治疗目标Bowen学派不设法去改变人们，也不关注解决问题。相反，他们认为治疗使人们更多了解自己和亲密关系的机会，让他们能够为自己的问题负起责任。然而，这不是说，治疗师躲在一边，让家庭去解决自身的问题。相反，Bowen治疗师在家庭治疗的庞杂理论的指导下，用一种积极的探询帮助家庭成员度过相互批评、挑剔的阶段以便面对在家庭问题中自己的角色。追随家庭问题的模式，意味着要注意以下两件事情：过程（process）和结构（st
爱情不是--控制与反控制的游戏 所有的亲密关系都必然或多或少带着不确定的色彩，惟有接受这一点、才能避免总要操纵对方来获得暂时的安全感。 案例：近来，晓敏对相恋10年的男友越来越不满。一次男友聚会回来，晓敏指责他不思进取，提出分手，并搬回自己家住。没想到，男友这次并没有再来找她。晓敏想不通为什么过去百依百顺的男友，这次如此绝决。尽管她每天都要给他打电话、发短信，几个月之后，两人关系依然在冰点。在咨询室
女性婚前与婚后的心理是有变化的，有很多人都会对妻子说，你结婚前不是这样的，为什么现在变成了这样呢，从而发生夫妻矛盾，现在我们来分析一下，让先生能更了解妻子的心理变化、理解妻子，也能让女性了解自己，缓解夫妻之间的矛盾。 这个世界上唯一不变的真理就是变化，体现在女人身上的话，从结婚前到结婚后的区别就可以看出变化之大。结婚之前的女孩子感觉自己是公主，全世界都绕着我转;结婚后的女性却容易变成黄脸婆，整个
本书中所囊括的研究是根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选出来的。虽然对应选多少研究事先并无计划，但是从历史的角度和本书的篇幅两方面来看，选40项研究似乎恰到好处，所选的这些研究在心理学史上，也许是最著名、最重要或是最具影响的。我用“也许”这个词，是因为本书的许多读者可能会对其中的一些选择提出不同的意见。毫无疑问，要列出一张让所有人满意的40项研究报告的目录是不可
爱情不是--控制与反控制的游戏 所有的亲密关系都必然或多或少带着不确定的色彩，惟有接受这一点、才能避免总要操纵对方来获得暂时的安全感。 案例：近来，晓敏对相恋10年的男友越来越不满。一次男友聚会回来，晓敏指责他不思进取，提出分手，并搬回自己家住。没想到，男友这次并没有再来找她。晓敏想不通为什么过去百依百顺的男友，这次如此绝决。尽管她每天都要给他打电话、发短信，几个月之后，两人关系依然在冰点。在咨询室
据《science》报道，美国最高法院在3号早上对佛罗里达州杀人犯FreddieLee Hall是否应该被判处死刑进行审理。争论的核心焦点在于讨论1978年参与并对一名21岁女性实施谋杀的Hall是否具有足够的智力进行犯罪并为此被判处死刑。法庭的最后裁决将会对2002年最高法院提出通过智力缺陷的评估而对被告进行辩护或起诉的规定设定一个全国性的标准。 主张判处Hall死刑的佛罗里达州早在2002年该项规定实施之后，通过了一种严格的评定方案，
数千年来，人类依赖彼此记忆日常琐事，现在转而依赖“云端”，这正在改变人们的记忆方式、与他人的连结以及对自我的认知。 重点提要 记忆在传统上是一种社会互助合作。在一个群体中，某个人知道如何料理火鸡，另一个人则记得如何修理漏水的水槽。 网际网路改变了一切。由于现今几乎到处都有网路可用，许多人可能会先用智慧型手机搜寻，而不是打电话询问朋友。 时时刻刻连著网路，使得个人记忆与分散于网路上的资讯两者之
色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。请两个人做一个实验，让其中一人进入粉红色壁纸、深红色地毯的红色系房间，让另外一人进入蓝色壁纸、蓝色地毯的蓝色系房间。不给他们任何计时器，让他们凭感觉在一小时后从房间中出来。结果，在红色系房间中的人在40~50分钟后便出
心理导读：美国科学家进行的新研究发现大脑在计时方面呈现出“地方分权”的特征，针对特定的活动，不同神经回路拥有自身的计时机制。科学家对恒河猴进行训练，完成在两点之间移动眼睛的任务，时间间隔为一秒，同时观察它们的大脑活动。参与实验的两只恒河猴根据美国明尼苏达州大学的科学家进行的一项新研究，大脑在计时方面呈现出“地方分权”的特征，针对特定的活动，不同神经回路拥有自身的计时机制。对大脑如何处理时间的这
怀着爱情的女人就如坐上了火山。几乎没有女人在爱情中是完全自信并感觉十分安全的，因此改造老公就成了女人本能的行为。案例遭遇生活白痴苦于改造无门同居3个月后，蓝发现男友在生活上是个白痴:抽屉开了从不懂得关上；臭袜子随手塞到床垫下、沙发下；从超市里买回来的鲜肉随手往餐桌上一扔，不懂得要放进冰箱保存；吃的东西生熟不分。有次深夜回家，喝得酩酊大醉，摸索着走进空置着的保姆房，往床上像个面袋似的倒下，睡得不省
艳遇对情感饥渴的人而言，简直就是强心针，它能在一瞬间从根本上改变一个人……男人艳遇不仅会异常兴奋，而且还会平白无故产生许多创造的激情。女人艳遇更不得了，它能让女人枯黄无光的脸在极短时间内，洋溢出健康迷人的红晕。更重要的是，艳遇还能从心底里改变女人，即使是那些被人认定为抑郁、古怪、固执甚至难以接近的变恋女人，在艳遇的光照下也能变得活泼、开朗、柔顺和非常善解人意。有位在政府部门工作的小姐，尽管自身
男人艳遇不仅会异常兴奋，而且还会平白无故产生许多创造的激情。女人艳遇更不得了，它能让女人枯黄无光的脸在极短时间内，洋溢出健康迷人的红晕。更重要的是，艳遇还能从心底里改变女人，即使是那些被人认定为抑郁、古怪、固执甚至难以接近的变恋女人，在艳遇的光照下也能变得活泼、开朗、柔顺和非常善解人意。有位在政府部门工作的小姐，尽管自身条件不错，但却从没认认真真谈过恋爱。平时在单位她很清高，不爱与人交往，别人
美国心理学家夏乌斯博士在《犯罪不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子
机密1选定日常方法 马克记得50年前的一段履历。其时，他和奶奶到了一片海滩。他如饥似渴地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身材的其他部位。奶奶在顺应水温的变革。马克瞬间就做成的事情，奶奶却彷佛用了整整一生。 故事包罗了许多内容。你可以把它明白为给自己的将来增长系数。下水之前，你先要明白自己会遇到什么，以便在事情到临时胸中有数，而且有逃走的要领。做出转变日常的积极决定之
每次长假返来，总发明有些人向单位递交了辞呈，刘琳（化名）便是此中一个。 在颠末七天的埋头思索后，返工的第一天，刘琳就向主管呈上了辞呈。她说：“事情的时间累得够呛，回家一粘床就着，而且心很暴躁，当时候下决定大概不太理智；但长假7天，心很静，可以理性地全面阐发问题，也更能领会过去没有把稳的真实感觉，因此，对将来也有了新的计划。” 而绝大多数人则使用假期充实放松，或观光，或走亲访友，相同情感，大概爽性睡
改变性格特征就能够取得成功吗？ 在现实生活中，任何一个人都不可能具有典型的外向型或内向型性格的全部特征，大多数人都是两种特征兼有，只不过是以哪一种为主而已。性格是在人类生长和发育初期即形成的一种人格取向，受后天教育的影响会进而完善定型，如果没有经过什么特别重大的变故的话，性格几乎是无法改变的，而且，现在也没有什么有效的药物和方法可以改变人的性格。所谓的性格缺陷，其实是指人格缺陷说的，如果在正规的
抱怨别人不如改变自己我们不少人在求职未果时，常常怨天尤人、忿忿不平，却很少从自己身上找原因。其实，如果站在别人的角度上来看自己，思维方法会截然不同，其结果也可能大相径庭。英国律师乔治·罗拿在二次大战时逃到瑞典，当时他身无分文。因为他写作水平不错，便想找个贸易公司的翻译工作借以糊口。但是几乎所有的公司都寄来相似的回函：“正值战争之际，不需要这样的工作，所以，所有的应征者不录取……”而其中竟有一封
改变性格特征就能够取得成功吗？ 在现实生活中，任何一个人都不可能具有典型的外向型或内向型性格的全部特征，大多数人都是两种特征兼有，只不过是以哪一种为主而已。性格是在人类生长和发育初期即形成的一种人格取向，受后天教育的影响会进而完善定型，如果没有经过什么特别重大的变故的话，性格几乎是无法改变的，而且，现在也没有什么有效的药物和方法可以改变人的性格。所谓的性格缺陷，其实是指人格缺陷说的，如果在正规的