人在职场精神压力大怎么办
人在职场精神压力大怎么办?经常感觉一工作就头疼，上班的时候有一种用尽力气也无法做到极致的感觉。这让人精...
喜欢磨牙反应了人的压力大
身处职场的我们，面对客户或者很多工作任务，在完不成的时候难免会压力很大。有些人是通过聊天或者打游戏散...
夏天喝茶也是缓解压力的方式
自古以来喝茶就是中国人的专利，就像和咖啡是南美和西方人的专利那样。作为中国人，喜欢喝茶的传统延续了几...
职场人如何做能摆脱心理疲劳
职场人如何做能摆脱心理疲劳?心理疲劳感让大部分职场人不想上班，或者没有一点精神，最多只是应付差事。这样...
工作压力大的时候怎么办
我们面临巨大的工作压力，而得不到缓解，很可能出现精神上的问题。因此，我们需要有自己的解压方式。那么，...
其实眼皮跳是因为精神压力大
常有人认为眼皮跳是预示着灾祸，或者预示着好运，这些人往往因为一些没根据的事情，空欢喜，或者虚惊一场。...
总是磨牙说明你的心理压力大
磨牙是很多人的嗜好，他们都把这种行为当成是一种习惯。可是，不全然是这样的，磨牙也是一种心理疾病的表露...
新生初入职该如何面对职场压力
作为初入职场的新生，通常是对工作充满了好奇，因此，他们很少会感到压力。往往是在一两个月后才对工作开始...
工作中心理压力大的时候如何缓解
每个人在整天面对一成不变的工作的时候，都难免会压力大，你知道工作中心理压力大的时候如何缓解呢？在我们...
白领必读 职场压力自测表
白领必读，超准的职场压力晴雨表，一起来自测你的压力有多大？
请根据您近期生活情况进行选择，若出现0~4个...
四招找回工作激情
繁重的压力让很多上班族变得麻木，对工作越来越没兴趣，甚至开始混日子。你现在混日子，小心将来日子混你，...
办公室放什么植物好
许多白领喜欢在办公桌上放一株绿色植物，既净化了空气，又吸收辐射，还能缓解视疲劳，可谓一举三得。但在办...
心理压力大女性易健忘反胃
女性心理压力太大可不是什么好事，美国某杂志刊登文章指出，若女性心理压力太大，身体会透露出许多不适，健...
城市白领生存压力大怎么办
每年有100多万大学生找不到工作岗位，这意味着竞争越来越厉害。要想在现今的大城市里边立足，不管能力如何，...
4个小改变 帮自己快速减压
外表光鲜的都市白领们每天被职场压力压得喘不过气，因此不少职场白领为了减压纷纷利用下班或者周末学习古筝...
职场女性抗压全攻略
过于沉重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。在生理方面，职业女性常被疲劳所困，自觉身体...
职场女性如何消除心理压力
职场女性长期处在高强度、高压力的生活节凑中，精神和心理得不到全面的放松，容易产生焦虑、抑郁等负面心理...
什么是幸福感 七种心理偷走它
什么是幸福感?答：猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。也许每个人对幸福感的定义不同，但是在能感受到幸福的时...
忌妒竟是长在心中的杂草！
据心理健康专家称，在人生的漫长岁月之中，人们的心理总是会生长出这样或是那样的杂草，这些杂草不及时清除...
年末职场人士焦虑的原因分析
旧的一年即将过去，新的一年即将来到，现在各单位的动作逐渐变得频繁起来了，结果就是很多职场人士开始感到...