内容简介每次当我们翻阅有关挫折的书刊,品味挫折的故事,都会有种神奇的心旷神怡的感觉,总会在不知不觉中体悟到人生的智慧,汲取无穷的精神力量。本书按照挫折本身的性质,对挫折进行规律性的描述,以便我们能更有效地认识挫折、利用挫折,将挫折转化为转折,将危机转化为转机。本书根据挫折发展的一般规律,按照时间序列,总结出了挫折的含义、挫折的理论、挫折与防御、挫折与应对、挫折与健康、挫折自我调适、挫折与咨询、
内容简介大学作为大学生学校学习的最后一站,接受一些人际交往方面的指导,学会营建良好人际关系的方法,拥有一个良好的人际关系,既是心理健康的需要,也是事业发展所必需的。本书在介绍了人际交往理论,包括大学生交友心理、大学生爱情心理、人际沟通的原理与技巧、人际吸引与印象形成、人机互动与人际影响、大学生常见交往心理问题、大学生人际交往与自我完善等内容,同事增加了相关案例、测量等内容,行文活泼,内容丰富,
2003年冬天,中国云南大学的一名大四学生手持榔头,在相隔3天的时间内,连续杀死了自己班级的4名同学,此后该事件震惊了整个中国,这个男生的名字叫马加爵。2005年夏天,美国弗吉尼亚理工大学的又一名大学生手持某枪,在自己的校园里大开杀戒,致使33名无辜师生丧命,这个男生的名字叫赵承熙。从马加爵到赵承熙,两个事件在诸多方面是不一样的,比如,事件发生的国家、所采用的暴力手段等等;然而,如果我们从心理学的角度,仔
内容简介随着社会经济的高速发展,社会各阶层的压力都骤然增大,人们的心理和精神健康问题日益突出,多年的临床实践中发现,大学生由于年龄和阅历的关系,生活中方方面面的问题都会引起情绪或情感上的巨大波动和困扰。本书主要包括大学生情绪问题概述、实用情绪理论、情绪管理策略、幸福和快乐的管理、愤怒的管理与辅导、抑郁的管理与辅导、焦虑的管理、大学生压力的应对与辅导等内容,希望能帮助大学生们更好地认识自己的情绪
读大学之前大家都对未来做过无数的幻想和假设。但大学其实不是一个造梦的地方,且常常是碎梦的地方。在没有到大学之前,大学毕业生们梦碎的声音总是不能够阻止一届届的高中毕业生们对大学做梦般的向往。正是这种向往,给他们在高中这么挣扎这么拼命的理由。如果他们知道,考了多少可以不重要、去哪里读不重要、读了什么不重要,关键是这些之后你能成为什么才重要时,会不会觉得所有的努力都很茫然?进入《求学》或许不是事业上
在这个时间就是金钱的年代,似乎一切都走在了时间的前面,比如:小学生出现了性早熟,中学生流行早恋,而大学生则已经开始同居了。 据著名性学专家潘妥铭教授1997年主持的《全国大学生异性交往》调查,大学的性接触状况如下表所示-- 接吻 男生39 5% 女生45 5% 性爱抚 男生25 6% 女生28 9% 性交 男生10 9% 女生8 4% 在广州的高校周边地区,比如石牌、五山和下渡等地,目前已出现一些大学生村。据广州某报披露,广州高校有10%的学
青春期是从幼稚走向成熟的过程,而大学生更是处在幼稚与成熟两者交接的关键时刻,伴随着残存的幼稚性和抗诱惑力弱的特点,以及性生理、性心理成熟期的低龄化,不少大学生已有sex经历,甚至走上同居之路…… 同居=爱情+性+金钱+怀孕…… 同居,现代汉语词典这样解释:①同在一处居住;②指夫妻共同生活。 但一研究中国传统婚姻的专家给现代的同居这样的定义:①为了一定时期的快乐的行为;②试婚;③不履行法律的形式的事
对大学生们来说,校园爱情是大学生活中重要的一幕,谈恋爱的经历是体验人生不可缺少的一课。他们中的许多人,在数年大学生活里苦苦寻觅,或终无所获,或与爱情失之交臂;另一部分人,幸运地找到了未来的终身伴侣,从此比翼齐飞;还有些人,几经沧海,梦断校园,变得玩世不恭,游戏人生。一所大学就是一个社会舞台,上面有各式各样的人物,演绎着光怪陆离的故事。回首大学生性与爱的变迁,可以发现时代已经以怎样的车轮碾过了20
这是一群特殊的女孩,她们拥有令人向往的青春,姣好的容貌,还拥有充满希望的未来,作为漂亮的大学生她们是令人羡慕的;然而,阳光下的她们却有著见不得阳光的身份───傍大款的二奶……男生被缠介绍女大学生一位家里有钱的男生告诉记者,现在有不少有钱人对包养女大学生有兴趣。曾经有好几个他父亲的朋友让他帮忙在学校里找女生给他们当朋友,但都被他拒绝了。据他所知,在外面当二奶的大学生其实很少,而且学校越好,就越少
为使求职之路更为通畅,不少大学生热衷改造“面子工程”,从整形科和口腔医院了解到,甚至一些高中生也提早进入“整形大军”。人力资源专家提醒,容貌是求职优势的一方面,但个人能力往往更重要。 【遭遇】 面试官看一秒我就被拒绝 最近,一篇题为“作为一个脸上有伤疤的大学生,我的出路在哪里?”的帖子在网上备受关注。应届大学生芳芳(化名)因为脸上有明显疤痕,虽然学习成绩优异,但在求职路上却屡屡受挫。无奈之下,只能上
你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 六项通用的心理定律 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。 2、期望定律当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,所期望的事物常会出现。 3、情绪定律“理性地思考”本身也是一种情绪状态,因此人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 4、吸引定律当你的
你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 六项通用的心理定律 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。 2、期望定律当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,所期望的事物常会出现。 3、情绪定律“理性地思考”本身也是一种情绪状态,因此人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 4、吸引定律当你的
你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 六项通用的心理定律 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。 2、期望定律当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,所期望的事物常会出现。 3、情绪定律“理性地思考”本身也是一种情绪状态,因此人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。 4、吸引定律当你的
为使求职之路更为通畅,不少大学生热衷改造“面子工程”,从整形科和口腔医院了解到,甚至一些高中生也提早进入“整形大军”。人力资源专家提醒,容貌是求职优势的一方面,但个人能力往往更重要。 【遭遇】 面试官看一秒我就被拒绝 最近,一篇题为“作为一个脸上有伤疤的大学生,我的出路在哪里?”的帖子在网上备受关注。应届大学生芳芳(化名)因为脸上有明显疤痕,虽然学习成绩优异,但在求职路上却屡屡受挫。无奈之下,只能上
一则诙谐而酸楚的女大学生求职信在网上热传。在回答用人单位“谈恋爱了吗”的问题时女大学生称:我的EQ很低,对男孩子没感觉。所以,5年内保证不恋爱;5年后万一不慎恋爱了,保证5年内不结婚;5年后万一不得不结婚了,保证5年内不生孩子;5年后万一不小心必须生孩子了……那应该是45岁以后的事了,你们可以考虑辞退我了。 在对薪酬的期望方面,女大学生回答:50万元?想都不敢想;20万元?痴人说梦;10万元?绝不可能;6万元?非常非常满
同样都是大学毕业生,到就业市场应聘,为何有人马到成功,有人却屡试不第?这里有个“第一印象”问题。心理专家介绍,首因效应、近因效应、鲇鱼效应、等,都是心理现象的规律,只要大学生求职者巧加利用,肯定会在第一时间里迸放光彩,从众多应聘者中脱颖而出,占得就业先机。 首因效应:穿着张扬让人惊 案例:小杨是工科名校毕业生,专业对路、成绩优良,在厚厚的应聘材料中脱颖而出,入列预选名单。但她面试时,穿着过于新潮:
生活节奏快,上班耗心力,许多上班族下班只想早早回家,休息日也只愿意窝在家里,更有不少人觉得自己有,不爱和人交往。 专家说法: 不喜欢和人交流、社交场合感觉不自在、喜欢一个人待着,这些状态看起来是挺自我封闭的,不过,多数人所说的“自闭”,其实是心情,和自没有任何关系。而真正的自闭症患者,除了人际交往困难,更无法辨别正常的情绪,甚至分不清别人对自己友好还是厌恶。 上班族的这种所谓自闭其实是“假自闭”,
学生是学校工作的主体,因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。 1、课堂礼仪知识: 遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。 (1)上课:上课的铃声一响,学生应端坐在教室里,恭候老师上课,当教师宣布上课时,全班应迅速肃立,向老师问好,待老师答礼后,方可坐下。学生应当准时到校上课,若因特殊情况,不得已在教师上课后进入教室,应先得到
秦烟23岁车模 精彩导读 漂亮女孩秦烟偶然走进模特圈,成为一名车模。那个圈子光彩夺目,令她兴奋令她眩晕,也让她享受到从未有过的丰裕的物质生活。秦烟不屑于在灯红酒绿中失去自我,却难以抵制金钱的诱惑。她到底该如何自处?(文中人物均为化名) 记者印象 秦烟把我带到她的单身公寓,房子是她租的,一个人住。她白净修长,并没有想象中的时尚和张扬。她给我看她过去的相册,美女和名车,很多时候,她的造型都是在拉小提琴
与社会相比,大学是一个相对纯净的“象牙塔”,可同样离不开人际交往。如今,随着大学的日渐开放,大学生与社会交往的日渐增多,社会上一些复杂的人际关系在大学生活中也有投射。因此,和谐的人际关系既是大学生心理健康不可缺少的条件,也是大学生获得心理健康的重要途径。大学生在人际交往过程中要注意: 面子心理 大学生的许多人际冲突,都是发生在没有什么原则问题的小事情上,往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害,或