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爱的毒药与解药心理学空间

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安杰尔:“我想说……”乔治:“等一下,我还没说完。”安杰尔:“我想说的是……”乔治:“你看,这就是我想说的……”安杰尔:“我知道。因为我不……”乔治:“你打断我了……”安杰尔:“我现在必须说……”乔治:“你等等,因为你打断……”安杰尔:“我正要说话。”乔治:“闭嘴!”安杰尔和乔治新婚不久。他们要面对长时间工作的重负,还要抚养两个婴儿。任何处于这种状况中的夫妻都会面临很大的压力;就算没有心理学研

多年来,我近距离地观察了很多对夫妻,从中,我总结出了维持良好夫妻关系的7大法则。我已将它们详细地写在《幸福的婚姻》(The SevenPrinciples for Making Marriage Work) [1]一书里。其重点是:重视夫妻间的友谊,接受彼此的影响,在遇到分歧时要保持态度平和。这些法则也同样适用于其他人际关系。但是很多像安杰尔和乔治这样的案例也提醒我,这些法则无法挽救所有千疮百孔的婚姻,因为它们还没有触及问题的核心。我不认为这些婚姻失败的夫妻是“命中注定”的爱情失败者。但要想帮助这些绝望的伴侣,我还需要更透彻地理解他们之间的问题。

在研究或咨询过程中最让我感到困惑不解的是,很多关系欠佳的夫妻言之凿凿地声称他们深爱彼此,对婚姻十分重视——即使他们在“爱情实验室”里对骂“闭嘴”。为什么这么多自认为忠于婚姻的人反而会陷入无休止的争吵呢?这真是一件怪事。吵架不会给他们的婚姻带来任何益处。和婚姻幸福的夫妻相比,他们在吵架时会更难过——然而他们也会更常做爱。

如果说婚姻不幸福的夫妻更常吵架的缘故是他们有更多分歧,一切就容易解释了。还能有比这更符合逻辑的解释吗?不过,我是一名科学家,我知

道“显而易见”的结论并不总是正确的。所幸有计算机科学家塔拉·马蒂斯塔(Tara Madhyastha)博士用“隐马尔可夫模型”来统计婚姻不幸福的夫妻间的互动模式。这种计算机建模分析法能在看似纷乱的事实下发现隐藏的规律。她得到的结果指出,那些看起来更像对手而非伴侣的夫妻误入了所谓的“不良状态吸引”(absorbing state ofnegativity)的陷阱——他们进入不良状态的可能性要远远大于他们从中脱离的可能性。换句话说,他们陷入了消极状态无法脱身,他们没有进入“爱情旅馆”,却在“捕鼠器”里登了记。他们入住之后无法登出,不良状态蚕食了他们的婚姻。

背叛:爱的毒药

有些人误入陷阱不能自拔,有些人却能从容绕过——这其中缘由究竟为何?这正是我近期一系列研究的核心。而现在,我对“婚姻动力学”有了新的理解,并且丰富了改善恋爱关系(而不只是破碎婚姻)的方法。

如果你来我的实验室旁听那些误入陷阱的夫妻吵架,你会发现他们的抱怨各式各样,似乎没什么共同点。而看似不同的夫妻之间竟存在着隐藏的相似性——他们都自说自话(或者直接叫喊),根本不打算进行交流和沟通。尽管他们仍然坚守着婚姻的承诺,但已经失去了伴侣间一些最基本的东西——常常被称作“爱情魔力”或“激情”,是一种原始的、动物性的本能。这也是他们在“捕鼠器”中泥足深陷的原因。

现在我意识到,世上存在着一种爱情毒药。它会破坏伴侣间可贵的激情,让他们陷入无尽的痛苦。它是一个怀有害人之心的入侵者,悄悄潜入,削弱那些看似稳固的爱情,直到无可挽回。这种毒药的名字是“背叛”——看到这里,你一定会以为我不过是在陈述显而易见的事实。我承认,背叛会对婚姻或者其他恋爱关系造成伤害,这确实是常识。想想那些抓住你眼球的报纸标题吧——关于艺人或政客偷情、破坏婚姻誓言的小报消息铺天盖地。这种种关于背信和出轨的丑闻正说明了不忠是多么常见,其破坏性是多么巨大。但我将背叛称作“隐性”爱情杀手是有理由的。不忠并不总是表现为出轨;很多时候,人们不认为是“不忠”的

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