美国状师格雷琴鲁宾在自己的博客中提出的几个快乐事情的小法门，许多人试用后，都感触非常有效： 1 把手放在你的前额，缓解眼委顿。要是你眼睛感触轻松，那你会突然发明你的办公室一片豁亮。 2 双肩放下，垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时间，你会立刻感触精神充足。 3 不要把糖果放在办公桌上。研究评释，人们对付触手可及的甜食每每不会放过，纵然是每天一把M&M糖果，也会让你在年底增长5磅体重。 4 不要在电话中顿时答
豪情、老实、滑稽、感人肺腑！这是李镇西博士陈诉会的动人之处。“我是流着眼泪听完李导师演讲的。”一位父母在当场交换时间给李镇西博士说，“我很感谢您在我最需要也最徘徊的时间，给了我与女儿相处和相同的要领，您不知道，这对我及我家庭的意义有多大，至心谢谢您。”严酷要求孩子不该是情绪暴力昨日下战书，本报举行的《做最好的父母》作者李镇西博士陈诉会在西安易俗大剧院举行，千余热心读者来到当场“取经”。两个小时
本报讯（记者孙思娅）昨天，来自向阳区各校的百余名班主任导师走进向阳法院大法庭，旁听一起少年偷窃掳掠案。2004年3月24日至今年3月7日，周某等三人共盗走面包车2辆、自行车多辆等财物。别的，他们还打伤行人进行掳掠。周某在法庭上说，他们这么做是因为“没钱上彀了”。听到这里，旁听席上的导师一脸凝重，此中几位导师不住摇头叹息。这次旁听运动是向阳法院少年法庭构造的，运动目标是增长导师们对未成年人犯法生理状态的相
新年的一半属于盘点，新年的另一半属于向往。在2003年年末，智联招聘就曾经做过一个关于2004年职场心愿的大观察，时至2004年末，又把同样的选择提交给了职场人士，这次他们选的是什么呢？观察效果发明，相对客岁而言，今年职场心愿有了几个故意思的变革，稳固、团结，成了新年职场心愿的要害词。 职场情况求稳固 计划跳槽的少了，要内部发展的多了。计划“找一个新的店主”的人从2004年的16%降落到2005年的10%，计划“转换一个
幸福感是女性对自我的一种肯定，与其等待男子给你幸福，不如让自己有本领，男子给女人的幸福是有限的，而真正的、恒久的幸福是女人自己创造的。――崔慈芬上海滩的一道浪漫风物不久大概将要消散了。曾经，每当夜幕到临，黄浦江畔著名的恋爱墙下便情侣云集，令人生羡。但是眼下，晚上再走过时，就会发明人形荒凉，少了许多耳鬓厮磨的热恋男女。同样的情形也产生在台湾。台北松山机场外围的草坪，本来也是情侣约会的最佳伊甸园。
一、爱人便是爱人，只要去爱，不要拿来比力，不要老说别人的老公怎样怎样好，别数落他没前程，你是他最密切的人，你还这么说他，好象不太应该，对大多数男子来说，赞赏和勉励比唾骂更能让他有搏斗的力量。何况，爱他还忍心伤害他吗？爱他肯定要恭敬他，再负气也不行以出口伤人，言语的伤口偶然一生都在流血的。身材的伤害很容易治愈，精力的伤害结果是可骇的。 二、不行以整天追问对方爱不爱你。他若真爱你，你不必问；
如今，你已从办公室小盹中苏醒过来，该是回去事情的时间了，是吗？才怪，你最好挑选几个可以或许以最少的力气，伴随你度过剩下的事情时间以及这之后的全部日子，并让你在办公室里“游弋有余”的妙方。黄金定律一：永久排在倒数第二位置上知道在自己之后，另有一个排在最末位置上的同事，而且要为全部在他面前出现的错误、疏忽卖力任，着实是一件令人慰藉的事;只要谁人人不是你。不是如今漂亮末位镌汰吗？你只要保住你倒数第二的
有一句童谣不知你是否听过：“一年级小豆包，一打一蹦高”。握别了书声朗朗的校园，涉入职场，也犹如方才步入小学讲堂时一样，太多的抱负被冲破，太多的条条框框要服从，太多的“潜规矩”要明白……终于突入了人生的“围城”，才感悟到此中的精美与无奈。本文中的四位主人公，都是客岁握别校园，步入职场的“奇怪人”，他们的心路进程，大概也折射出你的青春身影。 “朝八晚六”的步伐化日常 “豆包档案” 姓名：肖西 事情所在
一旦一个人被归类为草莓族，意思便是抗压力不敷，仅此一项缺点，就足以导致学习无法逾越，事情难以突破，最终带来竞争力不敷的危机。 但也有年轻人抗议草莓族的刻版印象，他们将自己比喻为蟑螂族，便是被打了再爬起来，不畏惧压力，也能对峙到底的耐压族。另有奇怪果族，自认外表虽不抢眼，内在却有着真材实料。 简直，一竿子打翻一船人有失客观，但社会内里简直存在了具有草莓族特质的人，并且散布在各个年事层当中。就以职场
主持人的话：2004年职场得意度观察评释，今年最让职场中人忧郁的不是收入淘汰、升职不畅和办公情况恶化，而是“事情让我越来越没有成绩感了”，这占据了22%的忧郁率。可见，职场中人已不再拘泥于一样平常的日常的需要，了解到人生最紧张的需求便是干出一番事业，实现自我代价。2004年，职场中的你最忧郁的事情是什么？ 做得了朋侪却做不来同事 □孙微微26岁公司职员 年头方才到场事情，当时候的我办事非常审慎，恐怕冒犯了公司
本报11月24日、28日对“生命教育”一连进行报道，该话题已经引起社会各界遍及的共鸣。新华网、CCTV网站等纷纷转载、省电视台教育频道也来电探讨拟将该报道拍摄成专题，一些对生命孕育发生狐疑的门生号令学校、父母要器重生命，器重孩子的情绪需求。面对生命，成年人该做些什么，成了一个新的视角。一个严厉的问题———谁让生命云云脆弱“如今的孩子真是太脆弱了，动不动就要自尽。”在看到本报的专题报道后，不少读者深有感想
一位体育导师大发感叹：为什么如今门生的体质这么弱，轻轻一摔就骨折，任意一拉就脱臼，稍微剧烈活动一下就抽筋？枢纽关头硬、肌肉软、行动不和谐，成为当前我国青少年体质的形象概括。近２０年来我国青少年体质下滑的势头并未得到停止。近视眼小胖墩高血压：青少年体质越来越差从１９８５年开始，我国共进行了四次天下青少年体质康健观察，效果表现：我国门生的耐力素质在这２０年里连续降落，速度、发作力、力量素质呈阶段性
与健忘型上司共事 有的上司很健忘，明显在前一天讲过某一件事，可二三天后，他却说基础没讲过，大概在前一天他讲的是这个意思，可过了二三天，他却说是谁人意思。他每每颠三倒四，也每每丢三拉四。如许的上司，敷衍的要领是：当他在报告某个变乱或评释某种看法时，部属可装作不懂，存心多问他几遍，也可提出自己差别的见解，以存心引起讨论来加深上司的印象。在末了，还可以对上司的报告进行概括，用简短的语言重复给上司听，让
这五句话，对付男子，老婆，恋人，应该都有大有裨益的，议决它们，大概可以看破不但一颗心。花心男子的五句着实话■第一句实话：已婚男子爱上自己老婆以外的女人，不肯定便是婚姻不幸福或是太爱这个外遇女人。当一个男子在婚外表达爱情时，内心只想占据这个女人，他不会稚子地想到要和她完婚，他以为自己妻子不错。而女人在表达爱情时每每脑海里就会显现出两人身穿婚纱站在教堂的景象。这种天壤之另外心态，构成了男子和女人在
赵冉是中国网通分公司的职员。他的部门有18个员工，60％都是二十六七岁的年轻人。“网络通信每年都在厘革，咱们公司的名称和项目运营商也不停在变，咱们的事情履历增长了，但原来就比力低的薪水却不升反降，这让咱们有点无所适从。” 她地点的部门已经裁了一半的员工。“我险些没有什么私家时间，全部交给事情，没有什么朋侪，每每找不到人语言。事情太累时，吃东西也没胃口，晚上睡觉做梦都在采访写稿。” 中国科学院生理所的
丈夫在一次外遇后回心转意，我也在丈夫的苦苦恳求下包涵了他。因为我知道，丈夫出轨这件事也有我的缘故原由，大概我给他的爱太少了。我丈夫是做贩卖的，每每出差在外，好不容易在家待几天，我宛如也顾不上体贴照顾他，因为女儿要中考了，偶然候我连电视也不让他看，丈夫说，他以为自己在家里显得许多余。 我想尽快忘却这件事，但心田对此却不停无法释怀。分外是到了晚上，一想起这事就睡不着觉。而白昼心情不好时，险些
年终将近，又到了铺天盖地写总结的时间，为济世救人，造福社会，笔者特将访遍名师学来的年末总结秘笈奉献出来，盼望能给列位同仁以启示。 要点一：篇幅要够长 辛费力苦干了一年，业绩怎样，要害就看这“总结”的分量。若有字数限定还好，可以照“封顶值”去写。要是没有字数限定可就有点贫苦了，不能笔走千言，谈何势如破竹？这时要把稳探询探望一下其他同级单位的篇幅有多长，云云有了参照物，才可“百步穿杨”。否则闷头傻写
学会减压，快乐日常，康健日常；下面介绍十二种加压要领 1、康健地舒怀大笑是消除压力的最好要领，也是一种高兴的发泄要领。 2、谛听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。 3、阅读书报是最简单的消遣方法，不但有助于缓解压力，还可使人增长知识与兴趣。 4、做错了事，要想到谁都有大概犯错误，因而连续正常地事情。 5、在平静处大声喊叫或放声大哭，也是减轻生理压力的一种要领。 6、学会躲避一些不须要的、纷纭庞大的运动，从一
本报讯昨日，记者从徐州警方获悉，一个由44名青少年组成的盗割通信电缆线偷窃团伙，在10个月内竟作案22起，究其缘故原由，竟是家里给的钱不敷他们花的，很难在同学、朋侪面前“有体面”。现在，此案仍在进一步骤查中。据相识，今年1月至10月份，徐州开辟区共产生盗割通信电缆案件20余起。该区公安分局高度器重，在全区构造开展了打击盗割电缆犯法专项举措。一位办案民警说，经观察发明，这批盗割电缆线怀疑人多数是不满16岁的青
降落！降落！起跑线上的担心“用进废退”——一条最根本的生物进化纪律，简单四个字，总结出了千百年来无数复活变革的背后因由。天下第二次百姓体质检测陈诉终于与世人晤面，这颗蓝色星球上颇为紧张的一个巨大国家的浩繁百姓现今的身材状态也得以用最明白的方法显现。这次百姓体质监测事情由国家体育总局、教育部等10个部门团结，在天下31个省、市、区进行，于2005年竣事。在国家体育总局于9月18日在京颁布的公报表现，和2000年