如何预防春季抑郁症?抑郁症会直接的影响我们的心理健康,而且研究发现,在春季的时候,是抑郁症多发的一个季节,因此我们就需要通过一些方法进行预防,这样才可以更好的帮助自己避免这些心理疾病。 统计分析,从年龄结构来说,15-35岁是自杀最高发的年龄。就自杀原因来说,目前因抑郁导致自杀还是首位,但压力过大引起的自杀目前有所增多。女性自杀人数是男性的一倍左右。自杀的平均年龄36 3岁。专家对自杀时间进行调查时发现
现在非常多的抑郁症患者都非常的好奇自己的病因是什么,这是因为大多数的抑郁症患者都是慢慢的开始产生抑郁情绪的,一般抑郁症患者的发病因素都是个人因素、遗传因素、生化因素等等,大多数都还是由于个人的原因,从而导致抑郁的,下面就来介绍一下抑郁症的发病因素吧。1、个人的易感体质因素往往哪些体质较差,且心理负荷能力较低,并且调节能力比较差的人,在遭受外界不良的社会应激下,更容易出现一系列的神经递质的代谢紊乱
抑郁症是损害人类身体以及心理健康的一大疾病,一旦患上这种疾病,就很难能够彻底治愈,而且大多数的重症抑郁症患者最终会选择亲手结束自己的生命。因此,找到抑郁症的原因才是关键。研究显示,儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。这项研究由来自英国牛津大学的研究者们完成,他们发现小孩子如果在13岁左右经常受到同班的威胁恐吓,那么他们在刚成年时抑郁的几率相比于其它同龄人要高一
很多人会发现一个奇怪的现象,那就是有一些人其实明明不是非常胖,可是肚子部位却容易堆积非常多的肥肉,看起来大腹便便的,出现这种问题的时候,那么你就需要考虑一下,是否是一些抑郁症问题造成。 近期一项研究成果称,具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪,而不是发展为全身性的肥胖。 在这项长达五年的研究中,荷兰阿姆斯特丹UV大学的研究者们发现,抑郁症状与全身的肥胖度几乎没有关系,但与特定的腹部肥胖有非常显
随着人们社会生活发展的迅速快速,人们也迎来了或大或小的压力,在这些压力的夹击下,非常多的人患有了抑郁病症,这个抑郁症说好治疗也好治疗,说不好治疗也不好治疗,这要看患者自己的心态的,那么一般的抑郁症患者都会有哪一些的表现呢?接下来就讲解一下。1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦
生活中有一种人,当他们到哪里,哪里就会变得非常热闹,这种热闹可不是惹是生非,而是话很多,特别能调节气氛。这样的人非常受人欢迎,因为只要有他们在,就不可能出现冷场的尴尬。但心理健康专家表示,一个人说话过多或许是抑郁症的表现。我们通常认为,抑郁的表现就是孤僻、不爱说话。可是日前,心理学家发现:像张先生这样话太多也可能是抑郁症的表现。过分爱说话的人往往由于内心焦虑,需要通过不断说话来释放,这些人身边
抑郁症患者为何会杀人?抑郁症患者有杀人的倾向,其实这是我们都了解的,而我们都知道,这样的一个情况不仅是对患者本身,对身边的人也可能是一种很大的威胁和伤害,因此下面为大家分析一下原因。 一种慢慢侵蚀生活的心理障碍 大众对抑郁症并不陌生,张国荣因抑郁症身亡,崔永元因抑郁症离开过工作,范晓萱自曝曾抑郁3年,有杀人和自杀想发。抑郁症是一种常见的心理障碍,据世界卫生组织统计,抑郁症到2020年可能成为仅次于心
在面对很多压力无法得到释放时,中年妇女朋友们就会出现一些常见的心理疾病,其中,不同程度的抑郁症就是比较多发的一种疾病,而且因为这种疾病自杀的人群也比较的多,在更年期的女性朋友,就应该要对抑郁症疾病予以重视。更年期抑郁症是更年期精神疾病的一种类型,女性更年期综合征患者的临床特征多表现为躯体和心理障碍两方面,由于更年期脑垂体与卵巢间内分泌平衡失调,神经系统出现不稳定现象,使更年期心理也发生一些变化
近些年来,科技、社会、国家都在以惊人的速度在发展着,但是也就说明人们的压力也在与日俱增,或许是因为房子,或许是因为工作压力,都让人慢慢的患有了抑郁症。想要治疗抑郁症有很多种方法,今天就来讲解一下抑郁症的中医养生和调理是怎么样的。一、调摄情志与娱乐养生抑郁症患者情绪低落,应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗,并保持情绪稳定,切忌大喜、大惊。可采用多种方法,如对居住环境的色彩以粉色、橘红
平时工作繁忙,工作压力大的人,假如不注意平时的减压,恐怕很容易患上心理疾病,比如抑郁症等等。如今,这样的人是越来越多了,而且也和职业有一定的关系。那么,哪些职业易患上抑郁症呢?小编这就来告诉大家。 1、后勤保证人员。这个领域的人经常出现典型问题,那就是要求高,操控程度低。他们在第一线,各方面都给他们发指示;同时他们又是可操控人员的最底层,用莱奇的说法就是,什么事情都能从他们那里过滤掉。他们的日程
虽然这些年我们的生活条件比起来要好了很多,但是人们的生活节奏的加快,各方面的新旧压力都使得现代人的生活压力要远远高于以前,因此各种各样的疾病也进入到人们的事业之中,抑郁症就是其中典型的一例,在不知不觉中,生活中一些因素的变化就导致我们患上了抑郁症。坚持正常规律化的生活环境不要以调整心情为由将自己封闭在一个环境中,将一些本来可以做的事情、本来可以进行的事业推迟下去。我们应该保持正常的工作,与必要
通常情况下,人们会把抑郁症患者和精神病患者混为一谈,所以一说到有个人得了抑郁症,人们心里首先出来的画面就是白墙屋子里,一个沧桑的人双目无神的用自己的头撞墙,虽然这并不是抑郁症患者的症状表现,但是有自杀念头却是不争是事实,那么如何对此进行预防呢?对于自杀或有自杀企图的患者,尽可能在短时间里帮助患者恢复已经失去平衡的心理状态,充分肯定其优点和长处,确定他已经使用过的有效应对技巧,寻找可能的社会支持系
由于患有抑郁症的患者越来越多的原因,非常多的患者都不太明白自己怎么好好的就变成的抑郁症患者了呢,这其实就是由于患者自己压力太大,慢慢的就这么形成了抑郁症的病症,这其实还存在着许多专业的病因和病理,所以现在就来剖析一下抑郁症的原因病理吧。遗传因素(10%):大样本人群遗传流行病学调查显示,与患病者血缘关系愈近,患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾病的一般规律相符。生化因素(25%):
产前抑郁症也是很多女性都容易患的心理疾病。据心理学家表示,产妇在分娩之前或多或少的都会出现一些抑郁的情况。抑郁症可以说不论是对胎儿还是对产妇都有很大的影响,因此,产前抑郁症一定要及时发现及时治疗。那么,产前抑郁症的表现有哪些? 1、睡眠问题 许多忧郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒。早醒往往是忧郁症病人的特征性症状之一。另外一些忧郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间
抑郁症也是分为很多种的,简单的分的话,就是分为轻度和重度的抑郁症患者了,轻度的抑郁症患者大都是由于自己的压力或者是其他的原因导致的,那么让很多人好奇的是,重度抑郁症患者都是因为什么患病的呢?那么就来介绍一下这个重度抑郁症的常见病因吧。1、欲望过多而无法实现欲望和理想是人们对美好生活的一种向往,许多人为了理想而不懈努力,奋斗终生,但是在最终收场的时候却一无所有,有的甚至负债累累。但要注意量力而行和
尽管在最近的几年的飞速发展中,人们因为生活和工作等压力的与日俱增而出现了各种各样的疾病,给我们带来身体和精神上的折磨,但是对于一般人来说,当听到抑郁症这三个字的时候,还是免不了茫然。简单来说抑郁症分为心理症状群和躯体症状群两种。抑郁症的心理症状群有:抑郁性认知、思维迟缓、意志活动减退、精神运动性改变、焦虑情绪、精神病性症状等。(1)、抑郁性认知:常有三无症状:无望、无助、无用。无望就是感到前途渺茫
现在这个社会,快节奏的生活和越来越大的生活压力,造成了越来越多的抑郁症患者,但是,很多的人已经患上了抑郁症却是不知道的,所以,应该多多的了解抑郁症的种类,不然到时候患上了抑郁症,自己都不知道。微笑型抑郁这是比较特殊的心理疾病,外表没有任何症状。对任何人都彬彬有礼,即使别人触犯自己,也能微笑着接受。然而在微笑后面,潜伏着巨大的悲哀,甚至出现自杀的倾向。一位有爱人陪同看病的患者,说出自己曾想过自杀
抑郁症是危害青少年群体身体健康的心理疾病之一,而随着人们社会精神生活的改变,也有部分中老年人患上了抑郁症疾病,那么作为弱势群体,我们大家在平时的生活中,要怎么去呵护中老年抑郁症患者的心理健康呢? (1)老年抑郁症患者应有专人护理,最好是亲属。如果亲属工作忙,也可请人护理,总之,24小时不应该离人。护理人员还应学习有关的卫生知识,了解病人的情况,掌握相应的护理技能。 (2)要照顾好老人生活起居,生活要有规
抑郁症是一种非常严重的心理疾病,而且多半是不能治愈的,而且严重的抑郁症患者随时都可能会自杀,因为患上抑郁症而自杀的人我们也有所耳闻。因此,找到让我们患上抑郁症的原因尤为重要。生活当中,哪些因素容易引发抑郁症呢? 天气炎热 气温太高容易影响饮食和睡眠,滋生抑郁情绪。英国统计表明,高温天自杀率也会上升。 光线太亮 美国俄亥俄州立大学的研究发现,夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线,都可能对情绪
对于年轻人来说,谈恋爱本应该是一件很幸福的事情,都说谈恋爱的男女是最开心的,可是在面对失恋或者是感情问题的时候,我们的年轻男性和女性也会因为这些因素导致自己的情绪受到感染,从而引发抑郁症疾病。 恋爱本来是一件十分甜蜜的事情,然而也有一定比例的人会发生恋爱抑郁症。由恋爱引发的抑郁症患者自觉非常痛苦,情绪极端低落,经常莫名地伤心哭泣,失眠,烦躁易怒,日夜思念恋爱对象,不能集中精力学习或工作,自信