1989年大学结业后,我在路易斯安那州北部的一份小报谋得一个记者职位,周薪是315美元,年薪合计16,380美元。其时我就空想,要是一年能赚25,000美元,就再也不用为生存担心了。 几个月后我就跳了槽,拿到了27,000美元年薪──顿时就树立了40,000美元的新目的。要是能实现,我其时信心统统地认为,日常肯定会变得轻松高兴。很天然,这个目的也实现了,我的新标尺提高到50,000美元,然后是75,000美元。 这是人之常情。不管你如今挣
发泄并不能减压,压力来临时,不少人都会到处寻找放松方式,发泄并不能减压,并非流行的减压法就真的奏效。 饱餐一顿 流行说法:压力大时,大吃一顿能让心情变好。 误区:事后,你工作和生活的压力可能随着转移注意力而暂时减轻了,但你会因为浪费钱和吃太多而感到内疚,新的压力又生成了。发泄并不能减压。 由着性子来 流行说法:情绪不好时就由着自己的性子来,只做想做的事情,会让人开心起来。 误区:事实上,在情绪低落的
发泄情绪并不能减压,压力来临时,不少人都会到处寻找放松方式,并非流行的减压法就真的奏效。 发泄情绪并不能减压1、饱餐一顿 流行说法:压力大时,大吃一顿能让心情变好。 误区:事后,你工作和生活的压力可能随着转移注意力而暂时减轻了,但你会因为浪费钱和吃太多而感到内疚,新的压力又生成了。 发泄情绪并不能减压2、由着性子来 流行说法:情绪不好时就由着自己的性子来,只做想做的事情,会让人开心起来。 误区:事实上
阴影是条纸龙人生中,究竟会对你产生怎样的影响,最终决定权在你手中。祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫,投放进去,它们都在里面死了,无一幸免!祖父说:蝗虫性子太躁,除了挣扎,它们没想过用嘴巴去咬破长龙,也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而,尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿,也无济于事。当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去,然后关上龙头,奇迹出现了:仅仅几分钟,
跳槽并不能消解职业倦怠,职场上涌现了一个新名词暑歇,专指那些像学生放假一样,以炎夏难熬为借口辞职休息的人。 跳槽并不能消解职业倦怠,事实上,不只在暑假想歇着,同一个岗位时间长了,热情被磨去,难免疲惫厌烦,出现职业倦怠,开始得过且过,甚至出现跳槽的念头。职业倦怠到底是因为什么产生的呢?结合意大利心理学家赫苏斯、蒙特罗、马林等人的研究,多数情况下,有三种可能。 跳槽并不能消解职业倦怠1,糊里糊涂入行。