写在前面的话：报名参加3月21日本报相亲会大龄专场的读者，大多数是有过婚史的离异人士。这些曾经伤心过的大龄人士站在再婚的门槛前，那种犹豫、怀疑、酸楚而又热切渴望的心态，给记者留下深刻印象。再次寻找的配偶是否应该与前任有所区别？备受伤害的心灵如何康复？新的爱情能否给自己带来理想中的幸福？……本报通过调查分析，推出系列深度报道，深入剖析种种问题，期望能给您以借鉴。
有一次我加班到深夜。回到家突然觉得头晕目眩，心里知道是低血糖的老毛病犯了。我拼命挣扎到厨房抓了一把白糖吞下去，这才缓过劲来。坐在厨房的地板上，我哭起来，心想，如果不是低血糖，而是脑溢血、心脏病突发，是不是死掉一个星期都不会有人发现我？那个时候，我下定决心，不论如何，我要再向前走一步，找个伴儿互相照应。 3月20日，身为政府公务员的赵大姐坐在记者面前，缓缓诉说自己前来报名相亲的原因。
可下定决心再次寻找配偶了，就一定能顺利找到吗？赵大姐寻觅了一年，见了不下十位男士，最终一无所获。 有的比我年龄大出十多岁，看上去就像老头子；有的经济条件和社会地位都不如我；有的谈吐粗俗，一听就没什么文化。 45岁的赵大姐觉得，凭自己的条件，找到更好的人选应该不成问题呀，但遗憾的是，现实总是一次一次地打击她。
赵大姐的遭遇并不罕见。如果用金字塔来比喻男女婚恋现状，那么，女士寻找配偶是走向金字塔尖的，即随着女士优秀个人条件的递增和强化，符合条件的男士将越来越少。大龄的失婚女士，在寻觅合适配偶的旅途上往往倍感吃力。而男士恰恰相反，他面临的是一种倒金字塔，自身条件越好、年龄越大，可选择的面越宽。但出现 挑花了眼 的状况也不在少数，所以男士再婚也很成问题。
沈阳市心理研究所主任、心理专家韩宝成指出，在这种现实条件下，不论男女，都应该调整心态。
第一课：迅速恢复元气
第一次婚姻的失败，对许多人来说，是一种无法言说的痛苦。一位条件相当好的女士，在谈到前一次婚姻时充满了屈辱： 他说我太懦弱、没有主见，跟我在一起太累。他嫌弃我做饭不好吃，不会打扮，没有品位…… 说着说着，她的眼圈又红了。离异已经两年了，她却一直没有摆脱前夫对她不公正的评价带来的伤害。
离婚的过程，双方不断互相攻击，目标都是肆意伤害对方，但对自己来说，也无异于蒙受一场备受煎熬的自我否定，自我评价严重下降，有人甚至丧失了继续生活和寻爱的勇气。
韩主任说： 离婚绝不是一个人的原因。就算原因在自己多些，一旦离婚了，往事也应该被抛却。要努力发掘自己优秀的一面，重新建立起宝贵的自尊，迅速恢复元气，这样才有可能往前走一步。
第二课：自暴自弃要不得
我就教育我女儿，学习好有什么用？你妈妈学习就好，还不是栽到了那个狐狸精手里？我算是明白过来了，女孩子就是要好好打扮，娇滴滴的，学着哄男人。什么好学历、好工作，都是白费，人家勾一勾小手指头，你那个没出息的爹就颠颠儿给送钱去了。 带着12岁女儿独自生活的王女士，时常这样跟女儿说话，半是赌气，半是认真。
我算看透了，女人就图你的钱，你没钱了就什么都没有了。 因生意失败而被前妻抛弃的林先生郁闷极了。
韩主任指出，在前一次婚姻中深受刺激，乃至于全面颠覆了自己的人生观、价值观，向社会上一些低级的灰色的东西低头认输，这样的心情值得同情。但不论身处何种境地，自信、自立、自爱依然是值得珍爱的优良品质。如果将气话落实到实际行动中，自己糟蹋自己，便真的尊严扫地了，更无法吸引条件出众的异性垂青。
第三课：千万别起攀比心
攀比，包括与旧人攀比，与亲友攀比，与自己攀比。每种攀比都会带来新的伤害，以致错过良缘。
我前夫是企业经理，本科学历，身高一米八，我再找的人怎么也不能比他条件差啊。 我同学上学时傻乎乎的，现在嫁得那么好，同学一聚会，大家都拿她当榜样，我心里总不是滋味，就想压她一头。 我本科的时候想找个本科的，现在我已经硕士了，也应该找个硕士吧？
这些言论，在记者接听电话时屡次出现。攀比之心一起，无形之中就立起了一道标尺，一些本来经过相处可以成为终身伴侣的人，很容易被不公平地挡在门外。这就如同戴上有色眼镜看人，人家怎么表现，都很可能入不了您的眼。 寻找到适合自己的人才最重要，不要事事向别人看齐。别人的生活不一定适合你。 韩主任说，这种 按图索骥 的做法在现实中往往容易酿成另一出悲剧。
第四课：切忌 眼高手低
凭我姑娘的条件，本来可以进‘精品屋’精挑细选，但年龄大了，现在只好到‘平价超市’来看看了。 一位前来替女儿报名的妈妈仔细咨询了报名男士的 条件 后，不由得惆怅地叹了口气， 女孩最重要的‘本钱’就是年龄啊。你条件再好，年龄一大也‘贬值’啊！
在婚恋市场上，离异、带孩子的女性=没钱、没房子的男性，一样很难找到合适的人选。 一位来报名的男士自嘲地说。
这两位的话虽然有些偏颇，但在婚恋问题上学会 成本核算 ，确实值得注意。应该指出的是，这里的 成本 ，不光指个人财富，学历、职业、素养、相貌、健康程度、阅历等都应该包括在内。并且不应只核算和关注配偶的 成本 ，同时应该量化自己的 成本 ，这样才能避免 眼高手低 。
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