快节奏的当代日常，每每让都市人感触身心疲乏，烦透了事情和学习，对过去曾经热衷的运动也失去了兴趣。医学生理学专家提示职场人士，出现这种状态切莫疏忽大意，很有大概是“寡趣症”找上门来。
哈尔滨医科大学医学生理学传授王丽敏认为，患上此病的人，腻烦学习和事情，对自己的职业也感触厌倦。此症最早见于美国，患者开始的症状与感冒相似，随之出现颈淋巴和颌下淋逢迎肿大，突出的症状有乏力、嗜睡，对事情、学习乃至任何事情都不感兴趣或感触厌倦。
王丽敏传授阐发说，“寡趣症”与人的性格、头脑方法、日常方法、生理康健状态有关。因此，重修积极的头脑方法和日常方法，学会自我生理调治是有效的治疗要领：
一、以积极的心态面对事情和日常。
二、对峙体育熬炼或养成活动的风俗。
三、日记疗法。养成每天写日记的风俗，以此唤醒对日常的热情。
四、细致饮食。多吃奇怪水果、豆制品、鱼、蛋、奶等富含蛋白质、维生素、纤维素的食品，既能促进体内有害物质的清除，又能增强机体免疫力和抗病本领.
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