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焦虑症常见四种症状表现

来源:大心理    
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焦虑症的发生对于大家的心理健康来说是有很大的影响的,虽然在生活中,出现焦虑的情绪是一种十分正常的心理,但是如果是出现焦虑症的话,那么就会对大家造成很大的影响了,因此我们就要对焦虑症的症状有所了解,及时的发现治疗。 (1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用郁郁寡欢、凄凉、沉闷、空虚、孤独、与他人好像隔了一堵墙之类的词来描述自己的心情。

  焦虑症的发生对于大家的心理健康来说是有很大的影响的,虽然在生活中,出现焦虑的情绪是一种十分正常的心理,但是如果是出现焦虑症的话,那么就会对大家造成很大的影响了,因此我们就要对焦虑症的症状有所了解,及时的发现治疗。

  (1)情绪的改变:患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。

  (2)认知改变:患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。

  (3)意志与行为改变:患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。

  (4)躯体症状:约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。

  以上的四种症状就是焦虑症十分常见的,大家在生活中应该多加注意。如果大家发现自己出现以上的症状的话,那么就应该及时的自我调节,远离焦虑症的发生。希望通过以上的介绍,能够对大家有所帮助。

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