個案幻想自己是個初生的嬰兒，把自己抱起來，愛她並向她保證會一直照顧她，再想像她是如何的被別人照顧，被別人愛著，然後一幕一幕的長大，或生氣、或傷心、或快樂、或興奮，在假想的長大過程中撫育自己，並脫下過去的傷痕。
這些是我們所謂的再決定治療。
本章強調了再決定治療的基本觀點，下一章會介紹溝通分析的理論，以及如何將之應用於再決定治療。第三章以後則詳細介紹我們所使用的方法。
注一 : 溝通分析師很重視和病人訂合約，其內容是經由病人想改變的意願配合治療師的專業能力所訂下，詳見第四章。
注二 : 遊戲、早期決定都是溝通分析的重要觀念，詳見第二章。
注三 :李伯曼（Lieberman）,亞龍（Yalom）和麥爾斯（Miles）的研究也指出兼顧認知和情緒對治療效果的重要性。（詳見他們所著“會心團體”一書）
注四 : 注三所提“會心團體”一書中評估報告指出，本書作者所帶的團體治療效果，在世界排名上是屬一屬二的。至於所謂有趣，請讀者詳讀第四章以後的內容就明白了。(譯自changing lives through redecision therapy第一章)
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