A、曲线沟通让我受益匪浅 小秋市场公关 我去年毕业后进入了这家公司，在市场部工作。我顶头上司是位女经理，平时待人随和。她让我起草一个标书，投标一座写字楼的装修工程。接到任务后，我既兴奋，又紧张，因为这是我第一次独自制作标书，稍有闪失就会影响竞标成功。加班加点，日夜不停，一周后我终于完成。怀揣这20多页的标书来到女上司办公室，经理粗略阅了一下，然后说：标书先放这里，你先回去吧。 标书制作得怎么样？她满
美国传播学家艾伯特梅拉比安曾提出一个公式： 信息的全部表达=7%语调+38%声音+55%肢体语言 我们把声音和肢体语言都作为非语言交往的符号，那么人际交往和销售过程中信息沟通就只有7%是由言语进行的。 1．目光 目光接触，是人际间最能传神的非言语交往。“眉目传情”、“暗送秋波”等成语形象说明了目光在人们情感的交流中的重要作用。 在销售活动中，听者应看着对方，表示关注；而讲话者不宜再迎视对方的目光，除非两人关系已密
无论我们身在何方，沟通都是日常生活中绝对少不了的事情。在职场之上的时候，怎样才能进行有效的沟通，维持良好的同事关系呢?我们不妨从下面几个注重点入手，打造一位职场万人迷吧。 职场中，沟通的重要性不言而喻的。职场专业人士认为，积极而有效地沟通能为职场人营造一个良好的人脉关系，还能为个人职业生涯带来很多好处。那么，职场人如何进行人际沟通?人际沟通应注意什么?人际沟通有哪些技巧? 一、讲出来 尤其是坦白的讲出
现代社会中，人们如何处理职场人际关系与心理健康状态是否良好直接相关。遗憾的是，生活中我们总能看到一些职场人由于人际关系处理不好，导致心理压力过大而产生心理疾病的情况。 心理专家根据职场人际关系的特点，总结出四句箴言，对职场人调整人际关系与心理健康保健十分有用。 一是“把自己当别人”，即用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系; 二是“把别人当
人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种，应努力避免： 1、自卑心理： 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆
下面告诉大家职场阻碍晋升的9个坏习惯： 1 天生的“反对派” 在活跃的工作氛围中，上司总希望有人对他提出的方案发表意见，即使不时出现反对意见也有气量照单全收。但是，如果在任何一次会议上，你激烈的反对意见都给大家澎湃的热情泼了一瓢冷水，那么，再民主的上司也会把你归为另类而打入冷宫。 2 只工作不合作 由于优秀的才能，你一头埋没于专业之中，而不愿与同事密切交流，尽管你的工作质量和工作效率都出类拔萃，但你还是
无论在哪里生活，我都需要和身边的人打交道，没有人可以脱离了集体还能生活的好好的人，即使是宅人，也有存在于他家中网上的人际交往事件。那么，在交往中我们不可避免地发现有一些人会特别容易融入人群，而有一些人却总能一开口就让整个圈子冷场，这些沟通的差别是什么，特别是当我们在职场上活动的时候，又该怎样在沟通中区别赞美与奉承的交流之道呢? 要想在办公室里出人投地，赢得上司的青睐和同事间的和睦，可以有好几种方
身在职场，谁都想拥有良好的人际关系，然而偏偏职场人际关系非常复杂，许多人都为之头疼。那么职场人际关系有没有简单的方法来提高呢?下面就为大家介绍几招用于提高人际关系的招数，看似简单，但若能掌握，相信一定会对你的人际关系有帮助。 妙招一：认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标。为什么要这么拼命?因为你必须对得起自己的良知。想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观;若是你连这个都摸不清楚，
怕被拒绝 这是一种在人际交往中以不安全感为主要感受的、幼稚的、不成熟的人际交往模式。有这种感受的人有很强的自我保护意识，处处怕被别人伤害，在人际交往中表现退缩。但是他们并不是不愿意与人交往，而是担心自己与人交往时，别人不理睬怎么办、别人不热情怎么办，如果真如此，那就先封闭自己吧。于是，他会采取一种妥协的处理方式，在惴惴不安中更加退缩。 另一种人际交往不安全感的表现形式是认为世人都很狡猾，担心自己
人们总在说成功的秘诀，成功的必要条件，但我认为成功的第一步就是要有良好的人脉关系。怎样才算良好?横要广纵要深，你需要的关系应有尽有(当然要靠你自己花心血建立培养)，你必要的时候有及时的援手。我们会介绍一些，你最好拥有的人脉关系，因为他们能让你在职场路上事半功倍。 每个人的人脉关系是不一样的，但下面的这10种人是你的人脉关系中必须有的，因为他直接关系到你的人生和事业品质。你的人脉网中有这10种人，你生活
职场中的人每天都要跟形形色色的人打交道，所打交道的人的性格又是五花八门，有内方外方的、内方外圆、内圆外圆、内圆外方的等等，现在我们来注重介绍一下职场中如何跟性格各异的人打交道。 不同性格的人打交道的方法一、对内方外方的人要诚实委婉 日常交往中，有些人直来直去，有棱有角，从而不太讨人喜欢。他们往往性太直，情太真，血太热，气太傲。他们往往处世认真，不留余地;做事投入，过于突出;活力四射，难免张扬;才
下面一起来看看向大家介绍职场成功需知的十大功略： 一、热诚的态度。 成功人士与失败者之间的判别是：成功人士始终有最热诚的态度最积极的思考，最乐观的精神和最辉煌的以经验支配和控制自己的人生。失败者则相反，他们的人生受人生的种种失败、疑虑所引导支配。我们的态度决定了我们人生的成功：我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。 二、制定明确的目标并进行目标管理。 1、制定明确的目标：没有线路图什么地方也去不了，
生宝宝是一项巨大的投资。面对沉重的经济压力，职场孕妈怀孕后还要坚持工作。在办公室里，她们遇到了不少难题。下面，一起听听专家的解答吧。 教职场准妈妈遇到难题1 日常工作离不开电脑将很难保证胎宝宝安全吗? 专家回答：No。 其实这种说法有些过分夸大了电脑对准妈妈的危害，事实上每天使用电脑不超过4小时，并且做好预防辐射工作，对胎宝宝发育不会造成什么大障碍。 支招：对于防止电脑辐射，我经常用的方法就是使用一个电
旧的一年即将过去，新的一年即将来到，现在各单位的动作逐渐变得频繁起来了，结果就是很多职场人士开始感到无助、烦躁甚至恐慌，而这也引发了注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列亚健康症状，职场减压迫在眉睫。而他们焦虑的原因大致有以下几点： 年末职场人士焦虑的原因分析 (一)回首一年碌碌无为 焦虑点评：也许说到工作现状，很多人都会用忙一字以概，然而，若是真让大家整理出手头的工作，仔细盘算一下这一年所
在职场中，总会遇到不顺心的事或人，这个时候，如何平息愤怒，对职场人士来说是非常重要的，以下三招能够有效的缓解不必要的愤慨情绪，做到正确的职场减压： 介绍职场减压最棒的三招 一、平心静气 美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出：首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。降低声音、放慢语速可缓解情绪冲动;而胸部向前挺直，淡化冲动紧张的气氛。情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己
如何才能在初涉职场时保持快乐呢，这似乎不是一个容易解答的问题。其实保持一个积极的职场心理状态，拥有自信，正视自己的优缺点，爱自己爱别人爱工作就能散发一种吸引人的气质，当然也能吸引面试官哦。 职场心理之做个快乐职场新人 首先要爱自己，相信自己。没有人是十全十美的，唯有每天自我训练、对自己有信心，真正面对自己的优缺点，爱自己才能爱别人、爱工作，才能在面试中散发一股自信逼人的气质，赢得主考官的好感。
在职场上，压力无处不在，当你面对职场压力时，如果没有进行正确的职场减压，那么工作起来只会越来越辛苦，学会下面六招，定可变压力为动力，让压力消散于无形： 六招让你巧妙化解职场压力 (一)心态调整——以积极乐观的心态拥抱压力。国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力，一方面可能是自己的能力不足，因此整个问题处理过程，就成为增强自己能力
职场压力开始成为影响不管是白领或是蓝领的正常工作的重要因素，职场减压势在必行，职场压力的产生会使员工的出勤率降低，会影响员工之间的人际关系，会使职场上出现越来越多的问题。以下有四个重要的解决之道： 1 尊重和理解 对员工的尊重涉及很多方面，比如：行为上的坦诚，情绪上的管理，以及对员工态度的周到体贴。当情势紧张的时候，经理必须行为镇静，应该比以往更坚定而非表现得摇摆不定。另一个关键是，制定合理的考核
随着快餐文化的到来，职场工作人员心理压力正变得越来越大，职场减压正成为人们日渐关心的问题，怎样才能减轻压力，营造一个良好的工作环境以及工作心里的健康很重要。其实职场减压也很简单。 三种方案带你减轻职场压力 写作减压 把你的烦恼写下来，你会觉得轻松许多，写作的内容是什么呢?你的压力体验，你生理、心理上的一切烦恼。写作是一种效果显著的减压办法，只要一支笔一张纸走到哪里都可以实行。在美国，不仅医院大夫鼓
现代的快生活让很多白领们都承受着巨大的压力，其根源来自于生活、家庭、工作……等等，工作中的压力无处可发，聚集在心中，就容易产生各种各样的心理疾病，抑郁症和强迫症在白领身上屡见不鲜，白领们也无计可施。其实也许在生活中稍微改变一下办公室摆设或者多一点小习惯，就可以有效的防止心理疾病的降临。接下来就跟着小编一起来看看职场心理的减压良方吧!不可不知的职场心理减压法打造零压力办公室白领们一天中大部分时间都