现在，资讯越来越发达，很多人会通过报纸、网络、电视等获得很多医学方面的知识，但有的人群往往有点身体不舒适，就会盲目的将那些疾病的症状和自己对比，如有相似就怀疑自己一定患有此类疾病；有的人群因为亲人因癌症去世，或者患有某种疾病，也会一直担忧自己患有癌症，而成日惶恐不安；即使医生排除其患病，却仍要反复化验，做些不必要的检查才愿意相信，这类人群就是典型的“恐病族”。
丈夫因癌症去世而恐病
40岁的陈女士(化名)，10年前丈夫患有肺癌而匆匆离世，那时的陈女士才刚刚怀有身孕。丈夫的突然去世给了她沉痛的打击，癌症给她造成了可怕的阴影，她害怕腹中的孩子也会遗传到癌症，强忍悲痛将胎儿打掉了。
在这之后的很长一段时间里，陈女士渐渐走出了失去丈夫及胎儿的悲痛，可是对癌症的恐惧却与日俱增。曾经因为连续几日吃东西感觉吞咽不顺，而怀疑自己得了食道癌。到医院就诊，医生简单检查后就告知不可能是癌症，但是她依然很担心，一定要做进一步的检查，一定要看到检查结果显示无癌变，才算放心。
这不，这几天大便出血了，陈女士来到了南京市中医院的肛肠科就诊，不停地说：“我的大便是玫瑰红色的，是不是癌症啊，我上网查了没有我这种大便的颜色呀，是不是得了癌症呀。”该院樊志敏主任医师，通过肛门指检并未发现明显异常，于是让陈女士先做个简单的大便常规，确定一下是不是存在肠道内出血的可能，结果出来是阴性，并无肠道出血，并告知如果连续三日大便隐血结果阴性就不用担心了。但是陈女士依然不愿意相信。樊主任只得让其再做肠镜检查，并告知这个检查比较难受，但是陈女士坚持要做，宁愿检查的过程痛苦也要看到结果。肠镜报告也证实了陈女士并无癌变，又是虚惊一场。几日惶恐不安，加上没有进食，做完肠镜的陈女士脸色苍白，虚弱的坐在诊室里，仍然轻声问道：“你们没有骗我吧，我肯定没有得癌症吧。”樊主任再次肯定的告知陈女士确实没有患癌症。
如何矫正“恐病族”的病态情绪
专家提醒：如何矫正“恐病族”的病态情绪呢？首先，要以乐观的精神对待日常生活，平时积极参加集体活动，扩大人际交往，寻找生活乐趣，借以冲淡恐病心理，解开郁结在心头的疙瘩。其次，要正确学习和理解医学知识，特别要避免盲目自我猜测，必要时去医院做一些相关检查，借助科学手段排除疑虑。第三，要学会宣泄恐病情绪，找知心朋友倾诉心中的疑虑和恐病感。若无合适的对象，也可以写下来，让恐病情绪在笔端得到发泄。第四，家人要给予密切关心，多沟通、常疏导，让“恐病一族”多“晒晒”心理。这样多管齐下，也许会事半功倍。
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