即将成立的上海市首家专职帮助青少年戒网瘾的培训中心，吸引了众多家长的关注。记者3月26日从培训中心了解到，短短一周多的时间内，全国200多个家庭进行了报名，不过，由于大部分家长无法正确判断孩子网瘾的程度，通过身心检测，报名者中只有30余个孩子符合重度网瘾的标准。对此，青少年网瘾专家应力教授表示，绝大多数中国的网瘾少年的状况都可以通过父母正确引导而得到改善。 报名：
200多孩子仅30个“合格”
“由于进入培训中心的孩子都必须符合重度网瘾的标准，因此，并非父母报名就可参加。”随着“中国青少年心理化培训中心”报名工作的开始，短短一周多的时间内，培训中心已经接到了200多个家庭的报名。
“基本上都是父母来代报名的，个人报名的情况有，但是极少。”中心有关负责人王爱国告诉记者，培训中心采取的是“封闭管理”的方式，因此孩子情况不到最严重的情况时，并不建议父母将孩子简单地送往医院进行治疗。所以，每一个报名的孩子，我们都有专职的医疗师以及心理医生对他们进行测试，符合重度网瘾标准后方可“入院”。
“但目前我们只接收了200多个孩子中的30个。”王爱国告诉记者，由于许多父母视网瘾如虎豹，因此，只要是孩子稍稍喜欢上网，父母都会十分紧张，“而事实上，我们在报名中发现，绝大部分父母眼中‘没救’的孩子，其实对网络的迷恋程度并不重，父母完全可以通过引导解决问题。”
误区：
孩子爱上网并非全有网瘾
200多个报名家庭中，有170多个家庭的孩子其程度是不符合重度网瘾的标准，记者专程采访了中国青少年网络协会心理发展研究院执行院长、心理学家应力教授。应教授告诉记者，判定孩子是否患有网瘾，首先就是孩子在上网前后的性格有没有发生变化，“很多孩子只是单纯喜欢上网，但有网瘾情况严重的孩子必定性格会发生改变。”
应教授表示，一般重度网瘾的孩子都会发生厌学、不爱说话、与人之间的沟通能力下降甚至丧失等情况。“一般的孩子喜欢上网但远没有那么严重，父母根本不必太过恐慌，否则由此产生的对孩子的责骂或强制手段都会把孩子往反方向推。”
“其实，对于这些喜欢网络但又还未沉迷的孩子的父母来说，首先可以先尝试学习孩子最喜欢的游戏，因为孩子通常不会拒绝与玩伴沟通，而与孩子一起打游戏也能让孩子把单纯的情绪发泄转为家庭的亲子游戏，让孩子的情绪可以通过日常对话宣泄出来，这样才能让孩子与网络保持一个安全的距离。”
专家支招
引导孩子脱离网瘾四步走
第1步
父母懂得“无为”和“示弱”
对于已经沉迷于网络，但网瘾程度并不深的孩子的家长来说，应力教授表示，发现孩子由于上网已经开始产生了厌学以及性格的改变时，“父母首先不应该恐慌，而是应该‘无为’，先开开心心地放任孩子一段时间，孩子都是需要父母关注的，每天在耳边的唠叨声一下没有了，反而会促使孩子想一想为什么。”
除了“放任”之外，应教授表示，“示弱”也是与孩子拉近距离的良方，“中国的父母太注重自身的尊严，永远都是高高在上的，这会变相让孩子觉得父母的情绪不需要孩子来‘照管’。”
应教授说，父母应该学会向孩子诉说自己的困惑，而这种困惑可以是孩子上网引起的，也可以是家长自己在工作中遇到的不快，“这个方法我们尝试过很多次，有些孩子甚至能在父母的工作上给出很好的建议，而通过这个方法，孩子也能了解到父母的情绪，帮助双方正常沟通。”
第2步
分析孩子恋网深层原因
“家长看到孩子上网时间久一些就如临大敌，然后就责骂加棍棒地要把孩子赶出网络，其实网络上并非都是糟粕，父母一意孤行反而会让孩子更加叛逆。”应教授表示，要了解孩子首先要走进孩子，知道孩子喜欢上网做什么，找出孩子喜欢上网的真正根源。
应教授表示，一般来说，喜欢上网聊天的孩子可能在亲情上有所缺失，“有些父母太注重事业而忽略孩子的感受，无法得到爱抚的孩子常常就会在网络世界寻找倾诉的对象，模拟享受亲情的感觉。”
应教授告诉记者，喜欢上网打带有暴力倾向游戏的孩子可能是由于孩子自卑无安全感造成的，而喜欢打一些赛车卡丁车这样“技术含量较少”的游戏的孩子则表示孩子内心的情感压力无法得到释放，喜欢上网看网页搜索信息资源的孩子则代表孩子对外界没有信任感，这种孩子通常是因为受到过一些挫折，失败后无法走出阴影，一些曾经成绩很好但后来又有些跟不上的孩子常常会有这样的情况发生。
第3步
尝试带孩子出去走一走
“找到孩子迷恋上网的症结所在，父母才能对症下药。”应教授告诉记者，父母通过无为、示弱以及与孩子“同乐”等方式一般已经得到了孩子的认可，在这种情况下，父母不应直接逼迫孩子的注意力从网络转向学业，“而是可以尝试带孩子出去走走，旅游、购物这些都是让孩子参与到家庭中自己可以参与的项目，增强孩子的家庭意识。”
而除了外出，应教授表示“写信是一个非常有效的方式”，“当然，写信也是一门艺术，信里不要写大道理或者责备的话，而是应该多和孩子一起回忆双方互动良好的时候，一张曾经亲热的照片或者互赠的小礼物都能唤起孩子心底对父母的依赖。”
“孩子的个性其实是在父母的一点点放任中累积起来的，因此，要重新扭转孩子的性格方向也要一点点来，急功近利是无法得到理想效果的。”
第4步
模拟情境让孩子学会爱家
“许多网瘾少年的家长都向我抱怨，说孩子迷恋网络不学习是没有责任感的表现，但事实上，家长平时的教育就是‘学习好了其他都不用管’，试问这种环境下长大的孩子怎么可能感受得到自己肩上承担的责任呢？”
对此，应教授表示，家长可以尝试模拟一些小的情境，“比如说，家长生病了，就要让孩子放下手中的工作陪父母去看病，这是孩子的义务，而这样做会让孩子实际地体会到自己也是家中的一分子。”
“但是，使用这种方法时一定要自然，许多家长都为了要跟孩子交流而非常刻意地隐瞒自己的情绪，其实孩子对于这样的情绪是感受得到的，这对孩子来说非常不好。”
应教授表示，家长也要学会倾倒内心的“垃圾”，排解掉一些不好的情绪，“用平静的心理状况与孩子交流沟通，得到的结果才会更好。”(王佳敏)
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