过分熬夜加班导致慢性委顿
你是不是被慢性委顿缠上了？做一个简单的自测就可以得到答案。正常环境下，人颠末一轮告急事情后，睡一宿就...
职业发急让四成白领觉得易疲乏
迩来天气转暖，“春困”人群也显着增多，不少网友发帖诉苦，因为在办公室昏昏欲睡而危及“饭碗”。吐露，今...
职场里 女人不感情！
女人是情感的动物，也是感情化的动物。大事小事，乃至每月的月事，都会让女人感情颠簸。在职场中，这种感情...
OL减压的新要领
压力通常驻处于人们的心田深处，它们会逐步地积聚起来而非被一个一个地办理失。在考究高效率、高节奏的当...
不要让发急伴你职场左右!
遭遇“发急期”
案例：三年前，陈刚以良好的结果从本科院校结业，学的是盘算机专业。结业后他顺利的找到事情...
职场“失常”民气理大曝光
在一项凭据对京、沪、深、穗四地差别行业的1380名白领进行的观察中发明，月收入在3000-8000元的群体中将近13...
职场白领警惕“躲避性烦闷”
颠末多项查抄证实身材非常康健，却一直觉得委顿，日前，市民吕密斯被诊断为"躲避性烦闷症"。
职场人群...
抛弃商界职场生理病症 看过来
要害词：失眠期特性发急
美国近来一项新的生理研究数据表现，87%的成功贩子曾经患上不对眠，纵然是把家庭和...
职场：教你怎样减轻压力
你是不是每每由于日常和事情中的压力整夜难眠？你是不是有一个分外难缠的老板天天让你血压上升？你是不是一...
年轻人要把压力“管牢”
“明显得快炸开，但一想到完不可使命就大概被开除，只好不绝地给自己加压再加压。”像葛梅如许在长假里还“...
电脑一族预防颈椎劳损八法
请做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后努力向左转，再向右转，你肯定会找到酸疼、僵硬的觉得。最新观察表现...
职场双面人 外人不知道的酸楚
上班时笑靥如花，下班后想笑却怎么都笑不出来。据华东师范大学生理咨询室克日的统计表现，现在的事情压力使...
职场：渲泄让你有个超美意情
有人把人的生理比喻成一个气球，在一样平常日常中，咱们每每把一些欲望、激动、需要等压进这个气球，于是这...
别为不能升迁烦末路
大学结业后到场事情至今已有十几年了，虽然年年被评为先辈，但由于不善于跟向导打交道，不停未能升职，我总...
白领当心应激反响综合症
一位正值壮年的某国家构造事情人员，跳槽到某公司担当部门主管。到了新公司后，他深感压力之大和竞争之猛烈...
怎样开脱事情中的掉生理
“真倒霉，明显不是我的错，向导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了！”、“同事们都背着我说这说那...
看看办公室的“精力营养餐”
春节后的一段时间医院生理科迎来一个小高峰，因为节后综合征——有不少人出现精力不振、肠胃不适、烦躁不安...
白领短信发急实为职场发急
昨天是小魏春节后第一天上班。到公司门口接一短信，小魏内心一慌，不知是凶是吉，竟在大门口摔一跤。
小魏24...
导师别怕！开学也有方
眼瞅着寒假即将竣事，下周各中小学就要开学了。有些门生体现出寒假综合征，父母们纷纷资助孩子“戒”网、突...
专家支招 消除“春节综合症”
本日是春节长假竣事后上班的第一天。家住高新区的黄丽从昨天就开始急躁，长假时期，走亲访友过得分外开心，...