…暖身就是暖團體嘛!一方面要讓團體有信任的感覺，另一方面讓團體成員可以跟自己接觸，這很重要，成員可以和自己心理接觸，然後慢慢朝向心理劇的方向去發展。(Y961230a)
當我還是成員的時候，覺得暖身沒有那麼重要，只是一個小活動而已，不知道它要幹麼對暖身活動整體的看法導演的暖身暖身活動的設計與應用導演暖身技巧養成暖身與選角的關係常用的暖身活動心理劇暖身活動圖1 心理劇導演訪談編碼之樹狀圖
有時候還會有點尷尬，等我自己當導演的時候，才真正覺得暖身很重要，因為它可能關係著這個團體怎麼形成它的動力。(C961225a)暖身活動應該是一個成員進入團體裡面，第一個是讓他安心的開始，第二個是接觸自己的開始，這兩個東西有點不一樣。…暖身活動就是你怎麼樣提供一個很好的容器，讓大家在裡面都發酵，然後到最後的產出。(L961227a)
導演對暖身活動的綜觀，主要在引起成員的覺察和催化，並且認為好的暖身可以有助於團體的進行和產出。＊導演的暖身我帶團體前，通常會在研究室裡，給自己安靜的半小時，一方面讓我靜下來和自己接觸，一方面想想團體給我的感覺。…當我自己比較穩定時，敏感度就會比較跟得上成員的狀態，另一部份就會讓我想到團體的感覺，比如說上一次團體的感覺，現在到什麼程度，而我大概可以用什麼來暖身。(Y961230c)
我會早到場地，在那邊整理整理東西，在場地走一走，感覺一下那邊的場地，在活動中要暖自己就會讓自己提問一些事後對團體動力有影響的問題，像搭肩、光譜圖啊，他們的熟悉怎麼， 也和這個團體的目標結合。(C961225c)
暖身在團體前有幾個階段，包括前一天晚上，或是當天早上，給自己一個比較好的環境，那個議題的主觀的返想，比如說我帶的是大學生的失落團體，他們有什麼失落的狀態，大概都要先了解；違規的孩子，那我從小有什麼違規的事情，大概先想一下，事先想一下大致的結構。(L961227c)
導演在團體前的暖身是必須的，包括人、事、時、地、物等五方面的暖身，「人」是導演在心態上進入導演角色的準備，「事」包括對團體現在發生的事的觀照和注意，「時」是在團體進行之前一段完整
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