如今这个社会一直都很浮躁，大家也总是受到很多负面情绪的困扰，其中最为常见的就是焦虑症，很多人都会有焦虑的情绪，但是大家焦虑的程度却是不一样的。而不少女性婚后因为适应不了身份的转换，更容易出现婚后焦虑的情绪。
“我整天都为工作和孩子而感到焦虑”。专家认为，对于女性群体因为工作、生活、婚姻等琐碎之事而纠结的心理状态，其实就是一种更为普遍的焦虑情绪症状，或者说是一种情绪上、心理上的亚健康状态。
而心理专家眼中的焦虑症看起来就严重得多了，焦虑症主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种，其中41%为广泛性焦虑，即无缘无故提心吊胆、紧张不安，同时可能还会伴有注意力不能集中、警觉增高、记忆障碍等特点。
“在人群中，焦虑障碍比抑郁症患病率高”.经调查，目前我国焦虑障碍患者人数多达5700万。女性由于其特殊的生理结构，内分泌容易受到外界干扰、天生敏感、自我保护意识强、缺乏自信四大特性，成为比男性更容易“焦虑”的人群。
女性本身就比较敏感，加上生活中的各种压力，因此十分容易就出现焦虑症。在生活中，为了大家的心理健康，大家一定要注意自己的心理调节，如果发现自己出现异常的情绪，那么一定要及时的调理过来。
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