职场减压妙招知多少
现如今生活节奏快，每天早上都能见到行色匆匆的上班族，各行各业的压力都很大。职场上的心理压力过不仅会影...
多步行有利缓解职场压力
怎样缓解职场压力呢？现在人们的生活条件好了，所以说每家每户，都有各种各样的交通工具，因此步行的时间几...
九大信号预示身体压力超负荷
身体压力超负荷有什么表现?我们常说，有压力才有动力，适当的压力可以促进人的心理健康。但是，当压力过大时...
职场减压的心理调节有哪些
职场中如何减压对于现代上班族来说是很重要的，很多的人们对于职场中的减压方式都不怎么明白，其实减压可以...
如何让自己在职场减轻压力
曾经上学时代的一切美好，在走入社会，工作之后都变成了巨大的压力，那么，朋友们如何让自己在职场减轻压力...
教上班族几招反常态释压法
释压的方法有哪些？有专家发现中国上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。心理专家表示，社会发展...
如何轻松工作 教你19个妙招
生活压力的增大，快节奏的生活，再加上我们长时间与工作为伴，因此追求工作上的轻松和快乐成了很多人的必修...
职场好人缘的获得秘诀有哪些
职场上的压力总是压的人透不过气，上有领导发号施令，下有同事勾心斗角，那么在这样的职场之中，职场好人缘...
职场压力过大？多替自己清理环境
在现在的生活当中压力总是无时无刻围绕着我们，尤其是在大城市生活的人面对工作还有生活的压力，往往会喘不...
男人解压方式泄露性心理
每个人都有自己的压力，或大或小。对于男人来说，有压力就需要减压。但你不知道的是，男人的解压方式泄露性...
七招帮你轻松解决职场压力
身为白领一族，在职场的压力是不容忽视的，不管是人或事，你都会变得敏感多疑，生怕做错事被上级骂，又怕太...
下班之后六招让你放松自己
现在只要一说到职场肯定我们第一个想到的问题就是压力和疲劳，所以说只要一下班我们就希望能够得到更好的放...
小心！工作压力等于定时炸弹
现在只要一说到工作，相信很多的上班族都会感到非常的恐惧，因为现在的工作压力可以说是非常的大的，要是不...
上班族善用上班路能让心理变好
在北上广这样的大城市，很多白领一族上下班占用的时间很多。近日，瑞典于默奥大学一项最新研究发现，夫妻中...
三招助你缓解上班压力
上班族很难不感觉到压力，职场中很多人都会感觉到来自工作或是生活的压力，而想要让自己的生活更加的幸福，...
缓解职场压力与疲劳不妨多放盆栽
可能很多人都会有这样的经历，那就是每天只要一踏进办公室，就会觉得浑身疲劳不堪，没有精神应对接下来的工...
职场高压男人如何快速减压
每每说起职场话题，很多人都会想到这是个让人又爱又恨的地方，因为努力付出才会有回报，因为会丰富自己的阅...
白领过劳死的十个典型症状
面对高速发展的社会，如果自己跟不上的话，那么只会落后于别人，尤其是在大城市工作的白领们，需要面对的压...
职场女性为何感觉压力大
在职场中，女性所面临的压力明显是大于男性朋友，本身女性就是比较弱势的一方，如果大家在生活中没有做到调...
别人的压力或无形中伤害你
压力是很多人都会遇到的，来自工作上的，来自生活中的，还有来自感情方面的，我们都知道这些都会影响到自己...