四招让自己告别职场生理期

　　人们长期做一件事，或者呆在一个地方就会时不时地产生厌烦情绪，身处职场的人尤其如此，这可能就是职场生理期造成的影响哦。大家可不要小看了职场生理期，就因为这几天里你的厌烦倦怠，你可能就会丧失掉一个工作机会啊。下面，来看看怎样告别职场生理期？

　　1、如同身体一样，职场生活也会有生理期。

　　每当此时，你总会莫名的烦躁不安，甚至感觉所有的事都让你觉得厌倦，那么不如在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的十分钟，可以在茶坊、咖啡店，可以在街心花园，也可以在忙碌的人群中，只为一份悠然自得的轻松释放，只为一份孤芳自赏的美丽。

　　2、自卑是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是寻回自信。

　　拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉OK比赛时的风姿卓越、还有参加百米跑比赛时的疯爽英姿，告诉自己：I'm always best，我永远是最棒的。

　　既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲，经过峰回路转，前面一定是一片光明，只是革命尚未成功，同志仍需努力。

　　3、如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨请假做一次旅行。

　　有钱的话去欧洲、东南亚，没钱的话去青岛、桂林，再没钱的话去市郊的朱家角看看小桥流水，其实也不错。

　　4、如果你的压力是源于自身的不足，补习充电就是你的最佳选择。

　　下班经过报摊，随便买两份报纸，至少能看到一大箩筐招生启事。上至MBA下至插花打字，按需挑选，一定能“好好学习，天天向上”。

　　职场人的压力大，适当减压，学会放松，保持心理健康，就能够有效的避免职场生理期。谁也不愿长期厌烦倦怠，对工作提不起精神，懒懒散散的，这样怎么能够把工作干好。要想在职场有所成就就一定要学会减压，告别职场生理期。