职业倦怠症

“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是一种由事情引发的枯竭征象，是上班族在事情的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的觉得，这和肉体的疲乏劳累是不一样的，而是缘自生理的怠倦。怎样降服这种职业上的倦怠感?重新找回对事情的热情?以最佳状态欢迎新的挑衅和机会
职业倦怠有特征
一个人恒久从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，垂垂会孕育发生一种疲乏、困乏，乃至厌倦的生理，在事情中难以提起兴致，打不起精力，只是依仗着一种惯来事情。因此，加拿大著名生理大家克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“公司睡人”。据观察，人们孕育发生职业倦怠的时间越来越短，有的人乃至事情半年到八个月就开始厌倦事情。
职业倦怠最常体现出来的症状有三种：
对事情丧失热情，感情急躁、易怒，对前程感触无望，对四周的人、事物漫不经心。
事情态度悲观，对办事或打仗的工具越发没耐烦、不柔和，如西席厌倦教书，无故体罚门生，或医护人员对事情厌倦而对病人态度恶劣等等。
对自己事情的意义和代价评价降落，每每迟到早退，乃至开始计划乃至转行。