OL笑傲职场的充氧法
Office里有这么一种女人,她对办公室里那些爱漂亮、爱打扮的女同事嗤之以鼻,对任何与“小女人”有关的事务都不屑一顾,崇尚返璞归真。如果她对自己的简约风格(也可以说是平淡风格)安之若素也就罢了,但是她还喜欢动静颇大地去发表意见批评别人。如果别人在追求美的道路上遭遇坎坷,她就会忙不迭地表示“你看看,我早说还是返璞归真好吧”。
其实这样的女人,她的内心深处是很在乎自己的美丽和容貌的,也希望得到别人赞美爱慕的眼光。只不过因为不自信,自卑和失望的心理又转化为放弃,用刻意的不打扮来掩饰自己的渴望,还喜欢用攻击讽刺别人来保护自己,在这个循环里越来越不喜欢自己。
其实每个平凡的小女人,都会有这种倾向,只不过深浅不同罢了。利用精油,慢慢学习发现自己,接受自己,善待自己,宠爱自己。态度决定一切,慢慢你会发现,职场之路也慢慢顺利起来,很多困扰你的事情,突然变得没有那么糟糕。
有一位彩妆大师讲课的时候要求所有学生闭上眼睛,默想自己五官中最美的部分,想象它让微风轻轻拂过、让母亲慈爱的手温柔地抚过,让爱人的唇热烈地吻过……当学生们再次睁开眼睛,发现镜中的自己两颊泛着红晕、嘴唇湿润、眼里闪烁光芒。这就是爱自己带来的效果。
TIPS让你变可爱
1.将纯精油滴在枕头上,或滴在棉花球上,再塞在枕头底下,也可以滴在睡衣的衣领上。
推荐精油:
薰衣草,帮助睡眠。
罗马甘菊,减少杂梦。
清洁呼吸道、减缓感冒、鼻塞:桉树、绿花白千层,桃金娘。
2.如果想在上班前快速打起精神,可采用高温或低温、短时间的芳香泡浴。
推荐复方配方:柏树3滴,欧薄荷2滴,柠檬3滴;或迷迭香3滴,佛手柑2滴,柳橙3滴。
3.参加重要会议、向客户做简报、面试时,塞一个滴了桃金娘精油的小棉球在内衣里,藉身体的温度让精油挥发,可以帮助提升自信、从容应付局面。
4.在棉花球上滴2滴柠檬精油,塞在电脑键盘里,可以提升工作效率。
5.在汽车方向盘上,放一块滴了2滴紫苏、柠檬或迷迭香精油的棉片,可预防开车打瞌睡。
Office里有这么一种女人,她对办公室里那些爱漂亮、爱打扮的女同事嗤之以鼻,对任何与“小女人”有关的事务都不屑一顾,崇尚返璞归真。如果她对自己的简约风格(也可以说是平淡风格)安之若素也就罢了,但是她还喜欢动静颇大地去发表意见批评别人。如果别人在追求美的道路上遭遇坎坷,她就会忙不迭地表示“你看看,我早说还是返璞归真好吧”。
其实这样的女人,她的内心深处是很在乎自己的美丽和容貌的,也希望得到别人赞美爱慕的眼光。只不过因为不自信,自卑和失望的心理又转化为放弃,用刻意的不打扮来掩饰自己的渴望,还喜欢用攻击讽刺别人来保护自己,在这个循环里越来越不喜欢自己。
其实每个平凡的小女人,都会有这种倾向,只不过深浅不同罢了。利用精油,慢慢学习发现自己,接受自己,善待自己,宠爱自己。态度决定一切,慢慢你会发现,职场之路也慢慢顺利起来,很多困扰你的事情,突然变得没有那么糟糕。
有一位彩妆大师讲课的时候要求所有学生闭上眼睛,默想自己五官中最美的部分,想象它让微风轻轻拂过、让母亲慈爱的手温柔地抚过,让爱人的唇热烈地吻过……当学生们再次睁开眼睛,发现镜中的自己两颊泛着红晕、嘴唇湿润、眼里闪烁光芒。这就是爱自己带来的效果。
TIPS让你变可爱
1.将纯精油滴在枕头上,或滴在棉花球上,再塞在枕头底下,也可以滴在睡衣的衣领上。
推荐精油:
薰衣草,帮助睡眠。
罗马甘菊,减少杂梦。
清洁呼吸道、减缓感冒、鼻塞:桉树、绿花白千层,桃金娘。
2.如果想在上班前快速打起精神,可采用高温或低温、短时间的芳香泡浴。
推荐复方配方:柏树3滴,欧薄荷2滴,柠檬3滴;或迷迭香3滴,佛手柑2滴,柳橙3滴。
3.参加重要会议、向客户做简报、面试时,塞一个滴了桃金娘精油的小棉球在内衣里,藉身体的温度让精油挥发,可以帮助提升自信、从容应付局面。
4.在棉花球上滴2滴柠檬精油,塞在电脑键盘里,可以提升工作效率。
5.在汽车方向盘上,放一块滴了2滴紫苏、柠檬或迷迭香精油的棉片,可预防开车打瞌睡。