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恋爱中识别和摆脱 LOSER心理学空间

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恋爱中识别和摆脱LOSERNovember6,2008·byJun·in中文作者:JosephM Carver,Ph D 文章来源:CounselingResource译者:佚名绝大多数关系从甜蜜和彬彬有礼开始。在一段关系最初的“蜜月”期,很难确定你的约会对象是哪一种人。你和对方都很小心,试图尽可能的多了解对方的人品,但是又不能像个侦探过分追究。如果和合适的人在一起,浪漫关系是很棒的。但是和错误的人在一起却会导致可能长达好几年的心痛,感情和社交受到伤害,甚

2.飞速建立感情和表达感情:loser与他人的感情纽带非常浅。你可能被loser吸引的一个原因是他们认识你不久后很快就会说“我爱你”,或者想和你结婚,或者想和你建立长期排他的关系。通常在不到几个礼拜的约会之后,你就会听到甜言蜜语,你是他生命中的真爱,他想和你永远在一起,而且他想和你结婚。你会收到礼物,很多誓言,时时刻刻感受到他的关注与好意。在“蜜月期”里,他试图套牢你,信誓旦旦他是你生命中能遇到的最好的人。记住那句人们常说的话——“如果某件事情好的不像真的,那么它十有八九不是真的”。你可能被迅速出现的迷恋,誓言,共度一生的计划迷倒以至于忘记最重要的一点——这不合逻辑啊!正常健康的成年人需要较长的过程发展一段严肃的亲密关系,因为有很多因素要慎重考虑。正常健康的人确定恋爱关系需要一定的时间,搜集足够的信息互相了解,然后才给出诺言——而不是三个礼拜。的确我们会飞快的迷恋上一个人,但不会飞快的作出不切实际的承诺,在三次约会后就计划着共同度过一生。这种快速“升温”是肤浅感情的征兆。以后loser想抛弃你的时候,他们的动作也一样快。Loser 通常在认识爱慕对象一个月不到就提出同居或者结婚。

3.可怕的脾气:Loser的脾气非常吓人。如果你的男友或者女友有时会突然发作,做出以下这些危险的举动——在抓狂的时候超速驾驶,损毁物件,扔东西,打架,或者威胁别人—这怒气总有一天会发泄到你身上。在恋爱关系的初始阶段,你会“目击暴力”——他们和别人打架,威胁别人,对别人暴怒,等等。你会在他们的生活中听到暴力。你会亲眼看到脾气的发作——扔东西,大喊大叫,诅咒,超速驾驶,撞墙,踢东西。尽管loser向你保证他只会对别人或者别的情况发脾气,而不会对你做出这种事,你还是会觉得羞辱,害怕他的暴力潜质。一开始他会发誓保证不会把敌意和暴力倾泄在你身上,但是他有意让你心知肚明,如果有一天你得罪了他,他对你也做得出来。逐渐地,你开始害怕挑战和面对他,害怕那样的脾气和暴力会落在你身上。

4.抹杀你的自信:Loser会反复经常地贬低你。他会不停纠正你的小错小毛病(其实是提醒你),让你时刻觉得紧张,觉得自己很笨,老是作错事。他会告诉你,你太胖,没吸引力,讲话的方式不对,或者差劲。他渐渐蚕食掉你的自信和自尊之后,就可以对你为所欲为了—好像因为你太差劲他才那么做似的。在公共场合,你如履薄冰——总是害怕说错话作错事,导致他怒火爆发或者猛吵一架。

5.切断你的外来支持:为了完全控制一个人,必须切断他和朋友的联系,有时候甚至是和家人的联系。Loser认为你的朋友和亲人会影响你,或者对批评他和他的行为。一开始loser会告诉你,你那些朋友对你不好,在利用你,或者不能理解你们之间的特殊爱情。如果他没法赶走你最好的同性朋友,有时候loser会宣称你朋友勾引他。如果你和朋友及亲人联络,loser会惩罚你,问很多问题或者粗暴地谴责你。最后你会觉得,与其被骂被责备,被审问和虐待,还不如不要和朋友亲人联络。你试图跟朋友和亲人保持距离,于是他们生你的气,然后loser就会告诉你,他们又在对你不好了,你最好和他们保持距离。一旦你和其他人隔离开来,失去支持,loser 就更加方便加强对你的控制。

6.“虐待-体贴”的循环:Loser的行为在虐待与体贴间来回循环。循环的一开始,他故意伤害你,虐待你。你会因为一

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