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如何判断是否患有抑郁症

来源:大心理    
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抑郁,是一种情绪。在我们一生中的某个阶段,或多或少都经历过。也许是为了一件事情,也许是为了一个人,无论是平凡的你我,还是媒体上的公众人物谁也逃不掉。而严重者就会患上抑郁症,让我们来看看抑郁症的主要表现: 1 抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2 丧失兴趣是抑

  抑郁,是一种情绪。在我们一生中的某个阶段,或多或少都经历过。也许是为了一件事情,也许是为了一个人,无论是平凡的你我,还是媒体上的公众人物谁也逃不掉。而严重者就会患上抑郁症,让我们来看看抑郁症的主要表现:

  1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

  2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

  3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

  4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。

  5.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

  抑郁症的主要特征是心境低落,在此期间如何你出现上述症状中的四项,就要注意是否患上了抑郁证,如果持续时间为两周以上,建议尽快就医治疗。

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