time:闲谈,消遣(类似仪式般,大家都熟悉的互动方式,但没有预定的规则,大多是在谈过去的事。past time)
4、Activity:活动(不只是谈talking about,且有目地的进行一些活动。do something together)
5、Game:游戏,心理游戏(以幼年已习惯、但不适用于成人的方式互动。replay of childhood strategies that are no longer appropriate to us as grown-up)
6、Intimacy:亲密,亲近(不带隐藏讯息,表现真实感觉与需要,且适切于当时情形的互动。)
人生脚本(Life-script)
定义:An unconscious life plan made in childhood, reinforced by the parents, justified by subsequent events, and culminating in a chosen alternative.小时在潜意识中订下的一生计划,被父母加强,并以后来的事件证明,但可经由选择而改变。
心理位置 (Life-position:Basic position, existential position)
定义:One's basic beliefs about self and others, which are used to justify decisions and behavior一个人对自己和他人的基本信念,做为其早期决定和行为的准则。当一个人在不同情境下他们所在的心理地位会不一样。一般心理地位可分为四种: 1·我好,你也好;2·我好,你不好(投射的); 3·我不好,你好(内射的);4·我不好,你也不好(绝望的)
脚本讯息(Script Message)
小孩根据外来的讯息(主要来自父母)做出一连串的决定,由此形成其人生脚本,包括:
1、Injunction禁止讯息, Permission许可讯息:从父母的儿童自我状态所发出来的负面和正面的讯息
2、Counterinjunction应该讯息:从父母的父母自我状态所发出的讯息
3、Program程式:由父母的成人自我状态所出来的讯息
漠视(Discount)
定义:An internal mechanism which involves people minimising or ignoring some aspect of themselves, others or the reality situation.一一种内在机转,会去忽略和自己、他人、或现实状况有关的资料或潜意识中忽略和解决问题有关的资讯。
或谓:Unawarely ignoring information relevant to the solution of a problem.潜意识中忽略和解决问题有关的资讯
参考架构(Frame of reference)
定义:Thestructureofassociatedresponseswhichintegratesthevariousego-statesinresponsetospecificstimuli.Itprovidestheindividualwithanoverallperceptual,conceptual,affectiveandactionset,whic