夫妻之间亲密无间,这样的婚姻才能够长久,但是在生活中,很多夫妻之间因为缺乏经营,导致自己夫妻之间的关系比较淡漠,甚至影响彼此的心理健康。那么,怎样找回夫妻间的亲密感呢?下面我们一起来看看吧。
只倾听不评价。 这样会为对方创造一个安全空间,以利于其讲出真实的感觉和想法。如果不同意对方所讲的内容,也不要直截了当地说对方讲错了,而应委婉地表达。
勇于"示弱". 如果觉得示弱是懦弱的表现,则夫妇两人会对自己的真实情感加以控制。而"示弱"可以把自己真实一面展现给对方。要敞开心扉,毫无保留地讲出自己的想法和感觉,包括自己一个人无法承受的东西。这样,夫妻间的联系就会更紧密。
共同创造"仪式". 所谓"仪式",可以简单到两人每天傍晚一起看日落,或者每个月第一个周六去新地方"一日游"等。
全新视角看对方。 两人相处的时间越长,则可能更关注对方令自己厌烦的一面。夫妻更应关注对方好的品格和优点。这样会增进夫妻关系的亲近度,因为对方会感受到被欣赏、尊重和珍爱。
坚持性爱。 夫妻要坚持经常性爱,其所带来的身体上和情感上的紧密感,会使夫妻关系更紧密,因此要为性爱留足时间。
开展共同爱好。 夫妻一起开展两人都喜欢的活动,对拉近夫妻关系大有裨益。
如果你想要让自己的夫妻关系和睦的话,那么上述的几点就是大家需要注意的。大家不要小看在生活中的这些事情,其实婚姻的幸福与否,就是从一些细节部分才能够看出来的,同时幸福的婚姻也是有助于大家的心理健康的。