学生如何看待期末考试？

期末考试就要到来，学生是如何看待这次考试的呢？通过对一个初三毕业班的调查，我们了解到以下情况———

学生迎考状态：1／3学生对考试没有信心

学生普遍认为这次考试重要，因为通过考试能分析检验自己的学习效果，可以对知识查漏补缺，以便迎接中考。还因为考好了，寒假就可以多放松一些。

学生对考试结果的预测是：

①22％的学生对考出好成绩很有信心。他们认为自己非常努力地学习，对各科知识掌握得很透彻牢固，平时的成绩有足够水平，老师和家长也都很努力地帮助他们，且有志者事竟成。另外，考试的格式固定，题型固定，题目基本上是反复练习过的。这部分学生对自己充满自信，感到前途一片光明灿烂。

②44％的学生对考出好成绩有一定信心。但他们感到压力很大。他们对考试中会出现的各种问题有一定的估计，心理素质很高。他们认为，要考出好成绩，必须占据天时、地利、人和三个条件。好成绩＝10％的勤劳＋40％的良好状态＋50％的运气。他们认为，临场发挥很重要，考试题的陷阱不少，有很多不可预料的因素存在，如果不在状态就比较惨。考试有必然也有偶然，不能给自己太多肯定，否则会轻浮和骄傲，导致成绩不佳。

③34％的学生对考出好成绩没有信心。原因有以下几个方面（1）对自己的知识水平估计不准，缺乏自信。（2）认为自己考前准备不足。（3）偶然因素。人有失手，马有失蹄。（4）精神状态不佳。紧张。压力大。

学生们说：非常不喜欢家长无限制的要求，感到没有休息时间

98％的家长在获知学生考好的消息后很高兴，给学生奖励，“分数决定了给我买东西的钱”（或相应价值的“心仪品”）。有的甚至是重奖，例如手机等。假期也会多给一些玩的时间。但是有的家长会接着提出新的要求，比如：在下一次大考中，有更为优秀的成绩。还比如：给学生报假期课外班，把整个假期全占上。学生非常不喜欢，不喜欢家长这种无限制的要求，感到没有休息的时间。

如果考不好，98％的家长都会失望，虽然失望，但极力掩饰，虽然极力掩饰，但敏感的学生还会感到家长的失望。他们会觉得家长很虚伪，希望家长能表述真实的心情。学生不会对不良的成绩做解释，他们觉得考不好就是自己的责任。学生不希望听到家长的说教。他们希望家长帮助自己分析失利的原因，再次鼓励自己。

学生需要考试，就像人需要体检一样，对“症”下药才是考试的意义考试是对现阶段学习效果的一种检测，就像人需要体检一样，学生也需要考试。体检可以帮助了解自己的健康状况怎么样，身体各个方面都很好，我们可以继续保持，哪个方面有毛病，我们可以对症下药。考试可以帮助学生检验所学知识是否牢固，查漏补缺。学生对考试有各种看法，是因为考试带来的一系列后果。老师的批评、家长的责备、同学的轻视以及自信的危机。由于这些原因，种种的不安与紧张随之而来。

希望大家能以平和的心态去面对考试，用每一次考试作为对自己实力的考验。若考得不理想，正说明在学习中有“毛病”，找出来，对“症”下药。这样考试才具有了它真正的意义。

学会放松小窍门：当你感到紧张时，以舒服的姿势坐好，保持身体两边的平衡；用鼻子深深地、慢慢地吸气，再用嘴巴慢慢地吐出来；想象身体各部位的放松，放松的顺序：脚、双腿、背部、颈、手心。最后预祝同学们考试顺利。