工作焦虑症的特征表现有哪些

　　每天我们都要面对大量的工作，有的人做不完工作任务就会想到加班去赶工作进度，可是时常加班容易的工作焦虑症。如果感觉自己得了工作焦虑症就需要进行适当的心理治疗了。你知道工作焦虑症的特征表现有哪些么？

工作焦虑症的特征表现

　　日常生活中如何防治工作焦虑症跟了解她的症状有关，那么，工作焦虑症的特征表现有哪些：

　　患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。

　　严重时有恐惧情绪，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。如入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，易出汗，四肢发冷，手指发麻，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏等。

　　工作焦虑症已经成为现今人普遍的现象。随着生活、工作压力的剧增，越来越多的心理困扰者和精神疾病患者往返于心理门诊室，如何释压预防心理疾病成为现代人必学的课题。此外，需要指出的是，焦虑症表现往往会令人感觉“病情严重”。但它却是神经症其他几个亚型症状中最易见效、疗效也最好的一个。只要及早发现及时治疗，该病都能很快的痊愈。

　　由于工作焦虑症是在现今人群中爆发的最普遍的现象之一，所以工作焦虑症也就成为一件大事情。想要预防工作焦虑症，就要了解她的症状特点，现在你知道工作焦虑症的特征表现有哪些了吧？如何释压预防心理疾病成为现代人必学的课题。