抑郁，是一种情绪。在我们一生中的某个阶段，或多或少都经历过。也许是为了一件事情，也许是为了一个人，无论是平凡的你我，还是媒体上的公众人物谁也逃不掉。而严重者就会患上抑郁症，让我们来看看抑郁症的主要表现：
1.抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。
3.精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4.自我评价过低：病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。
5.消极悲观：内心十分痛苦、悲观、绝望，感到生活是负担，不值得留恋，以死求解脱，可产生强烈的自杀念头和行为。
抑郁症的主要特征是心境低落，在此期间如何你出现上述症状中的四项，就要注意是否患上了抑郁证，如果持续时间为两周以上，建议尽快就医治疗。
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