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《從故事到療癒:敘事治療入門》书摘心理学空间

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從故事到療癒:敘事治療入門Whatisnarrativetherapy?Aneasy-to-readintroduction作者:艾莉絲.摩根原文作者:AliceMorgan譯者:陳阿月出版社:心靈工坊出版日期:2008年08月15日語言:繁體中文ISBN:9789866782350裝訂:平裝作者簡介艾莉絲.摩根(AliceMorgan)在澳洲墨爾本執業的敘事取向的家族治療師,也是杜維曲中心(DulwichCenter)的講師之一,在澳洲及國外提供敘事治療訓練工作坊與課程。目前從事於為經歷家庭暴力的

力是指帶頭闖進和闖出(搶劫)。「尋求關注」這個單薄的描述可能會使辛恩被孤立、疏離於父母和同儕之外;反之,替代的描述可能會打開其他的可能性。

對人的行為/認同的單薄描述,通常是他人創造出來的—他人是指在特定情況中有權力界定的人(例如,孩子的父母和老師,前來諮商的人所面對的醫療專業人士)。然而,有時候人是透過單薄的描述了解自己的行為。不管單薄的描述是在什麼脈絡下創造出來的,它們通常有重要的影響。單薄的結論與影響

單薄的描述經常導致對人的自我認同有單薄的結論,產生許多負面的影響。譬如,當辛恩的行為被單薄地描述為「尋求關注」,他很快就被看成是「尋求關注者」。對辛恩這個人下這樣單薄的結論,有負面影響產生,不只影響辛恩對自己的經驗,也影響辛恩和父母之間的關係。

對正掙扎於問題和自我認同的人做出的單薄結論,通常都被陳述得有如真理一般。帶著問題的人可能被認為是「頑劣」、「沒救了」或「愛惹事生非」。這些根據充滿問題的故事所下的單薄的結論,會削弱人的能力,因為它們都和脆弱、無能、失能或不足有關。我記得來找我諮商的人當中,許多人都曾被誘導掉入這些單薄的結論:「這是因為我是個頑劣份子。」或「我們家是個不正常家庭。」

有時這些單薄的結論隱藏了更大的權力關係。例如,假若一個婦女在受虐多年後看待自己是「沒有價值」、「自作自受」,她遭受到的不公平就被這些單薄的結論遮蔽了,也隱藏了令她臣服的權力策略與控制,以及她明顯的反抗行為。

一旦被單薄的結論掌握,人很容易努力收集證據,來支持這些充滿問題的主流故事,這些有問題的故事就愈來愈擴大。在這過程中,人沒受到問題影響時,他們不是「頑劣」、「沒救了」,也不是「愛惹事生非」的時候,就比較不會被看見。隨著問題故事愈來愈擴大,它的力量也更壯大,將會影響未來的事件。單薄的結論通常導致更多單薄的結論,因為人種種的技巧、知識、力量和能力都被問題故事遮蔽了。替代故事

一開始面對來勢洶洶的單薄結論和問題故事,敘事治療師感興趣的是,尋找替代故事的對話—不是任意的替代故事,而是前來諮商者確定的、他們想要依其生活的故事。治療師想要在對話中尋找、創造自我認同的故事,好協助人從問題所影響之中脫身而出。

如同各種單薄的描述和結論會支持、助長問題,替代故事可以降低問題的影響,創造生活的新可能性。

例如,對辛恩來說,找出他生活中的替代故事,可能會創造改變的空間。這些故事不會是「尋求關注者」或「問題小孩」的故事,而是他人生中曾有決心、童年時如何克服困難,或是他尋求關注也付出關注等等的故事。這些都可能是辛恩生命中的替代故事。替代故事也可能完全從其他方面找到—想像的朋友、親子關係的歷史,或是辛恩從他和愛狗洛斯提的關係中得到的特別知識。透過治療的對話,可能從這些生活的面向發現替代故事,幫助辛恩處理目前令他掙扎的問題。至於治療師和來尋求諮商的人如何共寫(co-author)替代故事的方式,會在其他篇章說明。

帶著這些關於故事的想法,對敘事治療師而言,最關鍵的問題就是:如何協助人突破單薄的結論,為他們的生活和關係重寫自己比較喜歡的新故事?

如同吉兒.佛里曼(Jill Freedman)和金恩.康姆斯(Gene Combs)所描述的:

敘事治療師感興趣的是,和人一起引出向前的且更厚實的故事,而不是會支持或助長問題的故事

关键字标签:书摘心理学事到空间敘事治療入門
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