时代，一直为人所称颂。
一夜成名真的如想象般迷人吗？
曾有一项针对40位国内明星心理健康的调查显示，其中25人表示自己经常情绪低落、毫无理由地感到害怕，36人透露自己经常失眠，31人觉得自己的生活很有压力。
重要的生活事件都会给人带来心理压力，成名带来的生活作息、人际交往、工作安排上的剧烈变动，更会形成多重大山，可能让人因此一飞冲天，也可能把人压得一蹶不振，可以说是心理成长上的分水岭。
一夜成名者的心理轨迹大概可以分为两个阶段：首先是自我意识膨胀，自我价值的夸大和短暂的狂喜。随着时间的推移，成名者的心理会慢慢稳定下来，然后开始适应新的自我定位，成名容易成功难，名人需要长久地维持多重的社会认可，对外妥协难免会牺牲心中真实的需要，这会导致内心出现激烈的冲突。
第二页：那些一夜成名的“前车之鉴”
第三页：一夜成名后会遭遇哪些压力？
第四页：趣味测试：你有一夜成名的条件吗？
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