许多研究对受到创伤性体验以及患有特定心理疾病的个体进行了表达性写作的干预，并且获得了较好的效果。例如，有自杀倾向的群体、遭受丧亲之痛的群体等。特别是对创伤后应激障碍患者，能够有效缓解PTSD 相关症状，降低抑郁情绪，改善心理健康。
但是，以往研究一般着眼于个体过去或目前经历创伤性事件，若将写作主题定位在未来即将发生的某些应激事件呢？例如迫在眉睫的考试。表达性写作是否会对考生的考场发挥产生潜在的影响，Klein 和Boals 的研究发现，个体参与了表达性写作后，工作记忆能力得到显著提高，且维持时间达到了7 周。而个体工作记忆能力提高11％，将使其学习能力评估测验（SAT）总成绩提高28 分。[6] Jonathan 等对准备参加研究生考试的个体进行了表达性写作干预，结果同样支持以上结论。[24] 因此，表达性写作不仅有益于那些已遭受心理创伤的群体，在一定程度上也能够对潜在的压力事件进行有效干预。
（三）特殊群体
同性恋群体由于性取向问题，一直遭受着特第4 期 朱晓斌等：表达性写作研究进展 45殊的压力，因而具有更多的心理疾病，如抑郁、焦虑。表达性写作应用于该边缘群体，一方面，可以使他们能够积极处理性取向的相关争议，另一方面也为其提供了释放压力的途径，从而改善其心理健康状况。如Swanbon 等的研究显示，表达性写作能够降低男同性恋个体的回避心理，缓解与压力相关的心理症状。[25]除此之外，表达性写作还被广泛用于HIV患者。很多HIV 患者认为患病是耻辱的，因而更加拒斥流露内心情感。而拒斥会导致个体不能采取适当的应对策略，进而产生更严重的疾病。而研究发现，HIV 患者在接受写作干预后，其免疫功能有所增强，自我报告出现积极改变。[26]因此，表达性写作干预对于那些难于倾述情绪的特殊群体的意义重大。
虽然有关表达性写作的多数研究都证实了该范式的有效性，但也有出现干预无效的情况。例如前文所提到的干预并不能改善个体的健康危险行为（吸烟、酗酒等）。影响有效性的可能原因除了上文详述的干预程序的差异外，个体差异也起到一定作用。个体差异可能包括个体的年龄、性别、特质水
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