眼泪：缓解你的心理压力
一般人都有过这种体会：当你着急的时候，胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生，他便会给你一些胃药...
职场新人易患上厌班症
“想着每天要去上班，我的双腿就像灌了铅一样，提不起来!”刚毕业的某校研究生小许向心理医生诉苦说。工作一...
年终变动挑战心理承受
临近年关了，做财务工作的孟丽忙得手忙脚乱，年终总结、新年计划、人事调整……事情多得杂乱无序，她感觉头...
减压是一种浪漫的心思
一谈到减压，不少人就觉得那是件苦差，是项任务，结果越减越压。其实，减压是一件浪漫的事情，甚至是“风流...
人际关系你搞的定吗？
对方和你的关系如何，可以通过他与你保持的距离来判断。同时，彼此间的对话，也和双方距离的远近有很大关系...
调节心理的减压方法
现代生活压力很大。那么，怎样才能摆脱压力呢?据研究，下列几种心理调节措施是行之有效的减压方法。
一吐为...
光棍节 专家解析白领为何婚恋难
11日是个有些幽默和无奈、带些自嘲意味的“节日”。4个“光棍”一样的“1”作形影相吊状，被有心人略加发挥...
逛街是一种很好的心理宣泄方式
女性购物是为了享受过程，而男性购物则是为了享受结果。很多男性陪女士购物最痛苦的并非逛街，而是逛了不买...
告诉你一些职场解压的小妙招
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。
精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良...
中年企业家的心理问题
人到中年，既要承担工作上的重任，又要挑起赡养老人和抚养、教育子女的重担，从而成为心理负荷最沉重的年龄...
心理："高薪"为什么缺少幸福感
上海电学财会专业的张伟大学毕业后，很幸运地被一家著名的会计事务所录用。上班后的第一个月，他就拿到6000...
七成上班族不想吃青春饭
一份职业能从事多久，仍然是人们进行职业规划时重点考虑的因素。智联招聘近期完成的一项8000余人参与的调查...
白领女性快乐职场的心理指南
完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标，凡事力求尽善尽美，一旦做不到就会深深自责，沮丧消...
中国比美国的工作压力高两成
在“来自于工作的压力状况是多大”调查中，感觉极大有3%，很大有13%，最高比例是比较大，占42%。合并起来，...
女性事业容易失败的心理原因
心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以...
职场：领导者该怎样对待“刺头...
大家知道孙悟空为什么叫“弼马温”吗?古人认为，在马厩中养一只猴子可以避免马瘟，甚至“辟恶，消百病”。其...
摆正自己位置有助身心健康
小时候看过一部电影《创业》，讲的是开发大庆油田的故事，里边有一句台词一直让我记到现在：“人无压力轻飘...
如何掌握同事间的最佳距离
距离，是一种物理现象，更是一种人际学问，它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中，人来人往，身...
职场：心情不爽不妨请个情绪假
员工压抑情绪会影响效率,还会影响企业形象。
目前有的公司出台了一项新规定：若员工感觉情绪不佳，严重影响...
职场：掌握一些自我息怒的技巧
工作和生活中，难免有冲突，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是...