西席生理停滞频发西席也应“减...
昨天，记者从天津青少年生理学研究中间相识到，开学之际一些西席生理发急环境有所增多，此中中青年西席和身...
TTM技能打扫“捏捏族”的生理压力
克日，网上关于“捏捏族”的消息引来不少网民存眷。所谓“捏捏族”是网上出现的一个新的群体，据称这类人多...
年轻人为三大生理困扰求诊“心...
上海一些写字楼中特辟“减压房”，一名白领在此听音乐缓解事情压力。
今世国人比以往任何一代人有着更快的日...
都市白领“暴走族”走彻夜减压
从深夜10点走到次日清早7点过，一群都市白领用一连10小时徒步辇儿走来缓解压力熬炼身材，不少人走得泪如泉涌...
白领自我减压力的调治
比年来，职场人士备受康健困扰，年轻白领早衰的患者逐年增多,重要由于事情、日常压力过大所致。因此，白领解...
逼迫症威胁都市女白领生理康健
“白骨精”易发
生理专家表示，女白领们欲望每每很高，凡事寻求完善，这种状态形成恶性循环，就大概造成逼迫...
大众生理压力化解有妙招
1运用言语和想象放松。
议决想象，训练头脑“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我安宁...
六个外洋盛行的减压奇招
随时接吻———劳拉伯曼博士表明：“接吻缓解压力，议决创造连通性意识，使身材释放抗衡压力与担心的化学物...
把减压酿成一件浪漫的事
抱着一颗“只要喜好，有什么不行以”的从容情趣的心灵，就会发明日常的美好与生命的轻盈。既然说减压是一种...
文静女导师为何和邻居吵架西席...
昨天上午，省人民医院生理咨询科来了一位女西席，她说近来一直失眠，饭吃不下去，感情也很难控制，前两天，...
被裁员工的“末了福利”——生...
8月中旬的一个下战书，某公司集会室，员工李力接过了人力资源总管手中的裁员关照。心情沮丧的他，被关照还会...
面观职场的“高压锅”生理
时而躁狂时而烦闷需鉴戒
高二女生燕燕（化名）迩来突然对班上事件体现积极，她提出的班务筹划多、想法多，同...
职场OL 本日你减痛了吗
职业化了的当代人，不知不觉中纰漏了康健，以下几种“痛”你有吗？
职场OL本日你减痛了吗头痛症状：
头每每...
小计策救济压力中的你
咱们每天都会感觉到来自四面八方的压力，事情压力、生存压力，连出门口坐那趟公车也让你倍觉压力巨大。怎样...
西席负担着四大生理压力，谁来...
每逢西席节到临，西席们便成了社会存眷的核心。但是，教书育人，听起来非常简单质朴的4个字，其实承载着相当...
大众生理压力化解有妙招
1运用言语和想象放松。
议决想象，训练头脑“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我安宁...
职场减压有原则
面对忙不完的事情，面对庞大的人际干系，经理人的压力无处不在。员工也时常因为事情上的小事而心生不满，影...
六种最实用的解压方法
下面这些减压要领，不费钱又康健，大家都来试试吧！
一、给自己一个缓冲：
影象你最喜好的歌词，影象至少20...
西席生理“危机重重
看似不错的西席事情，其实面临着巨大的压力，许多西席有失眠、发急、烦闷等症状。在这些症状背后，其实是严...
抗压减压，让忧郁随风而去
压力让你无所适从吗？不外没有干系，那边有压力，那边就会有反抗，让下面的这些要领来资助你成为一个当代“...