OL必读职场新“郁女”心经
和那些风华正茂的青春女孩相比，咱说的“郁女”有那么点不一样：职位高点，权利大点，收入多点，履历富厚点...
你的能量透支了没有？
有个自己开公司的总经理朋侪服从一套能守衡的哲学。他的看法是：每个人都有自己的能量平衡点，肌体里自身制...
白领的十种伤害日常方法
“忙忙忙，忙到白了头”。繁忙的阶层在“款项”与“康健”的物物互换中，丧失失的是什么呢？他们真相选择...
职场丽人解压妖怪训练手册!
训练一
战斗技能——伶俐
应对目的——俏丽
实战训练规则———你要记着，25岁曩昔的女人，只要靠青春就可以...
职场女性怎样面对“边幅鄙视”
当代社会，在执法上实现男女平等啦，女人可以开脱家庭妇女角的束缚，和男子一样在社会职场谋取事情。到场事...
职场白领鉴戒患上彀络依赖症
随着电脑和网络以及手机的遍及，人们办公也越来越便捷，速度也越来越快，在享受着方便的同时，又被这些东西...
减压调养 逃出感情魔咒
警惕！感情与会通暗语要是对一滴水说，我喜好你，我爱你，它会变得剔透；要是说，你真脏，我烦你，它真的就...
10分钟工间操 “坐”收康健
一、手掌拍击坐在椅上，双手掌心相对，十指伸开，手掌反方向绷紧，在使劲绷紧同时，掌心相对击节奏性击打。...
80后职场OL通病面面观
某流传公司人力资源部经理肖老师报告记者，单位对今年新招聘的几个大门生很不得意，几个大门生都是上世纪80...
白领快乐减压新招
支解法。请你把日常中的压力摆列出来，一、二、三、四……你一旦写出来以后，就会惊人地发明，只要你“个个...
“减压”三法 教你自我“减压”
压力大，势须要减压，但是有近三成的被者表示基础没有自己的一套有效缓解生理压力的要领。怎样在壮大的压力...
职场“心病”多,应对要有策
职场上的竞争与比赛，不但是本领之战，也是生理之战。为什么有些人才气横溢却不能笑傲职场？为什么有些人稍...
男性白领生理压力化解妙法
１、运用言语和想象放松。
议决想象，训练头脑“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我安...
白领的十种伤害日常方法
“忙忙忙，忙到白了头”。繁忙的阶层在“款项”与“康健”的物物互换中，丧失失的是什么呢？他们真相选择...
暴力减压 让OL女性魅力倍增!
精力上的压力过大，每每导致种种，大概让人养成一些不良风俗如抽闷烟、暴饮暴食等，这些环境大概致命、大概...
排除职场“过分防卫生理”!
有的人在职场成功了，有的人在职场失败了。失败者容易在职场孕育发生很强的自卑生理，每每由此接纳过分的防...
来吧，做个职场无压尤物！
现现在日常节奏快，什么都在搞竞争。职场自古是个弱肉强食的角斗场！竞争云云猛烈压力天然也小不了。这里介...
帮你减轻生理压力的良方
人日常在社会里，总会遇到种种百般的抵牾，这些抵牾会给人的生理上造成肯定的压力，如体现为感情变革、精力...
25至30岁OL怎样缓解压力
职场女性正或多或少面临危机的困扰，身在职场中的你，大概正危机重重计划危机将来该做什么？我很茫然。
你热...
六大心病困扰都市白领
心病一：对自己了解不清
事业生长到肯定阶段，许多对自己的了解反而含糊了。有的白领在时机面前瞻前顾后，心...