西席该怎样面对事情压力
有人比喻，生理问题就像“”一样，险些大家都会遇到。有资料表现，现在我国正常人群生理停滞的比例在20%左右...
男子该怎样缓解压力？
在这个庞大的社会中，男子要终日面对来自家庭、事业、社会的种种压力，要是不能有效缓解，很容易孕育发生种...
三招应对职场更年期
近来收到一位朋侪的邮件，朋侪说起在网上与网友谈天，大家都在诉苦事情不好做，经济危机使钱包瘪了，事情就...
白领减压有怪招
职场压力无处不在，于是种种特别的减压方法也屡见不鲜，有的能让你放松心情，而有的却在搞粉碎。聪明的职场...
白领新病：保密发急症
在关于办公室机密观察问卷里，共列出“你曾经在办公室里听过大概讲过机密吗？”、“办公室最常听到的机密是...
事情太告急 警惕会伤心
城市白领应调治自身事情强度预防心脏受损
日前，中山大学孙逸仙怀念医院副院长、心血管专科主任、广东医学会...
求职者应该学习动物精力
一、尽职的牧羊犬：新新人类最为人诟病的便是缺乏责任感，作为一个新人，学习创建卖力任的看法，会让主管、...
菜鸟级职场新活法
现在，一些事情单位的职场新人在结业一两年后仍未从生理上真正“结业”，他们吊唁大学期间的优美日常，认为...
白领过长假 要放松更要计划
今年的国庆恰逢中秋佳节，双假合并约有八天的假期，对付这个“黄金周”，每一位上班族都盼望自己的长假过得...
四招帮你应付事情狂老板
为了防备被“事情狂”老板给“平衡”失，或被新来的“事情狂”同事给PK失，偶然候，你也只能饱含热泪地...
四项发起消除你的职场烦闷
按理说，找不到事情，生理压力大，心情忧郁可以明白。不外现实的环境却是，找不到事情烦懑乐，已经身在职场...
心情不佳时暂缓事情
跟全部物体一样，职场也积累着能量，其并不能简单地用职业本领、履历来概括，它还包罗了职场人在职场中所积...
职场减压：巧用加减乘除
为什么日子垂垂有了转机，心情却怎么也快乐不起来了？彷佛中了“魔咒”：急忙的节奏中，日常已经完全乱了阵...
逛街：最传统的白领减压方法
张耀是个急性子，但是偏偏女朋侪喜好逛街，而且一逛便是好几个小时，最让小张吃不消的是，女朋侪只逛不买东...
减压学会“中场苏息”
“午间一小时”相当于八小时事情中的一次“中场苏息”。不少写字楼白领并不但是把它当成吃一顿饭的时间，而...
中年女性怎样面对生理压力?
中年女性，将面临着退休等实际问题，日常压力大，“上有老，下有小”，家庭包袱重。这些抵牾恒久使她们处于...
OL减压新法:筹划列表法
压力通常驻处于人们的心田深处，它们会逐步地积聚起来而非被一个一个地办理失。在考究高效率、高节奏的当...
从酒井办法失踪看怎样减压
据报道日本著名老牌歌手酒井办法和其10岁的儿子于4日被证实失踪，现在推测是伉俪反面、婚后事情等压力过大造...
饥饿可减轻生理压力！
据美国“每日医学”网2008年6月17日报道，美国科学家发明，人在饥饿时胃黏膜会排泄一种饥饿激素，可以减轻生...
小本领可缓解开会的委顿
天下政协医卫组驻地医疗组大夫、急诊科主任苗榕生主任医师，在接受康健时报记者采访时说，为了包管代表、委...