很多人在遇到工作、学习或其它方面的困难时，会出现情绪持续低迷等抑郁现象，就不断地被怀疑自己是否得了抑郁症，关于抑郁症的评定标准到底是什么? 虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度做出判断，这时，人们就需要一份具有专业性的抑郁症心理测试题来帮忙。 抑郁症测试表，又称SDS抑郁自评量表，最早由美国Zung编制，是美国教育卫生部推荐用于精神药
哪些话语能缓解抑郁心理?语言具有强大的力量，掌握好语言的方法和技巧，可以让你在人际交往中更加的顺利，同时在面对抑郁问题的时候，说对话也可以起到意想不到的作用，因此面对抑郁的朋友，不妨对他们多下面几句话。 我在这里等你。对抑郁症患者来说，小小的改善也需要很大的努力，而来自身边人的鼓舞、赞许和支持，对他们非常重要。这句话就像一盏明灯，给抑郁的人指引方向。 你不是孤独的。抑郁症就像独自开车经过一条黑暗
心理专家介绍说，现如今，随着家长因工作而疏于管教子女，在孩子成长期没有对其性格进行正确引导，以致出现性格缺陷。也因此，校园暴力等行为已屡见不鲜，而被欺负的同学则非常容易陷入抑郁症的怪圈。再加上愈演愈烈的校园行骚扰事件，儿童抑郁倾向的引导已经刻不容缓。下面我们从以下几点分析如何预防儿童抑郁症。 家长们可从以下几点预防儿童抑郁症： 一、做好婴儿教育 孩子的安全感是在婴儿时期就渐渐形成的，因此在婴儿
为什么女人婚后易得抑郁症?其实很多女性在结婚之后，容易患上一些心理疾病，要是得不到有效的缓解和调节的话，甚至会在婚姻过程当中作出很不理智的事情，而抑郁症就是很多女性婚后会出现的心理问题。 其一，性格内向且老公不体贴者。 最安全最保险的婚姻是互补型的，婚姻的失衡和最终的失败，多半都是因为夫妻之间没有达到互补或者互补失败。就象一个外向喜欢玩的男人，他只有遇到一个温柔沉稳的女人才会成熟长大。而一个内
抑郁症是一种较为普遍因情绪积压而导致的精神疾病，患者初期出现抑郁倾向通常以为是短暂性现象而忽视。其实不然。事实上，抗抑郁的最佳方法便是了解抑郁症，清楚抑郁症的症状及的预防方法。本文将从抑郁症的预防方面为您介绍抑郁症的预防方法，希望能对您有所帮助。 预防抑郁症要尽量做到以下几点： 1 早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。 2 不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，
抑郁，是一种危害心理健康的不良情绪。容易抑郁症的人往往不能与人进行正常的沟通交流，人际圈也非常狭小。哪些人容易抑郁呢?心理学家研究发现，那些爱献殷勤的人，更容易被抑郁症招惹上。研究发现，经常阿谀奉承、献殷勤的人，身心健康都能会受损。在实验中，志愿者被分成两组来面对客户。第一组在面对无理的客户时，反守为攻，据理力争。第二组则采取息事宁人的姿态，对于客户的无理要求也不反驳，还要刻意奉承。结果发现，第
抑郁症的身体症状有哪些?抑郁症是当代人很头疼的一种心理疾病，一旦患者患病，不仅仅严重影响自身情绪，甚至从生理上，都会表现出各种不同的身体症状。如果你出现以下这些征兆的时候，那么就要当心是抑郁症来袭了。 头痛。这些疼痛可能是抑郁症的特点体征之一,尤其是青少年,医学博士约翰·f·格尔登，密歇根大学综合抑郁症中心的执行主任说。虽然大多数人报告说,他们的抑郁头痛是温和的,有时这种疾病可以引起紧张性头痛,《每天
抑郁症作为较为普遍的心理疾病，其患病初期表现不明显，很难与普通的坏情绪区分开来，故容易被患者忽视进而贻误病情。有鉴于此，心理学家根据普遍的抑郁症的表现，编制出很多方法用于专业的抑郁症测试，如汉密顿抑郁量表HAMD、贝克抑郁问卷BDI、Zung抑郁自评量表SDS、老年抑郁量表GDS等，抑郁症会产生很多的危害，那么抑郁症的危害有哪些呢? 抑郁症危害一：影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示，抑郁症
抑郁症和悲伤的区别有哪些?悲伤抑郁都是心理疾病，会直接的影响到我们的心理健康，但是这两者又不能够混为一谈，而且治疗和缓解的方法也各不相同。所以还是希望大家不要把悲伤的情绪当成是抑郁症。 其实，抑郁患者没有那么多。据《新闻晨报》报道，最近美国新泽西州立大学社会和行为科学家艾伦·霍维兹与纽约大学精神病诊断专家杰罗姆·韦克菲尔德合写了一本新书，指出由于失业、失恋等原因所引起的悲伤情绪其实是正常的，但
如何治疗老年抑郁症?老年人是抑郁症的高发人群，所以心理健康专家认为子女们必须重视帮助老年人有效的去解决抑郁症的出现，让他们的晚年生活可以更加的幸福快乐，而治疗的方法必须做到三管齐下。首先，抗抑郁药物治疗老年抑郁症必不可少抗抑郁剂对于抑郁症的有效率可达70-80%，常用的药物有三环及四环抗抑郁药，但要特别注意用药的剂量及其副作用。新一代抗抑郁药，如麦普替林、氯苯咪嗪，以及5-羟色胺再摄取抑制剂如氯西汀、帕
哪些人易患抑郁症？抑郁症的出现已经成为了威胁女性心理健康的一大问题，不仅仅是年轻女性会出现这种心理问题，心理专家研究发现其实已婚女人更容易受到抑郁症的威胁，为什么已婚女性更容易出现抑郁症呢？ 根据英国每日邮报报道，加拿大多伦多大学的一项研究发现，结了婚的女人相对于单身女性或同居女性来说不容易患抑郁症。 人们一直认为，结婚那天是女人一生中最幸福美好的时刻。现在，一项新的研究发现，这种积极的效果很
引发抑郁症的原因有哪些?抑郁症是一种威胁心理健康的疾病，患者往往情绪上长期处于低潮，心理压力也得不到释放。而心理专家研究发现，在抑郁症患者中，一部分是因为责任太重而导致的。 责任太重 深夜，周围一片寂静，我却怎么也睡不着，胸口就像压着一块大石头，感觉就要窒息了。仔细想想，我的生活又何尝不是如此呢?上学时，家人成天强调好好学习，将来一定要上名牌大学;工作了，父母每次打电话都要交代要上进、给家里争光;
在生活中。我们常常会见到面带微笑、笑容甜美阳光的职场人士，但是你知道吗?也许在笑容背后的则是抑郁，抑郁症越来越流行于各个白领阶层，这种便面与实际不符和的现象就是微笑型抑郁症脸上笑着心里愁着前两天，叶玫(化名)在母亲的陪伴下来到仙岳医院就医。她见到医生说的第一句话就是：我好累啊，快撑不下去了!4年前，她大学毕业，被推荐到厦门一家国企上班，朝气蓬勃地开始了自己的职业生涯。可是没过多久，她发现这家单位严重
感冒发烧我们都习以为常，因为在生活中这些小的疾病问题时常会找上门来，但是除了这些身体上的疾病容易出现之外，各种的心理疾病也已经成为了威胁人们健康的常客，尤其是在中国，现在人们患抑郁症比患感冒还要容易，为什么会患上抑郁症呢？据世界卫生组织统计，全球抑郁症的年发病率约11%。抑郁症已成为全球第四大疾病，预计到2020年将成为仅次于冠心病的第二大疾病。德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯·林登贝格在《
哪些人容易患上抑郁？现在的夜猫族可以说是越来越多，而且很多时候他们之所以会晚睡，大多说都是为了熬夜看电视上网玩游戏。这种习惯除了会影响到我们的身体健康，还会给心理健康带来伤害，因为研究发现常熬夜看电视的人易患抑郁症。 沉迷于夜间的电视节目、上网游戏等，不仅影响我们的身体健康，精神健康也饱受摧残。据英国路透社新闻网最新报道，一项新的研究显示，深夜仍然使用电脑、看电视，或者睡着后电视还开着的人，
更年期是一个很敏感的年龄段，此时如果不注意自己的心理调节，那么就可能诱发更年期抑郁症的危机。更年期抑郁症会严重影响人的心理健康，所以需要注意积极治疗。除了从心理上去治疗，我们也可以采用更年期抑郁症的药物疗法。目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可根据抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪
抑郁症是大家再熟悉不过的一种心理健康问题了，而且女性更容易受到抑郁症的困扰，这样也会无形中给自己的生活和工作带来更多不利的影响。那么，怎么降低抑郁症风险呢？心理学家研究发现，女性喝咖啡可以降低抑郁症。 新的研究结果显示，每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。9月26日ArchivesOfInternalMedicine杂志报道，哈佛大学研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每
据报道，目前许多中学生热衷于网上婚姻，很多人已经在网上找到自己的“配偶”并在网上登记结婚，继而每天沉迷于网上的“夫妻生活”，致使时间消耗，耽误学业。 2月14日，某情感网站“婚姻登记处”全天爆满，宣布婚姻“生效”的界面以平均每10秒钟1条的刷屏速度不停地滚动。按此速度计算，仅该网站，全天24小时就有将近9000对网民在网上登记结婚！ 2月15日，北京一家著名医院的门诊接待了一位咨询者，她是替儿子小朋来进行咨询的
抑郁症被称为现代社会的流行性感冒，当身边出现抑郁症患者时，作为患者的家属应该采取什么措施可以帮助到患者呢?不妨参考一下几点：1 提供明亮、舒适的生活环境：保持患者居室环境尽量阳光充足，色彩比较明朗、协调，以暖色调为主。让患者心情放松，不让患者独处而导致其内心空虚，随时有人陪伴。2 保证患者的睡眠质量：抑郁患者常表现入睡困难、多梦、早醒2～3小时、醒后不能入睡等，因而要保持良好的睡眠环境，比如在卧室放置
抑郁症虽然只是一种精神疾病，但是也需要配合饮食辅助调节，一些稳定情绪的食物可以多吃点，同时一些刺激性的食物则应忌口。那么抑郁症有哪些需要注意的呢? 1、抑郁症患者失眠的人要避免喝茶、吸烟、喝咖啡睡前尤应绝对禁止。 2、服用B族维生素时应注意 (1)服维生素B1忌食蛤蜊和鱼，蛤蜊和鱼含有一种能破坏维生素B。的硫胺酶的物质。 (2)服维生素B2忌食高脂肪和高纤维的食物，因为高纤维食物会促进肠蠕动的增强，并加快肠内