首页 > 职场心理 > 职场减压 > 职场减压信息列表
  • 心理健康需“营养”
    一般人都知道,身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上,心理“...

  • 中层女性减压两法
    30岁左右的中层职业女性容易出现的心理问题是:焦虑、抑郁、心烦、紧张等,因为经济条件改善,还会有一些如...

  • 五种心理影响毕业生就业
    恋家心理。 大部分毕业生毕业伊始雄心勃勃,四处寻找适合自己的工作,正所谓"好男儿志在四方”。但也有的大...

  • 心理构架决定着你的人际交往
    美国心理学家马斯洛曾指出,如果一个人被别人抛弃或拒绝于团体之外,他便会产生孤独感,精神会受到压抑,严...

  • 沟通中谨防进入误区
    在日常的工作、生活、学习中,沟通无处不在、无时不有。积极有效的沟通已成为成就事业、提高效率、增进感情...

  • 职场女性特有的减压方式
    男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题,男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情...

  • 按“型”处好人际关系
    在职场中存在三种不同模式的人:攻击型、屈从型和超脱型,他们在处理职场人际关系的风格上有所不同。您属于...

  • 人们为什么会焦虑?
    研究显示精神官能症的成因可能有二大因素:具有特殊的身体体质(譬如较敏感的自律神经系反应)及特殊的性格...

  • 最走俏的工作态度
    当你正在忙着一件事,你的老板又来吩咐另外一件事时,你应该怎么表现? 一位资深职场人士说,这取决于你在对...

  • 挑剔情绪影响工作热情
    “这样的工作真没劲,早想跳槽了!”“迟到了就扣钱,真不是人过的日子。” annie的抱怨已经严重影响了我的...

  • 你的“紧张感”适度吗?
    紧张是人人都曾体验过的一种心理现象,它对人体到底会产生什么影响呢? 一般来说,适度的紧张,可使人们的反...

  • 电脑用多了心理可能会早衰
    许多中年人出现心理早衰 进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体...

  • 白领丽人十大心理障碍
    对自己认识不清。职业进展到一定阶段,很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后,犹...

  • 中年女教师压力超负荷
    这是一份关于中年女教师心理压力的调查报告。杭州市上城区教育局妇女委员会去年作了一年的调研,调查的群体...

  • 职场女性的心理危机
    “精品女人”是指拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。心理学家们发现,大家眼中的这些职场“精品女人”...

  • 办公室赢取人心实用招
    如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助,公司的制度多完善,亦需要各同事配合。和睦的工作环境,同事...

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    “心累”主要表现有:神经衰弱、失眠多梦、记忆力下降、肢体软弱、精神疲乏、性功能下降等症状,持续时间一...

  • 职场少走弯路十条忠告
    一、买个闹钟,以便按时叫醒你。 贪睡和不守时,都将成为你工作和事业上的绊脚石,任何时候都一样。不仅要学...

  • 遇到“坏”老板我该怎么办?
    我是2008年毕业的,挺幸运的,一毕业进了一个各方面都都不错的公司。 我在一个新项目组,上司是公司的人力资...

  • 职场人士的缺陷心理行为
    每个人在职场中都有着这样或那样的模式,而有些心理行为模式却会让一个才华横溢的人也难脱失败的命运!所以不...