天下各国超强减压法
以下是天下各国盛行的生理减压法，你没关系试试：
法国——活动消气
法国出现了一种新兴的行业：活动消气中...
三招应对职场更年期
近来收到一位朋侪的邮件，朋侪说起在网上与网友谈天，大家都在诉苦事情不好做，经济危机使钱包瘪了，事情就...
就寝停滞 白领的头号杀手
据相干关资料表现，环球约10％的人有慢性（入睡和连结就寝困难），很少有精良的就寝。中国是最高发的国家之...
白领减压的独门秘籍
此中，Wii游戏、开心网、手机阅读三种方法依附其奇特的魅力吸引了浩繁FANS，成为“减压时尚”。
玩Wii感觉活...
成功男子怎样调解告急生理
男子为了成功，为了出人头地，而具备了猛烈的竞争意识，这种时候绷紧的状态，使他们总处在告急中。
在一次要...
面观职场的“高压锅”生理
时而躁狂时而烦闷需鉴戒
高二女生燕燕（化名）迩来突然对班上事件体现积极，她提出的班务筹划多、想法多，同...
缓解压力有妙招
明显头痛得快炸开，但一想到完不可使命就大概被开除，只好不绝地给自己加压再加压……“自寻烦末路”的年轻...
职场压力学会微笑来面对
1放弃偶然义的
有些人总想能得到统统，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种生理常会使你患得患失，背着...
办公室缓解压力的小妙招
零食是许多女人的最爱，开心的时间吃，不开心的时间也在吃，为什么有这么大的魔力？生理学家认为，从性质上...
心情不爽给自己请个感情假
员工克制感情会影响效率,还会影响公司形象。
现在有的公司出台了一项新划定：若员工觉得感情不佳，紧张影响...
上班族在压力下性情变坏
一份估算，美国有近300万劳动者在事情场合与他人产生过肢体辩论；近9成劳动者认为，现在事情中遭遇的粗鲁举...
劝导中年男子的“压力源”
在生理门诊中，30-50岁男性的压力源，排首位的是事情与人际干系压力，其次是经济压力、婚姻家庭压力。
除了...
职场OL的解压妖怪训练手册
训练一
斗技能——伶俐
应对目的——俏丽
实战训练规则——你要记着，25岁曩昔的女人，只要靠青春就可以吸引...
怎样应对节后综合症？
10月10日是第16个“天下精力卫生日”。今年天下精力卫生日的主题是“提倡生理咨询、促进精力康健”。不少人...
“六部曲”做职场无压达人
职场自古是个弱肉强食的角斗场！竞争云云猛烈压力天然也小不了。这里介绍一些要领，让你成为职场的无压达人...
压力过大的五大征兆
压力过高的4大征兆你有吗？
美国哈里斯中间近来公布信息称：人体60%～90%的与压力有关。
恒久日常在压力之下...
长假轻松减压五招
“十一”长假出行是减压的好要领，但是，观光中拥挤的人群和交串通样会使人精力告急，因此，更多的人会在长...
减压奇招！令人震惊的减压法
计谋一：随时接吻
“当我费力事情一天回家后，我会吻我的丈夫，不好的事情就不再要紧了，”在诺克斯维尔47岁...
化解聘场人际及事情压力
简直，职业人在升职之后，险些毫无例外地会遇到因为职责的突然增长所带来的巨大压力！需要办理的事情突然变...
七招打败你职场的坏心情
找人倾诉法”
这是最管用、最有效的措施。大概认为你的烦末路有天大，任何人都不能使你摆脱，那就错了。找个...