著名漫画大家丁聪于2009年5月26日在上海去世，享年93年。丁聪1916年生于上海，上个世纪三十年月初开始颁发漫画，至今已七十多年。
丁聪曾经画了一幅自画像：戴着一幅“漫画式”的宽边大眼镜，面色红润，精力矍铄，头发乌黑，幽默滑稽，光阴在他身上看不到沧桑，却尽显浪过淘金的伶俐之光。
抗日战争时期，丁聪转辗于香港及西南大后方，从事画报编辑、舞台美术计划、艺专老师和画抗战宣传画等事情，同时也以漫画到场过多次画展。
建国后，他历任《人民画报》副总编辑，天下青联常委兼副秘书长，中国美协第一、三届理事和漫画艺术委员会主任。1957年后的二十多年里，由于众所周知的缘故原由，没有条件颁发漫画，直到十一届三中全会以后，才又画起讥笑漫画来。
历经坎坷的丁老为奈何此康健长命呢?其实丁老老师并没有什么法门，最紧张的便是日常快乐，丁聪是天生的乐观主义者。
饮食“无道” 许多人都爱和丁老聊养生，想从这为长命老人身上认证一些康健之道。然而，丁老通常语出惊人：“对付饮食我‘无道’，对付熬炼只有‘半道’，归根到底，要想身材康健，起首要有精良的心态，淡泊名利、乐观豪迈、精力舒服是至关紧张的，大概这才是我的康健之道吧。”
这是丁聪给康健下的定义，也是这位老人对人生的感悟。丁老曾经说过：“我没有养生之道，也不吃什么补品，要是肯定要归结到什么缘故原由，我只能说是爹妈给的，这是天赋因素。那么后天呢?
我苦思冥想了半天，大概是有个好‘豢养员’吧。豢养员便是我老伴，她做什么，我吃什么，从不挑食，我把蔬菜叫做‘青饲料’，我只吃‘荤饲料’。”
自称“食肉动物”的丁聪对素食不感兴趣，蔬菜与水果一概不吃。曾言，倘若云云，岂不可食草动物了。一次，有人求丁聪题写扇面，他取苏东坡诗句反其意而用，“宁肯居无竹，不行食无肉”，传为笑谈。
大多数老人都不吃过于油腻或含胆固醇高的食物，但丁聪对付肉类极为喜好，全无禁忌。他早餐是牛奶、鸡蛋、面包，午、晚餐是米饭、肉菜，定时定量，从不挑剔食物的粗细和味道，但细致食物的营养搭配。
创作“没够” 漫画，是丁聪的精力支柱。丁聪的社会知名度不亚于天天出如今电视屏幕上的歌星、影星们，一提到漫画，人们天然会遐想到丁聪;一提到丁聪，也天然会遐想到漫画，丁聪和漫画成了一个不行支解的统一体。
他的作品令人在笑中思索，在笑中顿悟，在笑中得到美的享受，美的升华。作为漫画家，仅有幽默是不敷的，还必须有常人所不具备的敏锐的洞察力，分外是像丁聪如许善于讥笑漫画的画家，更是云云。
没有一颗端正的心，没有一种实事求是的精力，就难以发明社会上的不良习俗和种种毛病，就没有反攻时弊的勇气。多年的职业风俗，使得丁聪不会弄虚作假，他直爽、朴拙、心似明镜、不容卖弄。
他是个极有本性的艺术家。快人快语的丁聪有啥说啥，而且怎么想就怎么说，不做冠冕堂皇之论，一如他的人生格言：“愿听刺耳之言，不做违心之事。”
为了有别于他的父亲“老丁”的名字，丁聪不停称自己为“小丁”。他说：“另有一层意思，‘丁’在中文里有人物之意，小丁即小人物。
我学历不高，仅中学结业，从没当过向导，所以总认为自己是个平凡黎民，不值一提。‘小丁’这个名字很切合我，提示我要永久做一个广泛小老黎民。”
熟习他的人，爱他的画更喜好他这个人，与生俱来的乐观、纯朴、朴拙和超然物外，他将日常中的重重苦难化为乌有。他的一生历尽坎坷和艰苦：被打成“右派”、流放北大荒、养猪、劳改、下放干校、揪斗批驳……他竟然还能忙里偷闲地画画儿。在干瘪中，他的心胸依然豪迈。
他的创作豪情像年轻人那样热情飞腾，他为报刊画了大量的漫画和人物肖像，为朋侪的十几本册本插图。1979年以来，他已一连出版了21本漫画集，真可谓高龄高产!
熬炼“半道” 有云云的事情业绩，天然是和康健的身材分不开的。丁故乡住在北京昌运宫相近，这里南是中国画研究院，东是紫竹院公园，情况很得当晨练。他每天清晨都要在中国画研究院门前同几位好友聚集，然后步辇儿去紫竹院公园熬炼。
丁老的口袋里装有3张月票：大众汽车月票，紫竹院公园月票和游泳馆的月票。他说：“差别的人有差别的熬炼情势，广东省就不出滑冰活动员，内蒙古就不出跳水的活动员。
地域和风俗在客观上是能限定人的。游泳我打小就会，生在上海，青年时谋业在香港，游泳始终是有条件的，加之喜好，所以就在不刻意寻求保健的环境下偶然地对峙了下来。
最初只是玩，图痛快罢了，久而久之的还真见了结果。” 要说丁老的养生法门，有一点最紧张，那便是年逾古稀后，他对峙洗冷水澡。
在北大荒劳动改革时，他也常提一桶冷水回牛棚，用冷水擦身，还将冷水浇到身上猛洗一阵，然后擦干。他把洗冷水澡作为日常的紧张组成部门。
冷水可促使血液循环加快，舒经灵敏，使身材各器官得到全面调治和熬炼。大概这与他年过九十，身材依然硬朗有肯定的接洽吧。
丁聪平常很少抱病，但一有病便是“硬”的，非要开上一刀不行，大概这与他饮食上只荤不素有关。十几年前，丁聪得了，自己挤大众汽车去开刀，取出12粒石子之后，又挤大众汽车回家。
画家黄永玉得知此事后，便以石为题，画了一幅画。好友黄苗子观后大悦，欣然挥笔题词：美石拜丁聪，丁聪拜美食，醉饱酒面红，可以娱今夕。
丁聪嗜书如命。走进丁聪家，满眼看到的便是书，书橱、书架、就连桌上、沙发上也摆满了书。书房里放不下了，便一摞摞搬到过厅两侧，自下而上码成书墙。跑书店、搬运、码书墙，这便是他的熬炼项目，通常搬书，满身冒汗，腿疼。
丁聪说，干这活儿，可以运动运动筋骨，活动量不小于打拳、做操。心态“常乐” 丁聪为人坦白、朴拙、滑稽，嘴角总带着笑意。
他的外表形象和年事怎么也对不上号——只管丁聪老师已有九旬高龄。他有一头乌油油的黑发，一双明锐的眼睛，其创作颇丰，不老是因为他拥有一颗年轻的心。
丁老在自己九十寿宴上曾经说过：“我主张快乐养生。快乐生康健，康健生快乐;乐观会使人进步，会使事业成功。担心生疾病，疾病生担心。老树婆娑有买卖，人也要负气勃勃，不要感触自己大哥就暮气沉沉。”他还说，人的精力力量是非常难得的。
有的人，未老先衰，便是衰在意志低沉，，形同槁木。丁聪一生也颠末许多苦难和不顺心的事。“四人帮”横行时，他被关进牛棚，从不灰心，用乐观的精力克服了这临时的痛楚。
“别人快乐，我更快乐。”这也是他人生的哲理。他不钻牛角尖，能辩证地对待统统问题。他说：“人生的快乐与哀愁是相对的，又是会转化的。”
他把“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的传统理念生长为“我快乐，使别人快乐，我更快乐”的与人共高兴的理念。他说：“与人共高兴，高兴增其倍;与人共磨难，磨难减其半。”
丁聪是天生的乐观主义者。与运气抗争，在苦中寻乐。虽几经苦难，身材仍然很棒，难怪有人称赞他是“活动健将的体魄，灵活快乐的容颜”。
在丁聪的书架上，摆放着一张并非用笔画出的佳作。这是一张引人注目标照片，三个灵活的娃娃并排而坐，谁见了都说是三胞胎。
“这是我，这是我的儿子，这是儿子的儿子。”丁聪饶有兴致地道出此中秘密。原来，他看到孙子的周岁怀念照之后，突发奇想，请朋侪用电脑把这相距80年的三代人的照片合在一起，公然结果极佳，三个孩子相貌、模样形状惊人地相似。
这张照片成为丁聪与客人茶余饭后的笑谈。丁聪老人热情、豪迈，开朗的本性也是他康健长命的的法门之一。丁聪说：“人生的快乐与哀愁是相对的，又是会转化的。”
他把“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的传统理念生长为“我快乐，使别人快乐，我更快乐”的与人共高兴的理念。他说：“与人共高兴，高兴增其倍;与人共磨难，磨难减其半。”
（练习编辑：黄丽芳）
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