被迫加班我有快乐高招25岁、硕士学位、IT企业白领，本来这些字眼集中来形容一个人该是多么地让人羡慕。但是，这个主语后面跟着的居然是“过度加班致死”这样触目惊心的内容。近日，这个悲剧故事在一家著名的网络论坛上流传开来，虽然只是一个个案，但也为忙于加班的白领们提了一个醒。因为，不可否认的是，加班在工作中的确具有一定的普遍性。在你看来，加班是家常便饭吗？你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢？痛
被迫加班我有快乐高招(1)25岁、硕士学位、IT企业白领，本来这些字眼集中来形容一个人该是多么地让人羡慕。但是，这个主语后面跟着的居然是“过度加班致死”这样触目惊心的内容。近日，这个悲剧故事在一家著名的网络论坛上流传开来，虽然只是一个个案，但也为忙于加班的白领们提了一个醒。因为，不可否认的是，加班在工作中的确具有一定的普遍性。在你看来，加班是家常便饭吗？你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢？
被迫加班我有快乐高招(2)享受写作的乐趣□沈小姐28岁公司文案我们做文秘的,加班有很大一部分工作就是回复电子邮件。因为给客户的回复内容多数是大同小异的，所以我们有一个专门的模板，只要按照固定的格式填进不同的抬头和时间就行了。当然，碰到较熟的客户，而心情又比较好的时候，我会撇开模板写封真挚的信。这样发出的信，回复常常同样很有个性，有的客户还会在信里向我个人问好或者用上好看的个性信纸，让我的心情也变得好
被迫加班加点我有快乐高招25岁、硕士学位、IT企业白领，本来这些字眼集中来形容一个人该是多么地让人羡慕。但是，这个主语后面跟着的居然是“过度加班致死”这样触目惊心的内容。近日，这个悲剧故事在一家著名的网络论坛上流传开来，虽然只是一个个案，但也为忙于加班的白领们提了一个醒。因为，不可否认的是，加班在工作中的确具有一定的普遍性。在你看来，加班是家常便饭吗？你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢
加班为“白领”留下后遗症 春光无限好，“加班”却没完没了。夏天，往往是职场加班的“密集期”。沪上白领网站“都市客”近期的一项调查显示：过度加班，正成为沪上白领女性的“家常便饭”。 市妇联、市健康教育协会最近在全市女性健康检查中也发现，包括乳腺癌在内的多种“现代职业病症”的发病年龄正越来越年轻。究其原因，“过度加班”而引发的压力过大、生活不规律这两大“隐形杀手”首当其冲。 加班太多体重增加 饭量减一
25岁、硕士学位、IT企业白领，本来这些字眼集中来形容一个人该是多么地让人羡慕。但是，这个主语后面跟着的居然是“过度加班致死”这样触目惊心的内容。近日，这个悲剧故事在一家著名的网络论坛上流传开来，虽然只是一个个案，但也为忙于加班的白领们提了一个醒。因为，不可否认的是，加班在工作中的确具有一定的普遍性。在你看来，加班是家常便饭吗？你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢？痛并快乐着□金炜30岁公
下班时间到了我们应该准时离开办公室，因为老加班容易出现心理健康问题。可是有时候加班又是不可避免的，养护加班族心理健康的必要措施，我们就需要多了解一些。下面是养护加班族心理健康的必要措施。 心理健康 养护加班族心理健康的必要措施：远离屏幕 远离屏幕，亲近自然是最好的解压方式之一。每天抽点时间去户外活动，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。这是养护加班族心理健康的关键，陪伴亲友。工作很重
在职场中，我们有的时候会加班，当然加班是我们不愿意的，因为已经经过了一天繁忙的工作，在加班，就过于的疲惫了，还会影响自身的健康，那么面对加班，白领如何解救健康危机呢?这是很多人都咨询到的，今天就为大家详细的介绍一下。 对策：寻求多方位平衡 其实，Cindy并非十分反感加班，在公司的快速成长期，加班对她的个人发展还是十分有利的。只是家人的抱怨让她为难，上司的强硬态度让她委屈。如何在工作与生活中寻求平衡呢?
毕业后，很幸运地进了一家外资公司。待遇不错，不过常常要加班，属于自己的时间一下子变得很少。偶遇一个朋友，她惊叫：怎么一个月不见，你就变得这么憔悴，瞧你的皱纹都长出来了。那一刻，多日来深藏在心底的苦水一下子决了口，听完我的诉苦，朋友笑了：叶子，其实，我还挺羡慕你的呢。我很惊讶。有班加说明你有社会价值啊，像我现在工作特轻闲，感觉在浪费生命，还不如趁年轻搏一搏呢。她说。我仔细想了想，觉得有道理。我必
对你你来说，加班是家常便饭吗？你有没有想办法把加班这样一件事情变得可爱一些呢？痛并快乐着（金炜30岁公司职员）工作嘛，不可避免会遇到加班。有时候为了赶一个项目，会连续几天加班甚至通宵。我们常常戏言，上班的路上只有24小时便利店开着，下班后也只有24小时便利店还开着，我们和百货公司购物无缘，我们和娱乐生活无缘。我最忙的时候，连着一周没有回家吃过晚饭，在公司吃快餐，通宵了一晚上第二天早上继续干活。加班通
人人都盼年望月希望元旦早一天来临，能好生休息一番，但26岁的陈女士却要求元旦上班。这是典型的工作依赖症，在长期高强度、高度紧张精神状态下，造成一离开工作环境便觉得不适应的心理疾病。 据了解，陈静（化名）在一家大型装修公司，刚进公司时，是前台文员。半年前，进入自己梦寐以求的市场部工作后，突然激情万丈非常兴奋，她甚至希望一天24小时泡在工作里。陈静称，这种状态持续半年之后，因业绩突出逐渐得到上司的赏识。
对于学广告的人而言，奥美是心中的一个梦想。昨天，奥美中国的官方微博上表示，13日，奥美中国北京公司的一位年仅24岁的员工突发疾病猝死，令人扼腕叹息。这一消息在网络上引起轩然大波，广告行业的竞争激烈程度等，引发了网友的各种担忧。内部人士向记者透露，这位员工去世时，已经连续加班一个月，人去世后，工作QQ还一直亮着。网友称，珍爱生命，远离加班。实习生孟思扬子晚报记者李冲 24岁奥美员工猝死，之前已加班一个月
如何看待男人加班的问题？夫妻生活在一起之后，总是会有很多的问题和矛盾出现，尤其是在家的妻子，反而会出现更多的心理烦恼，但是也有研究表现，男人加班多反而更利于妻子的身心健康。 据英国《每日邮报》报道，美国达拉斯的德克萨斯大学(UniversityofTexas)和印第安纳州立大学(IndianaUniversity)研究者发现，男人工作的时间越长，他的妻子就会越健康。主要原因是男性工作的时间越长，收入可能更高，因此他的配偶可以享受
如何预防职场猝死?在各种各样的社会案例介绍中我们会发现，现在白领因为工作加班，过度劳累猝死的现象，已经越来越多，所以说这已经成为，影响职场白领身体健康和心理健康的最大问题，因此你需要做到以下这几点，预防职场猝死。 第一，魔鬼时间慎起居。上午6时—12时被医学家喻为是心脑血管病的魔鬼时间，70%—80%的心脑血管病猝发都在此时。因此，锻炼要避开这段时间。 第二，饮食清淡，红黄绿白黑搭配好。红指葡萄酒，每日5
碎片时间里也保持工作状态日前，英国特需理疗师协会针对白领使用智能手机、平板电脑的情况，做了一项调查。协会调查了英国两千多位白领工作者，发现超过三分之二的被调查者因为智能手机等设备的普及，不得不在上班时间之外继续处理工作，“无意识加班”时间平均达到2小时18分钟。该协会警告称，智能手机等设备正将使用者变成“屏幕奴隶”。超时工作的不良后果，除更易导致颈椎和背部疾病外，还在无形中增加了工作压力，由此导致
视加班为婚姻的“某种保险措施”据英国媒体报道，伦敦政经学院近日的研究显示，担心婚姻将解体的女性会更爱加班，并将之视为婚姻的“某种保险措施”。婚姻解体风险每增大一个百分点，女性投入工作时间就会增加12分钟。伦敦政经学院的博凯·奥兹侃博士和他的同事们通过对3000个家庭的调查发现，处于婚姻困境的女性明显增加了工作量。而男人在夫妻关系紧张的情况下却不会做出相同的举动。为了计算婚姻对女性工作积极性的影响，奥