办公室里放玩具可减压
南京某公司的文员周小姐的办公桌上近来出现了一个魔方。她说，这是一次在超市里无意偶尔发明的，代价很低，...
保举：筹划列表减压法！
因此，辨认员工及办理层的压力因素并订定相应的消解压力战略，对付公司是非常紧张的。针对压力，可接纳如下...
中国经理人压力亟待改进
经理人压力重重
张老师是某中间航运公司地域分公司的总经理，他在接受经理人压力的时间，坦陈自己的事情无时...
怎样撤除职场压力
我被贩卖使命套牢了
我选择了一个竞争非常惨烈的，压力完全来自我的事情，周六包管不断息周日苏息不包管...
重压之下那边释压
可锐今年3月的效果表现，女性的职业压力人群连续增大42个百分点，比客岁同期提高了18个百分点。而方才竣事的...
对号入座找你的职场脸谱
九头鸟：噪音重要制造者。他(她)耳听八方，眼观六路。谁升职了，谁倒台了，谁和向导干系暧昧，谁向向导打小...
办公室白领职场减压卡
职业压力与个体的缺勤率、离职率、变乱率、事情得意度等痛痒相关，而且对公司绩效的影响将是潜在的和恒久的...
降服职场压力只需十步棋
第一步，精力逾越——代价观和人生定位
自我的人生代价和角色定位、人生重要目的的设定等等，简单的说便是：...
职场压力,康健不能蒙受
压力“追杀”职场人
职场竞争猛烈，纵然已经高兴地事情，烦末路、沮丧仍然陪同着不少看上去风景无限的人士。...
征服职场压力有章可循
先期做好职业生活计划
在职场中得到恒久的清闲彷佛越来越不是一件容易的事了，它意味着面对一波紧似一波的竞...
下班之后将压力“断绝”
1、将事情留在办公室
下班时只管即便不要将事情带回家中（纵然是必不得已，每周在家里事情不能凌驾两个晚上...
职场减压七招
一、没有“枯竭感”就没压力
记着，肯定要时候连结“求知”的心，爱上你的事情，事情天然就酿成了日常的兴趣...
男性比女性更易受到事情压力的困扰
英国《每日电讯报》12日报道，这份由英国公司生理学家露西·瓦特撰写，以来自大众部门和私家公司的数千名从...
降服事情压力的要领
第一步，精力逾越――代价观和人生定位
自我的人生代价和角色定位、人生重要目的的设定等等，简单的说便是：...
上班族怎样躲开职场压力地雷
所谓“恶性循环”指的是一旦你因变乱不顺利而担心不振，导致心灰意冷，乃至进一步使事情效率降落，恶性循环...
晒太阳、着亮衣可让你缓解忧郁
一年又一年的暖冬转变着人和动植物的习性，一些动物也无法定时冬眠，不少人一到天寒季候也会每每失眠，感触...
经理人稀释你的职场压力
极重繁重的压力，俨然成为经理人康健的“无形杀手”
若说以CEO为代表的高级经理人阶层是职场中压力最大的一...
节日生理减压的疗法
面对着即将到来的元旦以及纷至沓来的春节，人们为之而繁忙的形象已能用“热锅上的蚂蚁”来形容。为了欢度这...
五法宝给职场母亲减压
法宝之一：多跟朋侪连结联结
当代母亲绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己关闭在家庭这个小空间里，肯...
从户外探险看职场压力
挑衅极限释放压力
46％的被者认为户外探险黑白常好的释放压力的方法，惊险、刺激的户外探险历程可以将事情中...