性梦可以帮助人减心理压力
谈到离奇、美好的梦境，人们会很坦然，但是谈到性梦，却少有人能启齿。其实，性的成熟和满足是心理健康的重...
男人结了婚，身体更健康
一项研究表明：鳏居的男人和离婚的男人失去的不只是配偶，他们可能同样失去了一系列可以预防疾病和早逝的健...
工作是为了享受生活
张先生还是一个孩子的时候，住在老北京的灰色四合院里。他经常在院子里看蓝色的天空，听着北京的鸽哨。那时...
“解剖“男人的二郎腿
有很多男人在坐着的时候，会很自然地翘起二郎腿。你可千万别忽视了这个动作，这里面可是大有名堂的。国外的...
男女解压方法各不相同
有一项调查显示，女人处理压力的时候，往往选择的方式，有逛街、购物、睡觉，还有就是吵架，男人可能就是迷...
丈夫性格影响妻子容颜
美国医学专家研究发现：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。※开朗健谈、不轻易发脾气的丈...
调一杯解压“鸡尾酒”
快节奏的现代生活中，担当越来越多的角色使女性进入了一种程式化的误区：超负荷的工作、难以承受的激烈竞争...
＂职场减压之移魂大法＂！
你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真...
哪些运动能减轻心理压力？
运动为何能减压运动之所以能缓解压力，让人保持平和的心态，与腓肽效应有关。腓肽是身体的一种激素，被称为...
选择适合自己的解压方式
网友：面对压力有很多人有各式各样的建议，那有时候运动的、比如说有调整饮食的，还有调整作息时间的。就这...
自言自语有利于身心健康
德国的心理学家研究认为，“自言自语”是消除紧张的有效方法，有利于身心健康。倘若我们稍加留意一下，或许...
女人和猫，你更爱谁（下）
猫到底有多少形容词？就像女人到底有多少形容词一样。猫，永远的冰山美人，即使你将它搂入怀中，也永远无法...
用心理游戏治疗早泄
案例一个自卑的早泄者这位早泄患者是我的老相识，聊天中说起自己的问题，他说在做爱过程中他感觉强烈，可总...
女人和猫，你更爱谁(上)
猫到底有多少形容词？就像女人到底有多少形容词一样。猫，永远的冰山美人，即使你将它搂入怀中，也永远无法...
妻子的柔情是“避风港”
性爱不仅仅是能力，它更是一种心灵的释放和情感上的温存。因此，把握住那美好的时刻，给丈夫一份平时不曾有...
紫禁城听“三高”：放松心态就...
如果你没有听说过‘三高’，那你肯定住得很远--远离文明世界。”这是一位美国乐评家的说法。6月23日，世界三...
自我放松20法
1平卧，从下至上、从左至右分别使你身体各部分的肌肉群紧张起来，然后再放松。做完之后，安静的松弛几分钟。...
坐在椅子上 减轻压力- -
坐在椅子上听音乐也可以积极的减轻压力。心理学家卡伯特博士通过对大量具有沉思习惯的成年人的研究发现，沉...
专家作客新浪聊心理解压
主持人：各位新浪网友大家上午好！非常高兴你们今天光临新浪嘉宾聊天室。今天我们很荣幸为大家请到的嘉宾是...
直面年终压力
接近年终，一些人时常加班到深夜或者周末加班得更厉害，好像赶在2005年最后一天出成果，总比拖到下一年度强...