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白领手记:我的解压秘籍

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学习的时间,要忙着打工来富厚社会履历;事情了,还得忙着充电,忙着拿那些五花八门的资格认证……压力跬步不离,丝毫不让松一口吻!解压成为一个白领发展的功课。 怎样解压?你有降龙十八掌,我会凌波微步,两名白领丽人道出了自己的解压秘籍。 在事情中遇到压力后,在假日里,可以让自己睡到天然醒放松一下,也可以给自己做上一桌鲜味,让大脑的告急感一扫而光,还可以找朋侪小聚一下……要是这些都不能放松的话,那么,就去

学习的时间,要忙着打工来富厚社会履历;事情了,还得忙着充电,忙着拿那些五花八门的资格认证……压力跬步不离,丝毫不让松一口吻!解压成为一个白领发展的功课。

怎样解压?你有降龙十八掌,我会凌波微步,两名白领丽人道出了自己的解压秘籍。

在事情中遇到压力后,在假日里,可以让自己睡到天然醒放松一下,也可以给自己做上一桌鲜味,让大脑的告急感一扫而光,还可以找朋侪小聚一下……要是这些都不能放松的话,那么,就去找生理吧!生理大夫将对症下药,让精力得到放松;别的,另有一些解压培训班也是可以参考的。

出气筒让我说声Sorry

那段时间,我在一家很有些名气的公关公司事情。从前一想到做公关,就立马把自己和白领丽人接洽起来,对镜审察身着正装、活动只管即便淑女的自己,自恋非常膨胀。

不外精良的觉得没能连续多久,我接手的第一个客户,便是被公司里的姐妹们称为“超级杀手”的KEN。凭我几年的“江湖履历”,总以为男客户多数不美意思和女孩子生机,尤其是比力娇俏聪明的女孩子。于是用嗲得自己都咽了几回口水的语气给KEN发了一封自我介绍的MAIL,盼望相互互助高兴。谁知道这竟是我痛楚公关生活的开端,KEN及时打来了电话,用极其狂妄的口吻付托我在当天做完在我看来至少要3天才气完成的事情,顺路还捎了一句:“年轻人嘛,事情要认真一点。”只管有万万个来由可以和这个狂妄的家伙论理,但总监一句话说得我再无反抗的捏词:做公关就要学会永久不要和客户说不!上帝牞我知道一向凶巴巴的自己终于等来了“轮回报应”。灰溜溜的,一生第一次,加班彻夜,将不行能酿成了大概。

清早从写字楼出来呼吸了一点天然的氛围,9点钟,一脸苍灰的我又坐在了事情台上。电话铃响,是KEN,原来他已经收到了我一早发出的MAIL,我等候夸奖,谁知,KEN只淡淡说了句:“快是挺快的,不外要修改的地方太多,看我的MAIL吧,都在内里。”忧郁地打开KEN的MAIL,竟是几万字的公司简介,MAIL的末端处,是KEN的指示:请一个小时后把修改后的东西给我。公然是杀手做派!险些是含着泪,我用最短的时间完成了要做的统统,当晚回家,整个瘫倒床上。

关键字标签:手记秘籍解压白领心理学
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