心理咨询过程-效果研究现状及展望胡姝婧江光荣心理科学进展2008,16(4):567~575AdvancesinPsychologicalScience(华中师范大学心理学院,湖北省人的发展与心理健康重点实验室,武汉430079)摘要心理咨询过程-效果研究考察咨询过程变量对咨询效果的影响。以人为中心流派、认知流派、行为流派、精神分析流派等都为该研究领域提供了理论基础。主要研究内容有咨询师的反应方式、会谈中的当事人行为、工作同盟、会谈中的重要内容
英国一项调查研究发现,中午是运动减压的黄金时间。吃过午饭半小时后,可到户外散步20分钟左右,散步时要步幅小些、步速慢些。有条件者还可打羽毛球或乒乓球、做瑜伽等。 研究者称,中午时人们精力旺盛,运动能刺激人体分泌更多的内啡肽,从而让心情平静、身心放松。但若过度劳累反而会导致下午困倦,因此中午锻炼不宜时间过长、强度过大,最好控制在40分钟内,少做力量训练,以免过多消耗体力。
< script> 要害词:经典爱情效果 好像如今做买卖要对消耗者进行群体细分一样,经典的恋爱也可以分别出差别的派别。一样平常而言,经典的恋爱有凄美、浪漫、巨大、平等如许几种范例。可无论是哪种范例,也无论是哪种派别,只要你稍稍沉下心来研究一番的话,你就会觉察它们都具有配合的特征:恋爱历程轰轰烈烈,恋爱效果并不完善。凄美的恋爱光看字眼就知道最终的了局。中国式的凄美经典是梁山伯与祝英台,他们的故事演变到末
< script> 要害词:爱情没有效果 一、你在乎对方比力多你在谈恋爱,却不确定对方的想法;你以为你们很符合,他宛如不以为然;他不在时你很想他,你不在时他宛如没差异,这表示什么?“二人若差别心,岂能同行呢?”偶然候会有一方爱另一方较多的情况,如果在健全的情感中,会有交替的征象,两人轮番扮演寻求和被寻求的角色;但要是有一方一直扮演寻求者,如许的情感不健全,恒久下去,你会对爱饥渴,你会以为受对方控制,你
新华网北京2月18日电美国一项新研究效果表现,拥有配合的代价观并不是决定婚姻完满与否的要害,伉俪二人性格相投对成绩完满婚姻更为紧张。 据美国《人的性格和社会生理杂志》报道,美国艾奥瓦大学的研究人员在观察了291对新婚匹俦后发明,虽然已婚匹俦每每对信仰和其他代价观抱雷同态度,但那些性格相似的匹俦才感触自己最为幸福。在观察中,这些新婚匹俦评估了自己的性格特征,并拍摄了自己婚后的一些运动供研究人员参
教女儿玩游戏沟通效果好 计算机游戏赵太在美丽华工作了两年,有时忙碌起来,一星期要做足七天,但却没有影响她的家庭生活,她说越忙越少时间与囡囡见面,反为令她们的关系更紧密更关心对方。 ‘好多时我在酒店开工,佢都会打电话揾我,问我做紧乜呀,几时返呀,咁我又会问佢功课做成点,有冇挂住妈咪呀!’于是电话就成为她与囡囡联系的桥梁,母女互相关心对方。每逢赵太与囡囡在家时,就会教囡囡用计算机来互相沟通,当囡囡考
计算机游戏赵太在美丽华工作了两年,有时忙碌起来,一星期要做足七天,但却没有影响她的家庭生活,她说越忙越少时间与囡囡见面,反为令她们的关系更紧密更关心对方。 ‘好多时我在酒店开工,佢都会打电话揾我,问我做紧乜呀,几时返呀,咁我又会问佢功课做成点,有冇挂住妈咪呀!’于是电话就成为她与囡囡联系的桥梁,母女互相关心对方。每逢赵太与囡囡在家时,就会教囡囡用计算机来互相沟通,当囡囡考试成绩好时,她就会送囡囡
近期国内发生了多起由于青少年心理人格不健全而引发的极端暴力事件。对此长期从事心理危机干预的专家提醒,家长和教育工作者不宜过早、过分强调竞争,因为这可能会给青少年的成长带来消极影响。 哈尔滨希望青少年心理援助中心主任、医学心理学博士张大生认为,竞争可以激发人的最佳状态,有利于培养不懈努力的意志品质,是青少年成长中不可缺少的一部分。但是家长应该首先帮助孩子们树立正确的竞争观,使他们真正理解竞争的意义
我们做一件事,只有有了足够的付出才会有相应的收获。同样对于职场减压来说,只有在减压的问题上给与了足够的时间和合适的方法,才会在以后的工作中收到好的效率回报。但是实际上很多朋友在日常的工作中没有能意识到这点,只会一味的埋头做事,而实际效果并不理想,那么减压有哪些具体方法可行呢,对此专家说,其实也不难,很多方法看似很平淡但也许效果会很好,一起来看一下。 一,在享乐中放松。要善于自己给自己找乐趣。只会
患者资料: 性别:女 年龄:28 病史:无 患者疑问: 我目前一直在吃西药,吃药史有7年了,如果不服药便会觉得心慌、担忧,暴躁易怒,有时也觉得非常悲观,有轻生念头,但从没实施过。现在每天吃2粒德巴金,四分之三粒思瑞康。现在的感觉是情绪比较低落,觉得自己的病拖的太久,所以担心不能痊愈,这样今后的生活质都太低了。 我基本没有、肠胃等问题,身体方面的症状不明显。但是每天都非常嗜睡,,全身无力,即使经过充足睡眠
缩短两个人之间的距离是人体传达爱意的一种强有力的方式。情侣见面后会情不自禁的将身体靠近对方,这时候肢体语言比口头语言更先一步表达了喜爱之情和吸引力。 美国华盛顿州斯波坎市非言语表达研究中心主任和人类学家大卫-吉文斯通过观察发现,人们日常生活中的沟通有60%—70%的内容是通过肢体语言来表达的,在表达爱意时,这个比例甚至可以激增到90%。 7个肢体小动作起到示爱效果 人类学家和生理学家发现以下几种肢体电报可以
英国布里斯托尔大学和埃克塞特大学的医生和半岛医学院展开合作,共同发起了一项大规模的调查活动,以证实使用什么方法治疗抑郁症更为有效。 发起这项调查的专家认为,治疗抑郁症有多种不同的方法,但他们相信,运动疗法也许是其中最为有效的一种。在这次调查活动中,举办方征集了750多名抑郁症患者参加运动疗法的体验,以证实运动疗法对减轻抑郁症的作用。不过,报告结果目前还没有最后完成,专家希望这项调查完成后,
面对琳琅满目的抗抑郁抗焦虑药品,不少人都在询问,究竟哪些药物效果好?下面就为大家推荐几种目前治疗焦虑症最好的药。治疗焦虑症最好的药有哪些?利眠宁:具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。阿米替林:本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强,对抑郁患者可使情绪明显改善,适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。奋乃静:抗精神病作用,镇吐作用较强,镇静作用较弱。毒性较低,对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效,也
如何让沟通达到最好的效果,当你有什么不平、抱怨就要说出来。你要知道沟通才是解决问题的最好办法。尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 如何让沟通达到最好的效果一、讲出来 尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望,但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 如何让沟通达到最好的效果二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教 批评、责备、抱怨、
在催眠治疗前,先对其进行解释和安慰,告诉他本病既不会导致其他精神疾病,更不会演变为精神分裂症,也不会失去自我控制能力,然后鼓励用自控法进行自我治疗,并说明自控法的治疗要领。 催眠法治疗强迫症效果显著 让病人取卧位或坐位。 使病人进入催眠状态。 在催眠状态下的暗示诱导语为:你现在正处于非常舒适的催眠状态,你一定要仔细倾听我说的话,也绝对要按我的话去办。我知道你自己也很明白你的这些强迫症状(指出具体症
每一个女性心理都希望自己可以被告白被求爱,即便是对自己不爱的男人。因为那可以说明一个女人是有魅力的,所以很多的男性为了告白成功,可以说是卯足了力气,想尽各种与众不同的方法。那么,什么告白方式效果最佳呢?1 自然直白型有男性就推荐来一次热烈的lovecall或是直接告诉她我喜欢你,像这样直白却又不乏真心地将自己的心声坦率传达,说不定就会赢得芳心。2 重视求爱场景众所周知,在向女性求爱时,设置合适的场景也十分重
得了抑郁症人的情绪会变得十分低落、消沉、悲观,食欲也会随之下降,治疗抑郁症的食疗效果显著,而营养缺乏又会加重抑郁症状,这让患者十分为难。那么得了抑郁症吃什么食物既有食欲,同时又能减轻抑郁症状呢? 治疗抑郁症的食疗效果显著1、以苹果为代表的一系列红色食物,如西红柿、红辣椒、西瓜等,由于含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素,能够振奋精神,刺激食欲,不仅可以缓解抑郁情绪,还能改善焦虑心境。 治疗抑郁症的食
问题(问题已经结束,欢迎继续讨论!) | 安思定仪器治疗抑郁症焦虑症效果怎么样 患者性别:女 患者年龄:22 本次发病及持续时间:十几年了, 患者性别:女患者年龄:22发病时间:从小已经有十几年了主要表现:心悸,情绪低落,总想自杀,对生活失去信心,焦虑,总是紧张兮兮,烦躁,易怒医生诊断及化验结果:抑郁症焦虑症补充问题1:(2010-02-2614:10:12)去年吃了帕罗西丁就个月,情绪一直都很稳定,但在减量的时
面对琳琅满目的抗抑郁抗焦虑药品,不少人都在询问,究竟哪些药物效果好?下面就为大家推荐几种目前治疗焦虑症最好的药。治疗焦虑症最好的药有哪些?利眠宁:具有镇静、抗焦虑、肌肉松弛、抗惊厥作用。阿米替林:本品在三环类抗抑郁药中镇静效应最强,对抑郁患者可使情绪明显改善,适用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。奋乃静:抗精神病作用,镇吐作用较强,镇静作用较弱。毒性较低,对幻觉、妄想、焦虑、紧张、激动等症状有效,也
焦虑症的中医治疗效果,焦虑症的中医治疗效果如何?这是众多焦虑症患者极为关心的问题之一。 焦虑症的中医治疗效果,焦虑症是一种发病率高,而症状又复杂多样的常见情感性精神障碍 现代医学对其治疗仍存在起效慢,疗程长,药价昂贵,部分患者对抗焦虑药治疗无效等不尽人意之处 因此很多医师和患者寻求中医治疗焦虑症或焦虑症的中医治疗和西医结合治疗本病 焦虑症的中医治疗认为,焦虑症引发的主要原因是肝郁化火,其常于"不寐","烦躁",